提高英語(yǔ)聽力的高效途徑

　　英語(yǔ)學(xué)習(xí)，無非就是聽、說、讀、寫四項(xiàng)能力。聽力、閱讀和寫作國(guó)人都很擅長(zhǎng)，但唯獨(dú)口語(yǔ)成為大多數(shù)人的噩夢(mèng)。今天應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)小編為大家?guī)�來一些相關(guān)的資料來幫助大家，希望對(duì)您有幫助！

　　其實(shí)，英語(yǔ)口語(yǔ)無非就是三個(gè)問題：怎么說，說什么，和誰(shuí)說。怎么說是英語(yǔ)發(fā)音問題，說什么就是你所說的內(nèi)容，和誰(shuí)說是你與誰(shuí)交流英語(yǔ)。首先明確這三個(gè)步驟，然后一步一步扎實(shí)去做，那么你的英語(yǔ)口語(yǔ)定會(huì)有一個(gè)系統(tǒng)的提升。

　　一、怎么說——英語(yǔ)發(fā)音 第1周-第3周

　　很多人在剛開始學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候，由于沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)音標(biāo)，或是受到老師的影響，因此發(fā)音就有問題。在真正的系統(tǒng)練習(xí)口語(yǔ)前，我們首先應(yīng)當(dāng)糾正我們的發(fā)音。

　　1)首先認(rèn)真學(xué)習(xí)音標(biāo)。元音、輔音、清輔音等概念最好弄清楚，同時(shí)，在學(xué)習(xí)音標(biāo)的過程中，要注意每個(gè)音標(biāo)發(fā)音時(shí)舌頭、嘴唇的形狀、聲帶震動(dòng)以及鼻腔用音等細(xì)節(jié)。大一口語(yǔ)課的時(shí)候，我的老師會(huì)讓我們對(duì)著鏡子練習(xí)發(fā)音。通過鏡子觀察自己的嘴型及舌頭位置，在不斷的糾正中，發(fā)音才能更為準(zhǔn)確。在音標(biāo)教輔材料選擇方面，最好的選擇是BBC Learning English，里面有針對(duì)英語(yǔ)發(fā)音的詳盡教程。

　　2)學(xué)習(xí)完音標(biāo)之后，就進(jìn)入了練習(xí)階段了。除去每個(gè)單詞的發(fā)音外，我們還要知道單詞輕重音、句子節(jié)奏、句子輕重音等。在這個(gè)階段，最重要的是模仿跟讀，除過BBC Learning English之外，還推薦Englishpod，這兩個(gè)節(jié)目都是正常語(yǔ)速且有講解，比較適合初學(xué)者，若是前期學(xué)習(xí)時(shí)間充分，可每天聽一個(gè)小時(shí)左右，半個(gè)小時(shí)認(rèn)真聽，另半小時(shí)跟讀。

　　3)有了前面的基礎(chǔ)之后，可再花一個(gè)星期提高自己的發(fā)音及語(yǔ)感。在此階段，可以選擇《American Accent Training》作為教材模仿跟讀，同時(shí)也可選擇英美劇進(jìn)行跟讀，在選擇影視劇跟讀之前，最好打印出一份文本，掃清所有的生詞后再聽更有效果。

　　二、說什么——第4周-第8周

　　三周時(shí)間解決發(fā)音問題之后，就進(jìn)入到說什么階段，這也是英語(yǔ)口語(yǔ)最為重要，也是最難攻克的一個(gè)階段。在說明提高方法之前，我們首先需要明確這樣一個(gè)概念：所有的語(yǔ)言學(xué)習(xí)都是一個(gè)從輸入到輸出的階段。聽力和閱讀屬于輸入，口語(yǔ)和寫作則屬于輸出。若是沒有輸入，輸出自然也就是無水之源。很多人平時(shí)不做聽力及閱讀練習(xí)，因此在說的時(shí)候，自然無法輸出有效的內(nèi)容。那么，應(yīng)該如何提高英語(yǔ)輸入的效率呢?

