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體育舞蹈與高中生健康的關(guān)系論文
1撫慰學生心理的作用
學生通過交流舞蹈的心得體會，分享快樂，使生活變得溫暖，為浮躁迷茫的學生再次找到心靈的寧靜。
2促進學生審美的作用
舞蹈與音樂同時最古老純真的藝術(shù)門類，它具有獨特的美感。通過風格化韻律化的舞姿，舞蹈塑造了直觀的動態(tài)的舞蹈形象，創(chuàng)造了詩情畫意的意境，憑借飽滿的人生激情來帶給舞者以審美享受，同時改善其氣質(zhì)、陶冶其情操。舞蹈是生命的律動，直接用肉體來表現(xiàn)靈魂。這使舞蹈天然具備了生命的單純性與原始性，更容易達到心靈和自然的和諧，喚起人們內(nèi)心的童真童趣，獲得深層次的審美享受。體育舞蹈自身具有獨特的藝術(shù)魅力、不可替代的社會功能和作用。它既有賞心悅目的形體美，還可通過對表象的反映來表現(xiàn)更加深刻的內(nèi)涵，為人們提供極大的審美情趣與享受，在人們心中就具有更高的審美價值。
體育舞蹈的參與者包括各個年齡段的不同性別的人們，其吸引力是別的藝術(shù)難以相比的�，F(xiàn)代大部分舞蹈的參與者大都具備一定的文藝特長或舞蹈基礎(chǔ)，據(jù)此，體育集體舞蹈的編導就要嘗試擺脫地域與地區(qū)的限制，借鑒不同地區(qū)在內(nèi)容與形式上的舞蹈精華，博采眾家之長，創(chuàng)作出更優(yōu)秀的作品。要通過除了舉辦各種形式的舞蹈培訓班、講習班、組織文藝晚會和組織調(diào)研等傳統(tǒng)方式以外，還可提倡單位、企業(yè)等舉辦各種競賽，乃至舉辦家庭小單位的自娛性舞蹈類比賽，通過多種途徑來開展舞蹈活動。同時，為了體育集體舞蹈美好的明天，一定要注重舞蹈文化教育的普及，為學生傳授相關(guān)的基礎(chǔ)知識，引導學生培養(yǎng)自覺的舞蹈意識，努力提高其藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力。
3教育作用
體育舞蹈充滿了對快樂執(zhí)著的追求與對生命真誠的贊美，傳承了人類凝聚的藝術(shù)精神。這種對于美的熱愛乃至追求的樂觀精神，貫穿古今，雖然每個時代的體育舞蹈在表現(xiàn)形式、舞姿和場地設(shè)施等不斷發(fā)生著變遷，但核心的精神卻一直沒變。所以，現(xiàn)代社會不斷經(jīng)濟發(fā)展多塊、物質(zhì)生活多豐富，這種體育舞蹈均憑借其強大的適應性持續(xù)了下去。
當然，它也緊隨時代的腳步，大量流行歌曲的不斷更新，舞者根據(jù)新的舞曲不斷變換出新的舞姿，創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品，為群眾集體舞不斷注入新的活力元素，使它能夠永葆生機活力，為參與者在舞蹈中體會到時代變化所帶來的活力。
4幫助學生情感宣泄的作用
舞蹈重要的本質(zhì)功能就是對情感的盡情宣泄，各類舞蹈的出險原因就是為了抒發(fā)不同的情感。體育舞蹈者舞動于節(jié)奏歡快的舞曲中，心中集聚的或消極或積極的情緒隨著肢體有規(guī)律的運動順利抒發(fā)出來，凈化了精神，平靜了心靈。這使舞者在舞蹈中發(fā)現(xiàn)、展示和肯定自己，在娛樂中獲得歸宿感與社會認同感。
同時，體育舞蹈通過創(chuàng)造性的舞蹈活動充實了參與者的心理，提供了參與者交流的機會，使參與者在集體活動中感受到生命的美好，促使他們擁有健康的心理。
5體育舞蹈隊學生起著健身與自娛作用
健身功效，體育舞蹈這一功效是由其本體特征決定的。舞蹈是所有藝術(shù)門類之中唯一把自身身體作為創(chuàng)造美的載體的藝術(shù)。且無論何種風格的舞蹈都是一種心靈化了的全身協(xié)調(diào)運動，具有充分的運用量。因此，舞蹈和體育同樣具有強身健體的功效。由此人們認為原始舞蹈是原始人類宣泄剩余體力與精力的活動，這個觀點是有一定的可取性的。若是長期按照科學的訓練方法來訓練，既能夠矯正身體、美化身體和塑造身體，還能夠強健身體。舞蹈藝術(shù)心靈化的全身協(xié)調(diào)運動，能夠鍛煉全身器官、保養(yǎng)內(nèi)臟。增強身心活力，從而達到強身健體的功效。自娛功效，陶冶情操是體育舞蹈的重要功效之一。
在舞動中因注意的轉(zhuǎn)移而使身體各部分機能獲得了調(diào)整與充分的自由，能有效消除緊張的情緒與緩解壓力。動人的舞曲，優(yōu)美的舞姿，完美的動作，這些無不潛移默化的給人一種藝術(shù)的熏陶漸染，舞者的審美素養(yǎng)與藝術(shù)氣質(zhì)均能得到有效的提高。
6結(jié)語
綜上所述，體育舞蹈運動是一項新興的體育項目，是體育與舞蹈的結(jié)合，具有運動與藝術(shù)的雙重性。如今，在眾多高中院校中大都開設(shè)了體育舞蹈這一課程，學生也對該課程有著很大的興趣，因為他們覺得不僅可以從中學到一些舞蹈知識，還可以強身健體，這就是體育舞蹈的獨特作用。
今后，體育舞蹈還需要更好地探索，希望能對高中生的成長帶來更多的好處。
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