- 相關推薦
泰拳起源發(fā)展歷程
泰國拳擊術是在古代長期戰(zhàn)斗的歷史中演變發(fā)展起來的。泰人的祖先很早就創(chuàng)立并運用它來保家衛(wèi)國。下面是小編為大家分享泰拳起源發(fā)展歷程，歡迎大家閱讀瀏覽。
泰拳的起源是什么
泰拳，在泰語中叫做“摩易泰”，英語為"ThaiBoxing"。擁有五百多年歷史的泰拳，一直被世人視為最兇悍殘酷的體育運動。泰國拳擊術是在古代長期戰(zhàn)斗的歷史中演變發(fā)展起來的。泰人的祖先很早就創(chuàng)立并運用它來保家衛(wèi)國。泰拳在泰國軍事上自古以來就受到重視，現(xiàn)在仍作為泰國軍隊肉搏戰(zhàn)術訓練的內(nèi)容之一。長期以來，幾乎沒有一個泰國男子不懂得泰拳.
無論是在首都曼谷，還是在偏僻鄉(xiāng)村，到處都設有拳賽館。泰國古稱暹羅國，關于泰拳的起源，有幾種說法：
一說是古暹羅王所創(chuàng)造。據(jù)傳，公元1560年(泰國佛歷2103年)，緬甸與暹羅發(fā)生戰(zhàn)爭.在一次戰(zhàn)斗中，暹羅王那尼遜被俘。緬王知道暹羅王是一位著名的搏擊高手，于是提出讓暹羅王與緬甸的拳擊冠軍比武，如能獲勝可被釋放回國。結果暹羅王用兇狠的膝撞、腳踢、肘擊等招法擊敗對手取得勝利暹羅王回國受到英雄凱旋般的歡迎。他根據(jù)自己的搏擊經(jīng)驗創(chuàng)造了一套在戰(zhàn)場上肉搏格斗的拳術，傳授給將士，并取名為“泰拳”，并被公認為一項國技而流傳至今。
一說是暹羅一勇士為泰拳開山祖師在緬甸與暹羅的一次戰(zhàn)爭中，勇士赤手空拳與十幾名緬甸士兵相遇，以泰拳與之搏斗，擊傷所有對手，回國后受國王嘉獎并讓他傳授拳法、訓練士兵。
一說是根據(jù)一種叫"藩藍”的古拳演變而來。16世紀初，泰國處于"拍納尼遜”朝代，為了抵抗外族侵犯，當政者規(guī)定軍人都要練習一種叫“藩藍”的古拳法，以提高泰國軍隊的徒手格斗能力。這種“藩藍”即為現(xiàn)代泰拳的雛形,，古“藩藍”拳法注重發(fā)揮人的因素，認為人體任何部位都可以用作攻擊武器。招式有頭撞、口咬、擒拿、抓捏、挖眼、肩撞、臀頂、摔跤、拳打、腳踢、膝頂、肘擊等。
泰拳的發(fā)展史
自從人類產(chǎn)生起，便有了徒手格斗技能的萌芽。在原始社會時期，人們?yōu)榱松婧瞳@取生活資料，逐漸學會了使用拳打、腳踢、摔拿等基本的格斗動作，并在長期的生產(chǎn)勞動中和與大自然的搏斗中，不斷地提煉和發(fā)展格斗技能，并使之日益精深完善。泰拳和其它民族的技擊項目一樣，有其源遠流長的歷史。
