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辨析傳統(tǒng)聲樂氣息訓(xùn)練方法
我們都知道，呼吸在歌唱中非常重要，因此也有人說“歌唱藝術(shù)就是呼吸的藝術(shù)”“誰會(huì)呼吸誰就會(huì)歌唱”很多成功的歌唱家、聲樂教師都有一套自己的呼吸方法，但是在氣息訓(xùn)練中，一些表述或方法卻未必得到科學(xué)的驗(yàn)證和公允。那么，我們該如何辨析傳統(tǒng)聲樂氣息的訓(xùn)練方法呢?原來，這也是一門大學(xué)問。
我們現(xiàn)在討論的是傳統(tǒng)聲樂氣息在現(xiàn)代流行唱法中的運(yùn)用，因?yàn)橛泻芏鄾]有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過和一些接觸不到現(xiàn)代流行唱法的愛好者們，找到了很多傳統(tǒng)聲樂中的氣息方法開始練習(xí)，并把他們運(yùn)用到流行歌曲的演唱當(dāng)中，這樣的人有不少，他們本來有著很好的能力卻因?yàn)闅庀⒌牟徽_給自己帶來了無謂的打擊，所以今天我們就來辨析下傳統(tǒng)聲樂中氣息訓(xùn)練的正確與否。
1.像聞花一樣呼吸
我想大多數(shù)歌唱的愛好者們應(yīng)該都聽過這樣的呼吸方法，甚至有很多聲樂老師還在用這種呼吸方法來教學(xué)生，實(shí)在是誤人子弟。“聞花香吸氣法”咋一聽好像煞有其事，但是卻經(jīng)不起推敲和實(shí)踐的檢驗(yàn)，在現(xiàn)代流行唱法中就更加的沒有用武之地。為什么這么說呢?
原因
(1)這樣的吸氣方式在吸氣的時(shí)候太慢，在流行歌曲中很多歌曲的句與句之間的空隙時(shí)間非常的短，需要歌者在很短的時(shí)間之內(nèi)就換好氣，但是如果用這種方法，那時(shí)間就太長了，一下就打亂了歌曲的節(jié)奏，節(jié)奏一亂演唱就砸了。
(2)這樣的吸氣的方式太過用力，花香在現(xiàn)實(shí)中是淡淡的香味，要想聞到就要吸得很用力。但是這種用力的吸氣就會(huì)讓自己的身體內(nèi)中充滿了氣，氣壓就會(huì)增大，這樣的話氣息就會(huì)很死，缺少了流動(dòng)性，在演唱的時(shí)候聲音也會(huì)變得很僵硬，聲音就沒有了美感。而且大多數(shù)人把氣息吸到身體中因?yàn)閴毫Υ蟛缓帽３郑詴?huì)很快的把氣息放掉以減少身體內(nèi)的壓力，這樣一句話還沒唱完就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己沒有氣了，那還唱什么。但是這種方法被廣為流傳我想也有它的合理性在，我認(rèn)為這種聞花吸氣法提倡者的用心是在吸氣時(shí)的吸氣的深度，就像是在深呼吸一樣(其實(shí)這是人的感覺上的不恰當(dāng)?shù)挠绊懀@個(gè)在后面我們還會(huì)有詳細(xì)的說明)，想要讓人把氣息吸得深，但是這種方式讓人產(chǎn)生的誤解更多。所以這樣方面老師不提倡大家用這種方式，以免誤入歧途。正確的氣息方式我會(huì)在后面講到。
2.像狗喘氣那樣呼吸
這也是我們聽到次數(shù)較多的歌唱呼吸的一種說法。狗喘氣其實(shí)也可以作為氣息的輔助練習(xí)，但是練的時(shí)候，初學(xué)者容易練錯(cuò)，他們有的人會(huì)學(xué)狗的模樣，把舌頭伸出來做喘氣的動(dòng)作來體會(huì)這種呼吸方式，造成吸氣吸得很淺，只吸到人的身體比較淺的位置。這種吸氣淺的方式是錯(cuò)的。
如果你還只個(gè)是新手，做不到吸的那么深的話，不妨著重先多做做其他難度低一點(diǎn)的氣息練習(xí)，比如唇顫音、弱延音等等練習(xí)。
