網(wǎng)球比賽克制對手的技巧大全

　　漫長的學(xué)習生涯中，相信大家一定都接觸過知識點吧！知識點就是學(xué)習的重點。你知道哪些知識點是真正對我們有幫助的嗎？以下是小編整理的網(wǎng)球比賽克制對手的技巧，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　網(wǎng)球比賽克制對手的技巧 1

　　有“牛皮糖”稱號的球員給人最深刻的印象就是：他們的回球總是軟綿綿的，但你就是打不死他們。實際上，這些“牛皮糖”卻不見得是只會打又軟又淺球的人。他們其中的佼佼者能夠打出落點很深的底線落地球和恰到好處的后場挑高球，擊球線路也極其精準。在比賽中，“牛皮糖”球員通過無數(shù)次的回合讓對手失去耐心，并從他們的主動失誤中得分。因為主動失誤比讓對手打出一記制勝球更讓人感到沮喪，所以對手們最終會丟掉比賽

　　制敵策略：

　　(1)上網(wǎng)移動靈活

　　快捷的球員或許能接住所有來自底線的擊球，但卻不可能接到所有來自網(wǎng)前的截擊或是高壓。網(wǎng)球制勝之道中最常用的就是加快回球的節(jié)奏，網(wǎng)前截擊自然會將回合的時間縮短，縮短對手防守的時間。如果你的網(wǎng)前技術(shù)很差，總是主動失誤的話，請參考策略(2)。

　　(2)控制落點

　　這項策略運用起來并不輕松，但你可以大膽一試。最常用的就是用上旋將球打到對手的反拍一側(cè)，反彈到肩膀的高度就可以了。因為大多數(shù)球員對這種落點深的`球都沒有什么好辦法。

　　(3)耐心

　　“牛皮糖”球員的擊球是不會給你致命一擊的，只要有耐心就能等到他們給你提供打出制勝球或是展開進攻的機會。

　　(4)調(diào)動對手上網(wǎng)

　　當你使用了上面全部3種策略都無法沖破對手防線的話，放小球或是打出高質(zhì)量短球（落點潛且反彈低）就可以實現(xiàn)將對手帶到網(wǎng)前的目的。如果“牛皮糖”球員在網(wǎng)前不能打出頗具威脅的進攻球的話，你就有機會輕松穿越他們了。

　　網(wǎng)球比賽克制對手的技巧 2

　　曾幾何時，在職業(yè)網(wǎng)壇，尤其是女子職業(yè)網(wǎng)壇活躍著一批擅打“月亮球”的成功人士。她們擊球的力量并不大，但是球飛行的弧度卻很高，落點也深，且伴隨著強烈的上旋。如果你不善于處理這種來球的話，對手就會一直用這種球給你施壓�？赡芑負簟芭Ｆぬ恰鼻騿T打過來的球并沒有什么麻煩，但在對付“月亮球”的時候就必須小心不要在不斷處理麻煩的時候產(chǎn)生主動失誤或給對手提供進攻的機會。

　　制敵策略：

　　(1)提高底線抽球質(zhì)量

　　提高底線抽球質(zhì)量，隨機上網(wǎng)，同時準備好擊打過頂高壓球和轉(zhuǎn)身跑回后場救球。

　　(2)嘗試偷截

　　開始先和對手反復(fù)周旋底線球，保證不失誤，直到打出一記質(zhì)量高、落點深、反彈高的球，你就可以隨球上網(wǎng)，在網(wǎng)前凌空截下對手的下一個回球。在對手準備接前面那個球的時候，是沒有辦法注意到你的動向的，等到她發(fā)現(xiàn)你打出了一記凌空高壓或是抽球式截擊的`話，防守為時已晚。

