古典舞身韻教學(xué)的法則

　　“身韻”即“身法”與“韻律”的總稱。“身法”屬于外部的技法范疇，“韻律”則屬于藝術(shù)的內(nèi)涵神采，它們二者的有機(jī)結(jié)合和滲透，才能真正體現(xiàn)中國古典舞的風(fēng)貌及審美的精髓。換句話說“身韻”即“形神兼?zhèn)洌�身心并用，�?nèi)外統(tǒng)一”這是中國古典舞不可缺少的標(biāo)志，是中國古典舞的藝術(shù)靈魂所在。

　　身韻，雖然風(fēng)格源是明顯的，但它已不能再冠以“戲曲舞蹈”之名，它的從戲至舞的蛻變已基本完成。它已擺脫原戲曲舞蹈對角色行當(dāng)?shù)那ё內(nèi)f化，然而不管怎樣變，又是萬變不離其宗，這個(gè)“一”和這個(gè)“變”都是一種藝術(shù)難得的性格，也是一門藝術(shù)的美學(xué)的要義。

　　古典舞身韻教學(xué)法則

　　01、“心里沒有，身上白走”----是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作時(shí)意念、感覺的重要性。

　　02、“滿、趕、閃”----指動(dòng)作中要分清“平均節(jié)奏、符點(diǎn)、切分”。

　　03、“立如松、動(dòng)如風(fēng)、靜若處子、動(dòng)若脫兔”----比喻靜止時(shí)要心態(tài)穩(wěn)重、動(dòng)作時(shí)要敏捷靈活。

　　04、“慢而不斷、快而不亂”---要求慢板動(dòng)作中連貫圓潤，快速動(dòng)作要干凈利索。

　　05、“移帶手、含讓手、腆推手”;也可稱“身讓手、胸推手”----強(qiáng)調(diào)動(dòng)作過程中哪里主動(dòng)、哪里被動(dòng)，如“云間轉(zhuǎn)腰”。

　　06、“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮”----強(qiáng)調(diào)“陽剛”和“柔韌”型的動(dòng)作。

　　07、“形已止、意無窮、動(dòng)已靜、神未止”----要求動(dòng)作中要有延伸感。

　　08、“行云流水、藕斷絲連、點(diǎn)中有線、線中有點(diǎn)”----形容動(dòng)作中要流暢通順、連綿不斷、節(jié)奏分明。

　　09、“矯若游龍、形如旋風(fēng)”----比喻古典舞動(dòng)作中“圓、游、變、幻”的感覺。

　　10、“心與意合、意與氣合、氣與力合、力與形合、形與神合”----形容動(dòng)作要從內(nèi)到外的感覺。

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