3.用鼻子吸氣
很多教師在教學(xué)中常會(huì)提醒學(xué)生“用鼻子吸氣”。這種說法的由來是受了所謂“聞花香吸氣法”的影響。但是這個(gè)吸氣的方法并不是錯(cuò)的，吸氣當(dāng)然要用到鼻子，但是也不能只用鼻子吸氣。如果只用鼻子吸氣的話，雖然會(huì)吸得比較深，但是這樣的吸氣方式會(huì)比較慢，因?yàn)槭艿奖乔粌?nèi)通道的影響。并且吸氣的通道過于狹小，也會(huì)造成吸氣不流暢、吸氣量不足等結(jié)果。還有一點(diǎn)需要注意的是在流行演唱中是拿著麥克風(fēng)演唱的，稍有些聲音在麥克風(fēng)里拾音之后，就可能在現(xiàn)場產(chǎn)生很大的吸氣聲音，如果只用鼻子吸氣聲音會(huì)比較大也會(huì)嚴(yán)重影響演出效果的。但是如果單單只用嘴吸氣也是不合適的，雖然用嘴吸氣會(huì)吸得比較的快，但是吸氣會(huì)比較淺，氣息比較淺的話唱出來的聲音也會(huì)變得虛變得飄，沒有了支持感和質(zhì)感。單用嘴吸氣也會(huì)讓聲帶的狀態(tài)變差，因?yàn)闅庀⒘刻�，太快，聲帶就�?huì)很快的變得干燥，不利于演唱和聲帶的保護(hù)。所以在這里老師還是建議初學(xué)者們可以口鼻同時(shí)吸氣這樣的話就會(huì)吸得又深有快，但是還是要有方法的支持的。由于篇幅的原因，具體方法老師會(huì)在后面講到。下一章我將辨析一個(gè)在傳統(tǒng)聲樂練習(xí)中匪夷所思的技術(shù)，名字叫做“邊吸邊唱”聽名字是不是很神奇，但是真的有這種技術(shù)的存在嗎?他又有多少的可行性呢?
之前的文章中我已經(jīng)辨析了三種傳統(tǒng)聲樂氣息訓(xùn)練的合理性，今天我們將更加深入探討這些氣息訓(xùn)練在流行演唱中使用的優(yōu)劣，幫助大家走出氣息訓(xùn)練的誤區(qū)。
4.邊吸邊唱
這個(gè)說法真的很多人都聽過，咋一聽覺得這個(gè)氣息方法牛掰的不行，那么會(huì)了“邊吸邊唱”以后是不是就可以不用換氣了?可以一直唱下去了?說實(shí)話一開始我聽到這個(gè)方法時(shí)也腦洞大開，然后就試了下發(fā)現(xiàn)怎么都做不到，后來又問了很多聽說過這個(gè)技巧的人，他們也沒有回答出確切的技術(shù)方法，有人會(huì)嗎?至今沒發(fā)現(xiàn)。如果這個(gè)方法真的是有可行性，那么現(xiàn)在的歌壇中天王天后級的人物里，沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)人使用這種方法，豈不是在另一方面就證實(shí)了這種方法沒有什么合理性?
在我們初中的時(shí)候都學(xué)習(xí)過生物，我對人體的呼吸原理還是記得的，雖然不是很到位但是我還是嘗試簡單的描述下。
“吸氣時(shí)，橫膈膜往下運(yùn)動(dòng)，肋間肌帶動(dòng)肋骨往外運(yùn)動(dòng)使胸腔的體積擴(kuò)大，同等質(zhì)量的氣體，體積增大則壓力變小所以肺中的氣壓變小，則人體周圍環(huán)境中的空氣因?yàn)閴毫Σ畹淖饔枚M(jìn)入肺中。呼氣時(shí)則相反，橫膈膜上升，胸腔體積變小，氣壓大，空氣從肺往外走。”
這就是人體呼吸時(shí)肌肉動(dòng)作的狀態(tài)，從圖中可以看到，人體吸氣和呼氣是使用的同一個(gè)系統(tǒng)，所以橫膈膜根本不可能做到“既上又下”，這是違反人體呼吸的自然規(guī)律的，所以從生理上說這種“邊吸邊唱”是完全行不通的。你怎么可能要求自己的一條胳膊在向里拐的同時(shí)又要向外拐呢?
