色www,五月婷婷深爱五月,午夜国产一级片,色噜噜综合,国产大胸无码视频,清纯美女被操黄网站在线观看,波多野结衣av高清一区二区三区

網(wǎng)球的三種打法類(lèi)型

時(shí)間:2024-08-23 22:38:15 網(wǎng)球培訓(xùn) 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

網(wǎng)球的三種打法類(lèi)型匯總

  導(dǎo)語(yǔ):網(wǎng)球選手們的打法各不相同,但是各有各的有點(diǎn)和缺陷。沒(méi)有最好的打法也沒(méi)有最合適的打法,只能夠根據(jù)自身的情況選擇合適的打法。下面小編為大家總結(jié)了網(wǎng)球的三種打法,一起來(lái)看一下。

網(wǎng)球的三種打法類(lèi)型匯總

  網(wǎng)球的三種打法類(lèi)型 篇1

  上網(wǎng)型打法

  上網(wǎng)型打法的特點(diǎn)是以發(fā)球或隨球上網(wǎng)為自己創(chuàng)造上網(wǎng)的機(jī)會(huì),再通過(guò)網(wǎng)前截?fù)、高壓限制?duì)方的底線抽擊,直接得分或造成短兵相接的中前場(chǎng)搏殺。

  在打網(wǎng)球比賽時(shí)選手們的一項(xiàng)主要戰(zhàn)術(shù)就是發(fā)球上網(wǎng)。而發(fā)球上網(wǎng)又可根據(jù)發(fā)球的技術(shù)細(xì)分為兩大類(lèi)——“藝術(shù)型”發(fā)球上網(wǎng)和“強(qiáng)力型”發(fā)球上網(wǎng)。

  “藝術(shù)型”發(fā)球上網(wǎng)在如今職業(yè)選手里似乎很難找到,而其曾經(jīng)的代表人物是拉夫特、埃德博格以及亨曼,他們的發(fā)球有非常強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn),為此不惜以犧牲球速為代價(jià),上旋發(fā)球能高高跳過(guò)接發(fā)者的肩膀,迫使對(duì)手在難以發(fā)力的高度擊球,并快速上網(wǎng),用出色的網(wǎng)前技巧來(lái)拿下這一分。

  “強(qiáng)力型”發(fā)球上網(wǎng),其曾經(jīng)的代表人物是伊萬(wàn)尼塞維奇和桑普拉斯,現(xiàn)在的傳承人是卡洛維奇,他們強(qiáng)大的發(fā)球往往能直接得分,至少能以球速破壞對(duì)手的接發(fā)球質(zhì)量,然后上網(wǎng)輕松得分。

  全能型打法

  全能型打法的特點(diǎn)是既能發(fā)球上網(wǎng)、隨球上網(wǎng),在網(wǎng)前和中場(chǎng)進(jìn)行短兵相接的搏殺,又能通過(guò)底線抽殺控制局面,戰(zhàn)術(shù)手段多樣,能根據(jù)對(duì)手的情況有針對(duì)性的實(shí)施戰(zhàn)術(shù)。

  擁有全面的技術(shù)和變幻莫測(cè)的戰(zhàn)術(shù),這聽(tīng)上去是很完美的,但實(shí)際情況遠(yuǎn)非如此,其一因?yàn)楦黜?xiàng)技術(shù)都過(guò)硬是很難辦到的事;其二光“全能”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須擁有強(qiáng)大的得分武器才能在現(xiàn)代網(wǎng)壇立足

  球王費(fèi)德勒是全能型打法的代表人物,他可以按照?qǐng)雒嫔系男蝿?shì),隨時(shí)的調(diào)整自己的打法。因?yàn)樗麚碛懈叱亩贪寮夹g(shù)。即使現(xiàn)在他已經(jīng)不是世界第一了,但是因?yàn)樗鋬?yōu)雅的秋風(fēng)和打法的全面性,讓他仍然擁有很高的人氣。

  底線型打法

  曾經(jīng)關(guān)于底線型的描述還有攻擊型和防守型的分類(lèi),現(xiàn)在這種分類(lèi)已經(jīng)沒(méi)有存在的必要了。如今所有的底線型選手,包括那些泥地選手,都是攻守兼?zhèn),不然就無(wú)法立足于現(xiàn)代網(wǎng)壇。

  這種打法的特點(diǎn)是以底線抽球的節(jié)奏、旋轉(zhuǎn)、球速、落點(diǎn)變化來(lái)爭(zhēng)取主動(dòng),擺脫被動(dòng)。當(dāng)對(duì)手在底線時(shí),則到處調(diào)動(dòng)他,尋找制勝的機(jī)會(huì);當(dāng)對(duì)手在中前場(chǎng)時(shí),則用破網(wǎng)和挑高球來(lái)化解。當(dāng)今網(wǎng)壇80%以上的選手都是底線型的打法,納達(dá)爾、德約科維奇、穆雷都是這類(lèi)型的球員。