　　(3)在上升點擊球

　　如果讓來網(wǎng)球彈出舒服的擊球區(qū)的話，你接球的難度是最大的。在上升點擊到球，不僅可以獲得更舒服的擊球高度，還可以更早地將球打回給對手。因為球在上升時具備的勢能最大，因此還會幫你增加回球的力量。運用這一策略的主要難點在掌握擊球時的準確節(jié)奏，因而只有少數(shù)人才能達到這一境界。

　　(4)誘使對手上網(wǎng)

　　習慣打“月亮球”的人是無法在打網(wǎng)前球或是反彈低的短球時發(fā)揮出殺手锏的。他們在網(wǎng)前的回球往往威脅不大，更方便你展開進攻。

　　網(wǎng)球比賽克制對手的技巧 3

　　強大的底線進攻是目前在職業(yè)網(wǎng)壇運用最多的武器了。相對全場型球員而言，強力底線型球員在底線附近的得分能力要比他們在網(wǎng)前好得多。

　　制敵策略：

　　(1)擊球落點深

　　如果你打給對手一記短球，他就可以迅速反應(yīng)打出制勝球，并且在擊球角度上還有更多的選擇。

　　(2)迫使對手在別扭的高度擊球

　　用下旋切球，讓球反彈不到對手腰的高度，或是用強烈的上旋使球反彈后超過對手肩膀的高度。

　　(3)保持回合

　　讓對手不斷擊球、不停跑動，底線火力越猛烈的人在運動中失誤的可能也越高。

　　(4)調(diào)動對手上網(wǎng)

　　還是這一策略，在球員們網(wǎng)前技術(shù)普遍不好的今天，逼迫對手采用最不擅長的技術(shù)打球是最便捷的制敵策略。用下旋切球放出小球或短球，調(diào)動對手來到網(wǎng)前，很少有擅打強力底線落地球的人能在對手有準備的`情況下打好截擊的。當然，本策略也頗具風險，因為一旦你打出的短球質(zhì)量不高，反彈后能讓底線重炮們輕松進攻的話，你就死定了

　　(5)擊球速度和旋轉(zhuǎn)變化多端

　　強力的底線進攻需要在流暢的節(jié)奏中產(chǎn)生，因此你的任務(wù)就是讓對手無無找到這種舒服的一成不變的節(jié)奏。不同的旋轉(zhuǎn)和擊球力度正是能讓球速發(fā)生政變的辦法。

　　(6)看看上網(wǎng)的效果

　　因為上網(wǎng)型球員越來越少，現(xiàn)在的大多數(shù)底線球員并不向他們的前輩那樣擅長打穿越球。如果你在網(wǎng)前打出高質(zhì)量短球的話，拿下該分的機會也該不少。

　　網(wǎng)球比賽克制對手的技巧 4

　　好的發(fā)球上網(wǎng)球員最大的優(yōu)勢就是：他們太稀有了。即便是在職業(yè)網(wǎng)壇采用這種打法的球員也屬鳳毛麟角，一個標準的發(fā)球上網(wǎng)型球員，會跟隨所有一發(fā)和大部分二發(fā)上網(wǎng)的。而等到他們接發(fā)球的時候，也會盡可能隨接發(fā)球上網(wǎng)的。當然，他們也會在底線周旋中首先運動到網(wǎng)前的。

　　制敵策略：

　　(1)眼睛聚焦來球

　　不要看正向前移動的對手或是你設(shè)想的擊球路線，要將注意力聚集在來球上，讓對手無法從你的眼神中判斷出你究竟是會打直線，斜線還是追身，是打向他的腳邊還是挑過頭頂。

　　(2)使用上旋

　　上旋不僅會讓你用力擊球卻不至于線路過長，還會讓你的斜線球落點刁鉆，并產(chǎn)生過網(wǎng)急墜的效果，在對手向網(wǎng)前移動的過程中將網(wǎng)球打到他們的腳邊。

　　(3)用弧度低的`切球回發(fā)球，將球送到對手腳邊

　　(4)接發(fā)球時嘗試進攻

　　準備接發(fā)球時站位靠前，接近底線，準備提早接球。這樣可以在擊發(fā)球時更快地將球打回去，給發(fā)球者的截擊制造麻煩。

　　(5)先于對手上網(wǎng)

