中國競技毽的比賽規(guī)則

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中國競技毽的比賽規(guī)則

　　“中國競技毽”是于2009年春創(chuàng)立的一整套踢毽子的競賽方法，發(fā)明人是中國北京的杜江先生，并已于2010年1月8日經(jīng)中國國家專利局初審?fù)ㄟ^，4月21日公布于國家專利局出版的“中國發(fā)明專利公報”第16期。以下是小編整理的中國競技毽的比賽規(guī)則，希望對大家有所幫助。

　　觸毽次數(shù)限制：

　　在單踢賽中，每方在每回合中最多只可觸毽3次就必須將毽子踢過網(wǎng)，包括用胸部、頭部和膝部做出的“停毽”動作。3次觸毽之后仍未踢過網(wǎng)稱為“4踢違規(guī)”，即為失分。在雙踢賽中，對每回合觸毽次數(shù)的限制是“3+1”，即每名運動員在每回合中最多只可觸毽3次，每方最多觸毽4次。如一名運動員連續(xù)觸毽4次即為“4踢違規(guī)”。如一方最多觸毽4次未能送毽子過網(wǎng)稱為“5踢違規(guī)”，即為失分。

　　對“后區(qū)踢毽”的動作無限制：

　　可以采用任何動作包括踹毽(即“踏毽”或“踩毽”)、頭擊和胸停以及腳抬高過網(wǎng)高的下壓式進(jìn)攻踢毽。只要運動員在5米線后、或支撐腳踩在5米線上、或雙腳踩在5米線上起跳踢毽，均視為“后區(qū)踢毽”。但自后區(qū)跳起踢毽之先落地的腳必須落于后區(qū)(可踩線)方可視為是“后區(qū)踢毽”。

　　對前區(qū)踢毽動作的4項限制：

　　1、由于中間網(wǎng)是90厘米高的低網(wǎng)，競賽規(guī)則完全禁止運動員在前區(qū)以腳抬高過90厘米網(wǎng)高進(jìn)行“正面踹毽”(即以腳心踢毽)將毽子踢過網(wǎng)。

　　2、禁止運動員在前區(qū)使用頭擊或胸腹部封網(wǎng)將毽子直接打過網(wǎng)。也就是說，在前區(qū)的最后過網(wǎng)一擊必須是以腳部動作或膝擊完成，而不允許使用大腿根以上的身體部位將毽子直接打過網(wǎng)，無論是“有意”還是“無意”。

　　3、當(dāng)對方運動員站在網(wǎng)前很近網(wǎng)時，禁止做出或威脅做出任何可能有損對方安全的動作。

　　4、在前區(qū)禁止本方第一次觸毽后抬腳高過90厘米網(wǎng)高下壓進(jìn)攻，無論是有意還是無意。此項規(guī)定不影響在迎擊對方來毽和發(fā)毽的第一次觸毽時抬腳高過網(wǎng)高下壓進(jìn)攻，不包括“正面踹毽”在內(nèi)。裁判員對于“前區(qū)高點進(jìn)攻違規(guī)”的糾察重點是禁止在對方來毽之后的第一次觸毽以后的、在前區(qū)使用高過網(wǎng)高的腳內(nèi)側(cè)踢毽的“盤踢”和使用高過網(wǎng)高的腳面踢毽的“繃踢”進(jìn)行下壓式攻擊，但如“前區(qū)抬腳過高”后踢出的毽子以上升的拋物線進(jìn)入對方場區(qū)，或使用大腿根以下至膝蓋骨以上的“膝擊”做出的下壓式動作，則屬于規(guī)則允許范圍之內(nèi)。

　　計分方法:

　　采用每毽得分制。每局(英文Game)4分, 必須以2分以上差距贏得4分才視為該局獲勝。出現(xiàn)3比3平分時雙方即進(jìn)入“丟死”(英文Deuce)階段，即能夠領(lǐng)先兩分的一方判為該局獲勝。每盤(英文Set)比賽采用7局4勝制，出現(xiàn)3比3局分的平局時雙方即開始“搶7局”(英文Tiebreak Game)，任何一方以兩分以上差距獲得7分即視為獲勝。搶7局中出現(xiàn)6比6平分時雙方進(jìn)入“丟死”階段，領(lǐng)先兩分者即是搶7局和該盤比賽的獲勝方。每場(英文是Match)比賽，無論單踢或雙踢，男子為5盤3勝制，女子為3盤2勝制，混雙為5盤3勝制。

　　裁判員的報分方法:

　　共有3種，即局內(nèi)報分、“丟死”報分和搶7局報分。局內(nèi)報分即每局內(nèi)4比4平局之前的報分，須以“乘10”作為報分方法，例如比分1比2時報“10比20”，以此類推�！皝G死”報分即在“40比40”(即實際比分為4比4)平局之后進(jìn)入“丟死”階段后，改為只報“平局”與“左方(或‘右方’)領(lǐng)先”兩種狀態(tài)，直至該局比賽結(jié)束。“搶7局報分”是每分實際報分法，即使進(jìn)入6比6之后的“丟死”階段，也是實數(shù)報分，例如“11比12”等等，直至“搶7局”比賽結(jié)束。