經(jīng)考證，泰族文化雖深受中國、印度兩國文化的影響，而且泰族和中華民族有著密不可分的血緣關系。但幾百年來，泰族在中南半島一帶，生息繁衍。他們在長期的抵御外族侵略的搏斗中，逐漸形成了本民族特有的拳術。因此，我們可以說，泰拳是泰民族在長期的抗御外來侵略戰(zhàn)爭的歷史背景下產(chǎn)生的。
泰族原居于中國西南一帶地域，史稱“南蠻”。據(jù)記載，公元649年，泰族祖先尚居中國的云南省，唐史稱之為“六詔”。蒙細奴羅統(tǒng)一六詔后，自立為王，建立了南詔國，后改稱“大理”。以后據(jù)地稱雄，勢力日益強大起來。據(jù)新唐書《南蠻傳》記載，當時南詔的政治組織機構已相當健全，其文化、藝術方面的成就甚至可以和中原媲美。在兵制武備方面，則有“田桑之余，便習戰(zhàn)斗”之說，由此可見，古代的南詔已有技擊活動的存在。至宋代南詔成為中國的藩屬。到元時，中國勢力日趨強盛，大理被元軍所滅，成為中國的行政區(qū)域。
泰人便陸續(xù)南移至現(xiàn)今泰國北陲之地，并逐步沿湄公河順流而下，至公元1275年，匯合成一個強悍的民族，定都素可泰，建立了暹羅王國。泰族立國后，戰(zhàn)事連年不斷，頻受四周的侵擾，因此，歷朝皇帝都崇尚武力，以鞏固其王朝統(tǒng)治和對付頻生的內(nèi)爭外患。古代暹羅君王大都親臨戰(zhàn)場，領兵殺敵，因此，不少王侯本身就是泰拳高手。士兵們在戰(zhàn)場上遠距離作戰(zhàn)時使用刀槍劍矢，近距離搏斗時則以拳肘膝腳作為進攻武器。
有關泰人習拳練武的最早記載，可見諸《北方紀年史》，這是記述泰族進入中南半島后，由素可泰王朝至大城王朝的早期典籍。據(jù)載，當時在軍中已有拳斗的活動，作為休戰(zhàn)期間侯王們的消遣娛樂。拳賽雖然沒有成為職業(yè)比賽，但諸侯們已有豢養(yǎng)武士角斗，以取悅君王的風氣。
隨著宮遷拳師與退役士兵返鄉(xiāng)，拳斗技能逐漸傳入民間。據(jù)史籍所記載，大城皇朝初期頒布的法律，已有豁免在拳斗中殺傷對手者治罪的條例。到了大城皇朝鼎盛時期(公元1350年)，拳斗之風日益盛行，遍及全國。泰人逐漸領悟到新術可以衛(wèi)國安邦，故習武之風甚烈，不但成人好武，而且泰族兒童也能揮拳踢腿，習練拳藝。拳術已發(fā)展成民間的時尚娛樂活動。
今天的泰國武術，已漸分為二種形式，一是以舞蹈方式表演的武藝，包括劍對劍、棍對棍、雙刀對雙刀、雙刀對雙棒、長棒對短棒、雙刀對盾牌刀、雙拐對長棍等等。另一種是純對抗的表演或競賽。表演時，彼此可真可假，以表演殘忍的打法，酷似職業(yè)摔跤。近年來了迎合尋求刺激的西方游客的口味，以及受賭徒們的影響，逐漸吸收了空手道、柔道、摔跤、西洋拳等手法。泰拳不僅傳播流行于越南、老撾、柬埔寨和緬甸等東南亞各國，而且逾百年前就已由法國海員帶至歐洲。1830年傳入法國后被演變成一種“腿擊術”。
練習泰拳有什么好處?
