民族舞里的學習呼吸課程重要嗎

　　民族舞泛指產生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區(qū)、國家、民族的民間舞蹈，由于受生存環(huán)境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統(tǒng)、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風格上有著十分明顯的差異。民間舞不乏樸實無華、形式多樣、內容豐富、形象生動等特點，歷來都是各國古典舞、民間舞、宮廷舞和專業(yè)舞蹈創(chuàng)作不可或缺的素材來源。

　　民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的界面，它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個民族的標志物，(如孔雀舞等，就屬于民族舞)是一個國家乃至一個民族的靈魂。它需要藝術家進行高度的再創(chuàng)造，從民間來最后又回到民間去，練習民族舞好處有如下：1、 有較強趣味性 2、 培養(yǎng)舞者氣質 3、 讓人心情愉悅 4、有益身心。

　　呼吸對于任何舞蹈來說都非常重要，掌握了正確的呼吸方法對舞蹈訓練非常有益處，本文就給學習民族舞的同學分享了關于民族舞呼吸教學含義。

　　呼吸是運動。現代生理學告訴我們,日常的呼吸形式是肺呼吸,氧氣和二氧化碳在肺泡中進行交換,途經氣管和支氣管,在口鼻出入。生理學中還有細胞呼吸的概念, 稱內呼吸。肺呼吸與稱外呼吸。運動學中認為,吸氣和呼氣是人體呼吸運動的兩個階段,并且有節(jié)奏性的特征。人在呼吸時吸入氧,排出二氧化碳。呼吸的實質,是有機體與外界環(huán)境之間的氣體交換。呼氣時胸廓向各方面擴大,呼氣時則縮小。由此可見,呼吸直接賴以胸廓的變化,然而引起胸廓變化的原因是由于相應的肌群收縮與放松的結果,胸廓的節(jié)律性擴大與縮小,成為呼吸方法。

【民族舞里的學習呼吸課程重要嗎】相關文章：

跳民族舞怎樣呼吸03-15

跳民族舞如何呼吸03-18

少兒民族舞學習的特點及知識03-19

教大班幼兒學習民族舞蹈03-20

少兒學習民族舞的好處有哪些12-22

薩克斯學習時的呼吸要領03-12

孩子學習民族舞的9大好處05-21

2016年留學美國大學里必須認真學習的課程03-27

什么是民族舞03-09