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2017拓展項(xiàng)目有軌電車
有軌電車是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的地面拓展項(xiàng)目，挑戰(zhàn)隊(duì)員們協(xié)調(diào)一致、調(diào)節(jié)協(xié)作的能力，提高隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。隊(duì)員兩腳分別踩著兩根長3.6米寬0.15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照教練的命令前進(jìn)或后退。
項(xiàng)目規(guī)格：
寬0.2米×長3米 木材規(guī)格：防腐木;
項(xiàng)目構(gòu)造：
1、在一塊長方形木板上鉆若干等距離的孔。
2、每個(gè)孔中固定尼龍繩，供隊(duì)員拉拽。
操作方法：
1、學(xué)員按照軌道上繩的數(shù)量站在軌道上，多余的學(xué)員做安全保護(hù)。聽到開始的發(fā)令后比賽。賽前練習(xí)非常重要。
2、活動(dòng)中要保持步調(diào)一致，遇到情況及時(shí)調(diào)整，如果調(diào)整不及出現(xiàn)摔倒?fàn)顩r，手要扔掉繩子，同時(shí)大聲告訴隊(duì)友停止前進(jìn)。
3、不要把繩子纏繞在手上，失去平衡的時(shí)候要把腳向兩側(cè)踏，不要向中間。
4、人數(shù)多的時(shí)候建議一名教練負(fù)責(zé)一套電車，教練講解要重點(diǎn)突出、語意清楚、反饋及時(shí)，確保學(xué)員清楚規(guī)則。
5、首先分開練習(xí)，然后比賽。沒有參與的學(xué)員一定要做好保護(hù)，同時(shí)注意觀察自己隊(duì)伍有什么問題及時(shí)改進(jìn)。
6、如果有指揮，最好是參加的學(xué)員指揮，不要在不默契的時(shí)候由旁觀學(xué)員指揮。
7、如果拐彎，要控制好速度以免摔倒。
項(xiàng)目目的：
1、訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)在短時(shí)間里建立統(tǒng)一指令、達(dá)成一致行為。
2、培養(yǎng)良好的人際關(guān)系與互動(dòng)狀態(tài)。
3、體驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)的作用和對集體的影響。
4、學(xué)習(xí)在條件限制與手忙腳亂的情景下進(jìn)行良好溝通的方法。
注意事項(xiàng)：
1、學(xué)員有嚴(yán)重的外傷史的或者不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的可以不做此項(xiàng)目。開始前切忌問清楚。
2、盡量安排在平整的場地。
3、避免學(xué)員在操作的過程中速度過快，如果安排拐彎，拐彎處要防止側(cè)滑。
4、教練一定要在離學(xué)員1.5米左右觀察以做好安全防護(hù)準(zhǔn)備。
5、有人失去平衡或者倒地后其他學(xué)員不要?jiǎng)×姨岱烹娷嚕沟貙W(xué)員不要用手扶電車。
6、注意拐彎或者設(shè)計(jì)特殊路段的運(yùn)用。
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