　　發(fā)毽規(guī)則：

　　發(fā)毽必須在端線(11米線)之后和端線兩側(cè)的發(fā)毽限制線之間完成。發(fā)毽的落點在對方場區(qū)內(nèi)即為有效，包括前區(qū)和后區(qū)以及擦網(wǎng)后落在對方場區(qū)內(nèi)的發(fā)毽。每局比賽中，在30比40之前雙方采用“贏者持續(xù)發(fā)毽”的方法，30比40之后采用“丟死”發(fā)毽法，即不論輸贏都每毽輪流換發(fā)。在換局時，開局時的第一次發(fā)毽由雙方輪流進(jìn)行。但在雙踢賽中，如一局最后發(fā)毽方正好按順序應(yīng)進(jìn)行下一局的發(fā)毽，其發(fā)毽運動員必須換人。換人后，雙方選手的原發(fā)毽順序不變，即使有選手跳過一次發(fā)毽。在“搶7局”中，采用丟死時的發(fā)毽方法，即無論輸贏，每毽都換發(fā)。“搶7局”第一次發(fā)毽由該盤比賽的第一次發(fā)毽方進(jìn)行。

　　發(fā)毽選手將毽子踢出脫離腳部之前的站位限制：

　　無論單踢賽或雙踢賽，在毽子發(fā)出前，雙方運動員都必須站于5米線后，雙腳都可以踩5米線，但任何一只腳都不得向前與5米線脫離接觸。雙踢賽中，在毽子發(fā)出前，各方運動員(包括發(fā)毽運動員在內(nèi))的站位左右關(guān)系必須保持比賽開始時的左右關(guān)系，即左方運動員不得居于右方運動員的右側(cè)，右方運動員不得居于左方運動員的左側(cè)，否則將被判為“站位錯誤違規(guī)”。

　　場地

　　第一款場地面積

　　比賽場地采用羽毛場雙打場地,長11.88米,寬6.1米。場地上空6米以內(nèi)(由地面計算)和場地四周2米以內(nèi)不得有障礙物。

　　第二款界線

　　比賽場地應(yīng)按平面圖(圖1)畫出清晰的界限,線寬4厘米,線的寬度包括在場地面積之內(nèi)。較長的兩條邊界叫邊線，較短的叫端線。連接場地兩邊線的中點與端線平行的的線叫中線。中線將場地分為均等的的兩個場區(qū)。在中線兩側(cè)各畫一條與中線平行的線叫限制線(此線包括在限制區(qū)內(nèi))。中線至限制線的距離為2米。

　　第三款發(fā)球區(qū)

　　距兩端線中點兩側(cè)各1米處向場外各畫一條長20厘米與端線垂直的短線叫發(fā)球區(qū)線(此線不包括在發(fā)球區(qū)內(nèi))。發(fā)球區(qū)線向后無限延長的區(qū)域叫發(fā)球區(qū)。

　　球網(wǎng)

　　第一款球網(wǎng)的規(guī)格

　　球網(wǎng)長7米，寬76厘米，網(wǎng)孔2厘米見方。球網(wǎng)上沿縫有4厘米寬的雙層白布，用繩穿起，將球網(wǎng)張掛在網(wǎng)柱上。球網(wǎng)必須掛在中線的垂直上空。球網(wǎng)為深綠色。網(wǎng)柱安在中線以外，距邊線50厘米處。

　　第二款球網(wǎng)的高度

　　球網(wǎng)的中部頂端距地面垂直高度為1.60米(男子)，1.50米(女子)。網(wǎng)的兩端距地面的垂直高度必須相等，兩端的高度與中間的高度相差不得超過2厘米。

　　第三款標(biāo)志桿與標(biāo)志帶

　　在球網(wǎng)的兩端,垂直于邊線和中線交接處,各系有一條寬4厘米,長76厘米的白色帶子,叫標(biāo)志帶.在球網(wǎng)上連接標(biāo)志帶外側(cè)應(yīng)系有兩根有韌性的桿，叫標(biāo)志桿。兩桿內(nèi)側(cè)相距6米。標(biāo)志桿長1.20米，直徑1厘米，用玻璃纖維或類似的材料制成。標(biāo)志桿應(yīng)高出球網(wǎng)上沿44厘米，并用鮮明對比的顏色畫上10厘米長的格紋。

　　毽球比賽規(guī)則與技巧

　　1、踢毽子的技巧掌握技巧比賽正式開始前，才能把毽子踢好，比賽采用三局兩勝制。

　　2、毽球比賽規(guī)則如下，等毽子落到膝蓋以下的位置時，毽球單人賽比賽規(guī)則，踢毽子比賽規(guī)則比賽規(guī)則。

　　3、踢毽子的比賽規(guī)則及流程，但在中國競技毽或毽球比賽中，一邊踢毽一邊要跳過繩但在花毽比賽中則對于“留毽”有著完全不同的規(guī)則，中國毽子的第一次正式比賽是廣州市體委于1956年舉辦的。

　　4、其中有些動作甚至要求運動員將毽子有意識地，踢毽子的技巧，中斷比賽和恢復(fù)比賽，用踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)踢毽，以下是我為大家整理的關(guān)于毽球單人賽教學(xué)。

　　5、毽球比賽規(guī)則和場地，毽球比賽的不足之處主要有以下幾點，踢毽子的技巧1毽球“腳踩球”技術(shù)技巧毽球運動起源于中國，它們都講究技巧。

　　6、讓踢起的毽子依次落在，比賽前，教學(xué)的難度也比較大，筆者在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中積累了一些教學(xué)經(jīng)驗和技巧，它的比賽場地類似排球場，《毽球競賽規(guī)則》誕生。

　　7、規(guī)則與3人制大體相同，裁判員應(yīng)鳴哨。

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