  網(wǎng)球挑高球的打法

  1.上旋高球的打法

  從技術(shù)上看,上旋高球的動(dòng)作過(guò)程和上旋球的基本打法大致相同。對(duì)付實(shí)力強(qiáng)大的對(duì)手,放出強(qiáng)烈的上旋高球是最有效的進(jìn)攻手段。這種球以相當(dāng)快的速度飛越網(wǎng)前的對(duì)手并落到后場(chǎng),觸地后彈起較高。且準(zhǔn)確急速向前飛馳。特別是球與拍面相觸之后很難準(zhǔn)確估計(jì)出它的飛行軌跡的長(zhǎng)度,這樣一來(lái),對(duì)方雖然拼命跑到后場(chǎng)去挽救,但往往會(huì)出現(xiàn)擊球失誤或擊球無(wú)力。

  如果在跑動(dòng)中用上旋高球回?fù)魜?lái)球,那幾乎沒(méi)有辦法對(duì)球進(jìn)行有效的控制。因此,擊球之前應(yīng)停止跑動(dòng),在跑動(dòng)去迎球的時(shí)候就應(yīng)該向后引拍,用柔和的`動(dòng)作從球的下方向前上方揮拍搓打。在向前揮拍中,拍頭可以略低于手;觸球時(shí),拍面應(yīng)成幾乎是垂直的狀態(tài)向上彈擊,并利用手腕的回?fù)芗扒氨鄣幕匦齽?dòng)作,使球產(chǎn)生強(qiáng)烈的上旋。上旋高球的擊球點(diǎn)位置,以前腳后面齊腰高處為適宜。擊球時(shí)身體的重心不需移動(dòng)。擊球后要繼續(xù)向前上方跟進(jìn)。

  進(jìn)攻性的上旋高球,其技術(shù)難度大,不太容易拿握,要打好這種球必須具備比較全面和熟練的擊球技術(shù)。一般應(yīng)先在落地球中學(xué)會(huì)打上旋抽球,然后再學(xué)打上旋高球,只有打落地球的技術(shù)掌握得扎實(shí)才能使用上旋高球的技術(shù)。

  2.下旋高球的打法

  下旋高球的動(dòng)作過(guò)程基本上和普通削球一樣,但觸球時(shí)拍面與球的接觸應(yīng)該更充分,球拍揮動(dòng)時(shí)的角度也應(yīng)更陡一些。由于球體后旋運(yùn)動(dòng)的關(guān)系,球的飛行速度慢。飛行軌跡成相當(dāng)彎曲的弧圈形。因?yàn)榍虻娘w行速度慢,所以當(dāng)你被通處于不利的位置時(shí),打出這種防御性的高球之后,可以爭(zhēng)取到重新轉(zhuǎn)移至有利位置的必要時(shí)間。

  只要是情況允許,打下旋高球應(yīng)盡量采用反手擊球。因?yàn)榉词窒髑驎r(shí)右肩在前。執(zhí)拍的手臂可以更靈便地向上跟進(jìn)。

  3.平擊高球的打法

  平擊高球的動(dòng)作過(guò)程,大體上相當(dāng)于通常略有旋轉(zhuǎn)的正手和反手的基本打法。但是在擊球時(shí),拍面與球體應(yīng)有充分的接觸,跟進(jìn)動(dòng)作應(yīng)向前上方、并盡可能長(zhǎng)一些,這樣,球能獲得充分的動(dòng)力而飛升得高。如果你在底線準(zhǔn)備上網(wǎng),就應(yīng)該打一個(gè)高度很高的防御性高球,以便贏得足夠的時(shí)間跑向網(wǎng)前。這種球的擊球點(diǎn)應(yīng)在髓部以下,以便觸球后能有較長(zhǎng)的跟進(jìn)動(dòng)作。一般講,打這種球只能用正手,如果來(lái)球在反手一側(cè)時(shí),則必須采用反手打下旋高球回?fù)魜?lái)球。

  在中場(chǎng)和近網(wǎng)區(qū),可以打出進(jìn)攻性的平擊高球。這種球較短,比防御性的平擊高球低,但也應(yīng)有一定的高度,至少要使站在網(wǎng)前的對(duì)手夠不著球才行。這種球的擊球點(diǎn)應(yīng)在耽部以上的高度。要注意在這個(gè)位置上最好不要打下旋高球,因?yàn)樗娘w行速度慢,容易遭到對(duì)方的截?fù)簟?/p>

