色www,五月婷婷深爱五月,午夜国产一级片,色噜噜综合,国产大胸无码视频,清纯美女被操黄网站在线观看,波多野结衣av高清一区二区三区

跑步協(xié)會成立儀式方案

時間:2024-05-30 03:05:56 健身培訓 我要投稿
  • 相關推薦

跑步協(xié)會成立儀式方案

  方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。下面,小編為大家分享跑步協(xié)會成立儀式方案,希望對大家有所幫助!

跑步協(xié)會成立儀式方案

  一、組織現(xiàn)場報名簽到(4:30-5:00)

  1、 組織現(xiàn)場報名、簽到、加入微信群。

  2、根據(jù)現(xiàn)場情況進行分組,共計六組。

  二、組織秘書開場(5:00-5:05)

  三、會長致開幕辭(5:05-5:15)

  四、副會長介紹協(xié)會情況(5:15-5:25)

  1、協(xié)會目的:豐富員工業(yè)余生活,提高員工文化藝術修養(yǎng)和身體素質(zhì),增強員工凝聚力和團結意識,推進公司企業(yè)文化建設。

  2、活動內(nèi)容:

  (1)固定活動(全體均需參加):每周五,約起來,跑起來!

  (2)選擇性參加活動:

  a. “萬萬快跑”跑步比賽:沿青島合適海岸線或運動場地,組織傳統(tǒng)跑步活動。

  b. “知識跑吧”圖書漂流:協(xié)會內(nèi)組織圖書漂流,倡導資源共享,共同進步;

  c. “春暖花開”趣味運動:由各式花樣運動,如三人綁腿跑、兩人夾球跑等,組成的綜合性趣味運動會;

  d. “萬里挑一”尋寶大賽:在指定范圍內(nèi)埋藏寶藏,展開百人尋寶大賽。 e. “幸福一家”家庭快樂跑:組織家庭參與跑步活動,開展家庭快樂跑比賽。

  f. “跑步秀”運動最歡樂:用相片記錄下跑步中的點滴、搞笑的回憶、難忘的一幕,并發(fā)在微信群中,每季度對收集到的照片進行評選。

  3、紀律要求:

  (1)協(xié)會人員信息由隊秘統(tǒng)一匯總,跑步信息需及時錄入平臺或發(fā)送給隊秘進行累計記錄,定期進行里程公示;

  (2)日?记谥贫龋阂话銜䥺T應積極參加每周五跑步活動,不可半路棄跑、慢走;正式隊員每年要完成協(xié)會要求的年度最低跑量(如正式隊員要求每年跑量不低于200公里),并能定期參加協(xié)會組織的定期活動。

  (3)費用管理制度:每次活動前預算費用,并以報表形式歸檔,定時向協(xié)會成員公布協(xié)會資金使用情況并接受監(jiān)督,活動財務結算時,提交活動財務清單。

  4、有以下疾病患者不宜參加:

  (1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者;

  (2)高血壓和腦血管疾病患者;

  (3)心肌炎和其他心臟病患者;

  (4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

  (5)血糖過高或者過低的糖尿病患者;

  (6)其他不適合運動的疾病患者。

  五、授旗儀式:

  由中心城市公司總經(jīng)理唐海斌向跑步協(xié)會會長授予旗幟,并向職能部門經(jīng)理、黃河口馬拉松選手授予“戰(zhàn)袍”(根據(jù)能力等級由低到高分為:黃色、紅色、黑色),全體合影留念。

  六、組織樂跑活動(5:30-6:00)

  內(nèi)容提要:

  1、樂跑活動采取分步尋找貼紙、完成通關任務形式。在世紀公園內(nèi)設置六處貼紙藏匿地點,以神秘人自拍照形式作為提示信息。

  2、六組成員在起點處獲得一處提示信息(貼紙神秘人自拍照),并尋找神秘地點,全體隊員找到并到達后會得到樂跑貼紙以及下一處地點的提示信息。(提示信息以利是封封存)

  3、最先找到六個地點,獲得樂跑貼紙并回到起點的隊伍即為勝利。

  4、樂跑活動設置冠軍組、亞軍組。

  關鍵提示:各組成員可以互撕在神秘人處領取的貼紙,每撕到一個貼紙將為全隊減去時間10秒鐘。

  七、頒獎、集體照、活動結束。

  備注:活動組織分工情況


【跑步協(xié)會成立儀式方案】相關文章:

關于跑步活動策劃方案05-10

跑步的好處08-01

跑步機跑步怎樣不傷膝蓋08-09

跑步機跑步的五大誤區(qū)08-06

跑步的小技巧09-21

跑步健身的好處09-12

秋季跑步攻略01-08

跑步健身的技巧09-23

怎么跑步可以不累09-27

跑步的基本常識09-13