但是為何市面上又有人在傳說這個(gè)技術(shù)呢?我翻了很多的資料終于在一篇文章中找到了一些關(guān)于“邊吸邊唱”的技術(shù)描述，現(xiàn)摘抄如下。
歌唱呼吸的支持力來源于吸進(jìn)氣以后，吸氣肌肉群還需繼續(xù)工作，不能放松，繼續(xù)保持吸氣的狀態(tài)，使呼與吸形成對抗，這個(gè)對抗就是我們常說的"呼吸的支持"……歌唱時(shí)保持在吸氣的基礎(chǔ)上發(fā)聲，呼與吸形成的對抗伴隨著一個(gè)樂句的演唱始終保持著，只有在一個(gè)樂句唱完時(shí)才放松，接著吸氣。這段話是對“邊吸邊唱”這個(gè)技術(shù)最貼切的描述，從中可以看到所謂的“邊吸”其實(shí)不是指的吸氣，而是要保持吸氣的肌肉動(dòng)作，來保持氣息支持感的訓(xùn)練，但是更多的人被這個(gè)技術(shù)名稱搞亂了，變成了字面上的理解，最終以訛傳訛，完全扭曲了技術(shù)的原意。
5.吸氣方式
“慢吸氣”現(xiàn)在對于呼吸速度的處理方式大致有四種“快吸快呼”、“快吸慢呼”、“慢吸慢呼”、“慢吸快呼”。雖然看起來好像是個(gè)選擇題，其實(shí)不然，因?yàn)橛袃煞N是不合理的，那就是“快吸快呼”和“慢吸快呼”這兩種。為什么呢?
在我剛剛接觸現(xiàn)代流行唱法的時(shí)候，我記得沈巍峰老師說過一句話，讓我記憶深刻，對于歌唱中的呼吸方法有了一個(gè)界定標(biāo)準(zhǔn)。那就是“唱歌是“呼”的藝術(shù)，不是“吸”的藝術(shù)。”
唱歌當(dāng)然是唱給別人聽的，所以要在“呼”上下功夫，而不是去追求要吸得多有氣勢，多么的氣貫山河。“吸”要吸地快，要放松。這樣才能保證在很短的間奏里快速換氣。“呼”要呼得穩(wěn)定和連貫。而且上一章我們也講到過狗喘氣的練習(xí)方法就是“快吸快呼”對于初學(xué)者往往也是吸得淺出得快，在唱歌中很難去運(yùn)用。所以“快呼”是不恰當(dāng)?shù)模谘莩芯鸵?ldquo;呼”。那現(xiàn)在我們就再來看下“快吸慢呼”和“慢吸慢呼”中慢吸和快吸之間的差別。其實(shí)“慢吸”的方式在上一章“聞花”的辨析中已經(jīng)有接觸到了。這種方式不利于在流行歌曲中的使用，而且現(xiàn)在的歌曲中的間奏都會(huì)非常的短，所以慢吸氣的方式在歌曲中沒有用武之地。慢吸氣的方式也不利于體內(nèi)氣息的流動(dòng)，大家可以嘗試下慢慢吸氣，吸氣吸得過慢時(shí)間過長頭會(huì)有眩暈感，而且在唱的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)氣息會(huì)很快用完，很難保持住。
那么現(xiàn)在就說下“快吸”，這種方式就能很好的運(yùn)用在歌曲演唱中，更有利于對歌曲節(jié)奏的把握。我們前文中曾經(jīng)辨析過“狗喘氣”，說這種“快吸快呼”的方式是不夠完善的，但是“狗喘氣”練習(xí)能夠在聲樂訓(xùn)練中一直傳到現(xiàn)在也是有合理性的，就是因?yàn)樗?“快吸”的方式。所以才會(huì)有那么多非專業(yè)的和科班的學(xué)生在練習(xí)。但是非專業(yè)的愛好者在練習(xí)的時(shí)候很容易練錯(cuò)，反而影響自己。有些科班出身的人能把這個(gè)練習(xí)做的很到位，他們抓住了這個(gè)練習(xí)的重心在“快吸”上，所以把氣息練得又快又深，我曾經(jīng)見到一個(gè)朋友在練習(xí)“狗喘氣”的時(shí)候隨著氣息吸入的動(dòng)作下腹部一鼓一癟非常同步，這是正確的，只要不要受到快呼的影響就好。
說了這么多我們已經(jīng)辨析了很多傳統(tǒng)聲樂練習(xí)中練習(xí)方法的合理性和優(yōu)缺點(diǎn)，也希望大家能夠正確的看待傳統(tǒng)聲樂練習(xí)，做到自己練習(xí)起來心中有數(shù)。在這里也代表我們歌者盟，祝愿大家能在歌唱的道路上越走越遠(yuǎn)，越走越寬!
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