　　1)單詞。如果說英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一座金字塔，那單詞就是堆成金字塔的磚石。大學(xué)公共英語(yǔ)六級(jí)考試要求掌握的單詞數(shù)量大致為5500個(gè)，GRE需要掌握核心單詞數(shù)量大致為10000個(gè)，在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)至少掌握7000個(gè)單詞，才能與英語(yǔ)母語(yǔ)者做到基本的無障礙溝通。我推薦通過閱讀來記憶單詞，遇到不懂的單詞，用英英詞典去查，然后記到單詞本上。通過語(yǔ)境的單詞記憶，遠(yuǎn)比背單詞書更有效率。閱讀的材料可以是《Economist》等雜志，一些英文原版書，如《The Little Prince》，《Charlotte‘s web》也都不錯(cuò)。如果時(shí)間緊，想要立竿見影，那可選擇《17天搞定GRE單詞》、《新托�？谡Z(yǔ)詞匯小伴侶》這兩本書選擇搭配背誦。 記憶單詞的生詞本最好是比較厚而且體積較小的本子，這樣可以利用碎片化時(shí)間隨時(shí)拿出來進(jìn)行記憶。

　　2)英美劇。這個(gè)方法很多人都用，但大多數(shù)人沒有好好利用這個(gè)方法。首先在選擇英美劇的時(shí)候，一定要選擇貼近英美生活，同時(shí)語(yǔ)言可以直接使用的那種，在這里比較推薦《Modern Family》或者《Friends》。這兩部劇的對(duì)白簡(jiǎn)單而地道，適合入門級(jí)的人多加學(xué)習(xí)。

　　在選擇好劇目之后，下面就是如何看的問題了，我在看英美劇的時(shí)候，基本有以下幾個(gè)步驟：

　　i. 首先選擇好幾集英美劇，然后將臺(tái)詞都記錄起來，做成一個(gè)屬于自己的劇本(如果想偷懶，可以直接在網(wǎng)上下劇本)。在看的時(shí)候可以多看幾遍字幕，務(wù)必先把劇情臺(tái)詞都熟悉起來。

　　ii. 熟悉之后，就可以看劇本了。遇到不懂的語(yǔ)句或單詞，直接用英英字典查清，然后做好記錄。覺得生活中常用的，十分地道的語(yǔ)句也可以記錄下來。把記錄下來的語(yǔ)句時(shí)時(shí)多看，做到爛熟于心。

　　iii. 在熟悉了劇情和劇本之后，再回頭去看，看的時(shí)候?qū)⒆帜徽趽踝�。如果還是遇到?jīng)]聽懂的地方，可以查看字幕，然后再做一遍記憶。到這一步的時(shí)候，你對(duì)其中的對(duì)話都非常熟悉了，基本可以達(dá)到學(xué)以致用的效果。

　　iv. 以上幾步做完之后，可以再繼續(xù)做跟讀訓(xùn)練。跟讀不僅可以加深記憶，對(duì)于語(yǔ)境的理解及發(fā)音都有很大的幫助。

　　聽寫是一有效的 考試測(cè)驗(yàn)手段，但絕不是高效的聽力 練習(xí) 手段。因?yàn)樗�費(fèi)時(shí)、費(fèi)腦、耗神，不利于提高學(xué)英語(yǔ)的興趣，所以建議不要多做。我以前在外交學(xué)院教英語(yǔ)專業(yè)本科生時(shí)從來不讓他們搞聽寫：我關(guān)心的是他們?nèi)绾尾拍芸炜焯岣呗犃Α⒂绕涫怯⒄Z(yǔ)的運(yùn)用綜合能力，而不在乎他們是否聽懂了一篇材料里的每一個(gè)單詞。聽力的關(guān)鍵是：

　　1)聽懂——這是聽力練習(xí)首先需要解決的問題;

　　2)理解——有時(shí)候由于缺乏語(yǔ)感或背景知識(shí)，即便一句話的每個(gè)單詞都聽懂了，但是卻無法理解整句話的意思;