1、健身功效：泰拳訓練有很好的健身功能，能夠讓人全身放松，達到減壓作用，更能排毒養(yǎng)顏。
2、塑身功效：泰拳是高熱量、高消耗運動，長期練習可以達到提臀、瘦身、瘦腿、束腰、豐肩。
3、精神功效：泰國是佛教國家，非常注重禮儀，泰拳中同樣注重禮儀，比賽之前都要跳拜師舞，以示對尊重。練習泰拳有尊師重道、互助友愛、寬厚平和、穩(wěn)重自持。
4、心理功效：自信決斷、專注、勇敢、刻苦、堅忍、優(yōu)雅、寧靜、和諧。
5、防身功效：泰拳是當今世界殺傷力最大的格斗術之一，練習泰拳可以增強靈敏和機智以及防衛(wèi)，戒備作戰(zhàn)的能力。大幅度提升保護和自我保護的能力。
泰拳訓練對身體的影響
系統(tǒng)而正常的泰拳訓練能夠加快反應的速度，并通過增大心臟的體積，加強心臟的力度來改善血液循環(huán)系統(tǒng)。泰拳訓練還可以增加血管的數(shù)量，提高心臟每次跳動所吸進和排出的血液體積。經(jīng)過系統(tǒng)的泰拳訓練的拳手，心臟每次跳動吸收和排出的血液體積可以達到200到400毫升，遠遠多于沒有接受過泰拳訓練的人。
系統(tǒng)而正常的訓練還能夠降低心臟田東的速率。沒有接受過泰拳訓練的普通人，平均每分鐘心跳的次數(shù)為70到80次。而受過系統(tǒng)訓練而正常泰拳訓練的拳手，其心率則會降到平均每分鐘30到60次。即使是在艱苦的運動之后，他們的心率也不過是上升到?jīng)]有接受泰拳訓練的普通人的水準。
正常的泰拳訓練手段還可以使肌肉系統(tǒng)和身體結構產(chǎn)生如下有利影響：
——它可以增加人體各部分的肌肉厚度，接受過泰拳訓練的人肌肉塊會變得更大，肌肉也會更有力量和彈性。
——如果泰拳訓練沒有過度，而是根據(jù)人體自身的適應和承受能力來進行的，那么，接受訓練的人，他的肌纖維會變得更粗、更強健，同時及肉類所含的酶的蘇寧也會增加，這也使得這些人能夠承擔更多和強度更大的工作。
——正常而系統(tǒng)的泰拳訓練，能夠增大人體內(nèi)部各部位的骨骼，提高骨骼硬度，增強它們對器械或拳、腳、肘等重擊做造成損傷的能力。無論是構成骨骼外部堅硬部分的組織，還是內(nèi)部組織的數(shù)目斗毆很大程度的增加，泰拳訓練可以使人體各個部位的關節(jié)更加富有柔韌性。
人體的呼吸系統(tǒng)，在正常的泰拳訓練之下，也會得到以下諸多方面的好處：
——在接受正常的泰拳訓練之后，一般都可以發(fā)現(xiàn)，受訓者的胸部增大了，這表明用以呼吸的肌肉變強了。
——呼吸的頻率大為降低，之所以產(chǎn)生這種現(xiàn)象時由于身體中用以呼吸的器官能力得到了加強，同樣條件下，可以吸入更多的空氣，泰拳手這方面的能力提高是通過更深度、更強的呼吸來完成的。
——考慮到上述形式是的人體自身功能的進一步完善，肺活量必然將得到提高，每次吸入和付出的空氣量也將大大增加。肺活量的增加意味著肺部組織面積的加大，為血液提供可供吸收的氧氣的面積加大。當我們對泰拳手和沒有接受過泰拳訓練的人的呼吸系統(tǒng)進行比較時，我們就會發(fā)現(xiàn)泰拳手能更節(jié)儉、更有效地利用他們所吸入的新鮮空氣。即使是他們攝入的空氣量比普通人要少，但他們可以更好地利用這些新鮮空氣，泰拳手的血液能夠比普通人更充分地吸收被攝入的空氣。
最后，我們要提到的一點是，正常的泰拳訓練能夠完善和提高泰拳手神經(jīng)系統(tǒng)的功能，使他們能夠跟快地適應和恢復，通常他們訓練后恢復正常的時間要比普通人少很多。而且神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉之間的協(xié)調(diào)能力也更好了。這降低了神經(jīng)疲勞的趨勢，可以幫助人體更快、更好地適應外界環(huán)境的變化。同時也使泰拳手變得更堅定和自信。
【泰拳起源發(fā)展歷程】相關文章：
迪斯科起源及它的發(fā)展歷程10-18
中國戲劇的起源和發(fā)展歷程12-22
社會工作服務的起源與發(fā)展歷程03-04
迪斯科發(fā)展歷程09-15
Oracle發(fā)展歷程09-12
京劇的起源與發(fā)展06-29
話劇的起源與發(fā)展06-20
昆曲的起源與發(fā)展03-26
街舞的起源與發(fā)展09-15