　　如果你的對手會在接發(fā)球后上網(wǎng)的話，你也可以嘗試發(fā)球上網(wǎng)的打法。與其讓對手尋找到上網(wǎng)的機會，還不如讓自己從一開始就牢牢占領(lǐng)這塊陣地。

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　　網(wǎng)球比賽克制對手的技巧 5

　　接發(fā)球

　　接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率，首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時發(fā)現(xiàn)投手的破綻極為有利一樣，接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。具體步驟如下:

　　1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。

　　2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉(zhuǎn)身，此時只考慮轉(zhuǎn)身。

　　3、擊球瞬間，緊握球拍，使其不發(fā)生顫動。

　　4、最后的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。

　　我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認識到截球?qū)τ谒俣容^快的'發(fā)球的重要性。注意轉(zhuǎn)身擊回球。不用特意大幅度收身，基本上只要運用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。

　　急截球技巧

　　（1）現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流，其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。

　　急截球與其說是截擊球，不如認為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。

　�。�2）正手急截球

　　1、當對方球飛來時，迅速上前。

　　2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認為自己就要打出制勝一擊了

　　3、隨球動作幅度要大，并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。

　�。�3）反手急截球

　　1、反手擊球時，大多數(shù)球員都采用兩手握拍法。

　　2、將拍頭與球平行。為了成功截球，在擊球瞬間要用盡全身力量。

　　3、與制勝球同樣要領(lǐng)，為了不使手腕扭傷，接著用腕部動作隨揮。

　　（4）雖說球是以較高的高度飛過來，但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來打。

　　上旋高球技巧

　　所謂上旋高球是指利用拉帶球技術(shù)使對方錯過上網(wǎng)的時機。因為是攻擊性的擊球，所以上旋高球和普通的高球不同，沒有必要把軌跡設(shè)想得太高。

　　1、邊估計對方截擊球的位置邊收身。

　　2、將球稍微拉帶一會兒，使對方錯過上網(wǎng)時機。

　　3、直接從下往上用腕部動作，將隨球動作揮高，即能加上強烈的旋轉(zhuǎn)。

　　4、從下往上迅速有力的擦球這一腕部動作，是成功擊球的重點。收身動作和普通的反彈球一樣。擊球前，將拍頭向下，從下向上擦開。不必打得太高，只要能大概使球經(jīng)過對方時高過球拍兩三個拍子就行了。注意隨球動作揮至頭的右側(cè)，這也是一流職業(yè)選手的技巧。

　　斜角球技巧

　�。�1）以一定的角度將球擊至對角發(fā)球區(qū)叫打斜角球。

　　這種球需要柔韌的腕部動作，對善打上旋球的球員，不論是打超身球還是在底線連續(xù)對攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。

　　1、邊盯住對方的動作，邊進入擊球處。

　　2、邊確認對方的位置邊收身，使斜角球能打在對方空當處。

　　3、從下部探起拍頭，打出旋轉(zhuǎn)球。

　　4、即使是打短球，也應(yīng)該徑直繼續(xù)揮拍，以避免扭傷腕部。

　�。�2）打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度，所以在經(jīng)過網(wǎng)時球應(yīng)比網(wǎng)高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上，這是因為這樣的球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方。

　　近網(wǎng)低球技巧

　　(1)這是粘土球場上常用的擊球方法。特別適用于對手前后移動速度不太快，以及女子比賽。注意姿勢不可擺過頭，否則會被對方識破。

　　1、要領(lǐng)同前進擊球，擺好不讓對方識破的姿勢

　　2、擊球時要充分放松，注意不要因為緊張而導(dǎo)致感覺錯誤。

　　3、在削球的基礎(chǔ)上加上上旋，加快回球的旋轉(zhuǎn)。

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