　　3)記住，包括如何抓住重點(diǎn)。初練聽力者往往“聽懂了，理解了，摘下耳機(jī)就把一大半忘了!”很多詞，象 of 和 have, to 和 the，初練聽力的時(shí)候很容易混淆。練聽寫的人往往就與這類難點(diǎn)頂上牛了!但是我建議：不要搞太多的聽寫、去“硬摳”。你把一句話的意思聽明白了，某個(gè)詞究竟是 to 還是 the, 如果不妨礙你對(duì)整句話的理解，就放它過去。你要琢磨語(yǔ)法、詞匯搭配的話，讀的時(shí)候再去琢磨，省時(shí)省力，效率更高。既然你目前階段聽力本來就不行，又何苦“以己之短，攻人所長(zhǎng)”?一篇新的聽力資料，頭2、3遍一定要從頭到尾連貫著聽，不要逐字逐句聽，這個(gè)時(shí)候不求聽懂絕大部分內(nèi)容，而只求聽懂一個(gè)大概。這樣2、3遍連貫著聽下來，哪怕你只懂了幾個(gè)單詞，也沒關(guān)系，這在聽力的新手來說完全正常，根本不必責(zé)難自己(哪怕你覺得自己閱讀理解的水平已經(jīng)達(dá)到了《新概念》第四冊(cè)都已經(jīng)學(xué)完的水平、但從沒練過聽力)。

　　第二步，逐字逐句聽。

　　一開始，把一個(gè)比較長(zhǎng)的句子一次全部聽下來，可能會(huì)有困難：聽到句尾，早就已經(jīng)忘了句子開頭說什么了。這也不奇怪：就連最好的口譯都需要靠筆記來幫助自己的記憶，你練聽力還處于摸索著“找門道”的階段，記不住，又有什么奇怪的?逐字逐句聽的時(shí)候，可以把一句話拆成幾個(gè)部分來聽，一聽完一小部分，立刻口頭重復(fù)，說一遍。這樣做，效果會(huì)比聽寫好：你不僅必須知道你聽到了什么，而且你在模仿發(fā)音。在這第二步中，遇到難點(diǎn)要來回多聽?zhēng)妆�，力求聽懂。但如果某一句話或句子的�?、2個(gè)單詞聽了4、5遍還沒聽出來，那就先放一放，往下聽。后面的內(nèi)容常常會(huì)為前面的句子提供解釋。比如，有一新手聽一篇新聞，一開頭聽到 SMP 下跌了XXX，但是怎么也不明白SMP到底是什么意思。對(duì)這幾個(gè)字母，他覺得“我肯定沒聽錯(cuò)，就是這幾個(gè)字母!”

　　這條新聞后面的內(nèi)容說到了股票價(jià)格等等。如果他對(duì)股票市場(chǎng)市場(chǎng)有一些了解的話，他聽到后面可能就會(huì)想到：這 SMP， 肯定是自己聽錯(cuò)了，應(yīng)該是 S&P = Standard AND Poor's 股票指數(shù)。可是他如果不往下聽、卻跟這“SMP”頂牛的話，那就太得不償失了。逐字逐句聽完了一遍后，最好能再次逐字逐句聽一遍：上一遍如果每隔4、5個(gè)單詞你就不得不暫停一下、做口頭重復(fù)的話，這回就每次盡可能多聽?zhēng)讉�(gè)單詞再暫停、做口頭重復(fù)。這樣你逐步就會(huì)拉長(zhǎng)停頓的間隔，慢慢就能記住整句話的內(nèi)容了(但可能還是不能記住長(zhǎng)句、或一句話里的每一個(gè)單詞——那也很正常)。聽力有所提高后，在逐字逐句聽完之后，可以不停頓、從頭到尾 shadow 一遍，也就是戴著耳機(jī)一邊聽，一邊嘴里跟著重復(fù)聽到的內(nèi)容。對(duì)于特別困難的難點(diǎn)，我主張大家不必強(qiáng)求把每一個(gè)單詞都聽懂。

　　一篇聽力練習(xí)，你聽明白了90 - 95%的意思，就行了。這不是“不求甚解”，而是力求高效地利用時(shí)間，更重要的是保持自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣和熱情。如果你非得“搞清楚、寫對(duì)每一個(gè)單詞”，那我建議你留心一下自己所花時(shí)間的比例：你很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己把30%、40%的聽力時(shí)間用來對(duì)付那屈指可數(shù)的幾個(gè)單詞了!這30、40%的時(shí)間，是最累人、最能搞糟你的情緒的!你讓那么一兩個(gè)單詞把自己氣得發(fā)瘋、毀掉自己的情緒和學(xué)英語(yǔ)的興趣，值嗎?而且，如果你仔細(xì)檢查幾篇網(wǎng)友們發(fā)布的聽寫結(jié)果的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn) 5%左右的錯(cuò)誤率其實(shí)是很常見的。這樣一算，你多花了那30～40% 艱苦卓絕的聽寫時(shí)間，究竟多搞對(duì)了百分之幾?與其“頂牛”搞聽寫，不妨換條路子、更科學(xué)、更高效地利用你的英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間：

　　1.

　　把聽寫時(shí)打字或?qū)懽值臅r(shí)間，用于口頭重復(fù)：聽一句話或幾個(gè)字就馬上嘴里重復(fù)、模仿出來。凡是聽力尚需提高的人，大多數(shù)發(fā)音也不完美。而聽覺靈敏度的訓(xùn)練，正是改善發(fā)音的第一步(如果你連發(fā)音的差異都聽不出來，又怎能發(fā)現(xiàn)和矯正自己的發(fā)音錯(cuò)誤?)。所以一邊聽，要一邊模仿和揣摩發(fā)音，這樣既練了聽力，又同時(shí)能發(fā)現(xiàn)和糾正自己發(fā)音的不足之處。這樣做，其實(shí)在改善自己語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的同時(shí)，也完全達(dá)到了聽寫中“聽懂”的目的，只是把聽寫中用來書寫的時(shí)間派了更多、效率更高更好的用場(chǎng)。

　　2.

　　歸納、收集一下剛剛聽到的好詞好句。“好詞好句”遠(yuǎn)不僅僅是生詞，而是各種好的表達(dá)法。很多時(shí)候你明明每個(gè)單詞都認(rèn)識(shí)，可讓你自己說的時(shí)候你卻“打死我也想不起來會(huì)那樣去表達(dá)”。這就是你該留意、收集的。很多人覺得自己“說英語(yǔ)時(shí)腦子發(fā)空，找不到合適的詞語(yǔ)。好不容易說出來的話，自己聽著都覺得是Chinglish”。而在有上下文、有針對(duì)性的情況下收集的語(yǔ)匯，你對(duì)它們的理解和駕馭能力就遠(yuǎn)高于你從字典、“紅寶書”里背下來的詞語(yǔ)。而且，還有下一步來幫你鞏固：

　　3.

　　整理完好詞好句后，立刻利用這些詞語(yǔ)加上你原先掌握的詞匯，口頭復(fù)述一下你聽到的內(nèi)容(復(fù)述不是背誦，而是用自己的話語(yǔ)來陳述同一內(nèi)容)。聽寫的一大弊端，是聽寫時(shí)往往“只見樹木，不見森林”：只想著把每一個(gè)字都寫下來、拼對(duì)，卻沒注意理解、記住全文究竟說的是什么。而復(fù)述則強(qiáng)迫你“要看到樹木，更要看到森林”，幫助你逐步養(yǎng)成“聽的時(shí)候抓本質(zhì)、記內(nèi)容”的習(xí)慣。此外，不少人的英語(yǔ)口語(yǔ)能力聊天沒問題，可一旦需要他們迅速組織起自己的思想，有條不紊、清晰準(zhǔn)確地口頭陳述出來，就心有余力不足了。復(fù)述，就是對(duì)后一種口頭表達(dá)能力非常好的訓(xùn)練。

　　4.

　　做上述這些的練習(xí)時(shí)，你的聽力、詞匯、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、口語(yǔ)、語(yǔ)感每天都在同步提高。英語(yǔ)說到底是一個(gè)整體，這些方面與閱讀等都是密不可分的。你的語(yǔ)匯、語(yǔ)感、發(fā)音逐步增強(qiáng)了，你聽的時(shí)候開始懂得如何抓重點(diǎn)、聽到某個(gè)詞匯時(shí)知道如何注意查找與它相關(guān)的關(guān)鍵詞語(yǔ)了，這些無疑對(duì)你提高聽力是極大的幫助。

　　5.

　　從你用腦的效率來說，你死盯著一件事做，比如每天1.5 ～ 2小時(shí)的聽寫，必定很快就覺得非常疲倦，越到后面效率越低，更別說做完聽寫后你的學(xué)習(xí)精力、效率會(huì)受多大影響了。而你照上述幾種學(xué)習(xí)方法摻揉在一起進(jìn)行的話，由于你在適時(shí)變化學(xué)習(xí)方法和角度，人就不易疲勞。

　　所以，每天花同樣的時(shí)間，這樣的聽力+綜合能力訓(xùn)練，其效率和效果遠(yuǎn)不是聽寫所能比的。

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