  網(wǎng)球上旋球的打法

  1、解放手腕,讓加速揮拍過(guò)程中球拍自然地滯后于手臂。這一過(guò)程看起來(lái)像是球拍從下向上刷過(guò)網(wǎng)球——但這只是一個(gè)視覺(jué)上的假象,事實(shí)上這個(gè)動(dòng)作必須是一氣呵成,如果你把它當(dāng)做先降低球拍,再向上刷球這樣的分解動(dòng)作,就無(wú)法達(dá)到放松加速的目的,誤入歧途了。

  2、要打出盡可能標(biāo)準(zhǔn)的上旋球,來(lái)球高度至少要達(dá)到膝部或高于膝部。同以前相比,你必須將球拍置于比球更低的地方,因此球拍需要有足夠的空間來(lái)使它能從球下2英尺處開(kāi)始揮擊。當(dāng)你位位于底線后面時(shí)也能很容易地打出大力量的上旋球。在單打中高且深的球,如果對(duì)手不在網(wǎng)前,就總要用重上旋球來(lái)?yè)舸。重上旋球?qū)使球在至少高于球網(wǎng)4英尺處飛越。如果飛越球網(wǎng)沒(méi)有達(dá)到這一高度,球在另一側(cè)的落點(diǎn)就會(huì)離網(wǎng)非常近。

  3、可以改變上旋球的揮拍方式以適應(yīng)你在場(chǎng)上的位置。當(dāng)你位于底線時(shí),在長(zhǎng)而有力大揮拍后,隨揮動(dòng)作應(yīng)該非常高。如果你在發(fā)球線擊球且來(lái)球很高,就應(yīng)做同樣的準(zhǔn)備動(dòng)作,但隨揮結(jié)束時(shí)手和拍應(yīng)不在底線時(shí)低得多,以使球落在場(chǎng)內(nèi)。短且高大反彈球應(yīng)該成為自動(dòng)得分球。大力擊球時(shí),上旋會(huì)幫助你控球。球在弦線上停留的時(shí)間更長(zhǎng),這使你能制造上旋并更多地控制球。

  網(wǎng)球的基本打法

  1、我們先學(xué)會(huì)正確的握拍方式,一般用東方式握拍法。將球拍橫放,右手虎口處對(duì)準(zhǔn)球拍的右上方。小拇指無(wú)名指中指并攏,食指離中指一個(gè)手指粗的位置。記住要握緊。

  2、眼睛要集中精力盯住球,當(dāng)在對(duì)方拍下時(shí),就要開(kāi)始 盯著它,判斷運(yùn)動(dòng)的軌跡,然后開(kāi)始移動(dòng)身體一直盯球過(guò)網(wǎng)到自己的半場(chǎng),調(diào)理好擊球的姿勢(shì),開(kāi)始擊球。眼睛再盯著球被球拍擊出,目光隨著球又轉(zhuǎn)移到對(duì)方的半場(chǎng)。 3、擊球前的一瞬間,不能正面對(duì)著球網(wǎng),而是先側(cè)身,以肩膀的一側(cè)對(duì)著球網(wǎng),而身體的正面與球飛行的路線平行,這樣可擊出速度快,落點(diǎn)準(zhǔn)的球。

  4、在球向自己一方飛來(lái)時(shí),一邊側(cè)身,邊盡早地將手臂向后擺動(dòng),形成有推動(dòng)力的弧線,使球拍與球輕松和諧地接觸,將球從下往上斜推過(guò)網(wǎng)。如果你想讓球飛得更快,就應(yīng)在球拍觸球時(shí)加力,使球產(chǎn)生加速度。

  網(wǎng)球規(guī)則

  網(wǎng)球比賽記分

  網(wǎng)球比賽的基本分制分為“盤(pán)”;“局”;“分”三級(jí)

  網(wǎng)球是在十四世紀(jì)起源于法國(guó)路易斯王朝時(shí)代,在宮廷中舉行的"jeude paume"(意為"用手掌擊球的游戲")。后來(lái)在十九世紀(jì)引進(jìn)英國(guó),改良在草皮上舉行。因?yàn)樽钤嫉木W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是起源于宮廷之中,所以計(jì)分方法就地取材是可以理解的。他們拿可以撥動(dòng)的時(shí)鐘來(lái)計(jì)分,每得一次分就將時(shí)鐘轉(zhuǎn)動(dòng)四分之一,也就是15分(aquarter,一刻),同理,得兩次分就將時(shí)鐘撥至30分,當(dāng)然一切都是以他們的方便為基礎(chǔ)。這就是15分、30分的由來(lái)。 至于40分,它比較怪異,它不是15的倍數(shù)。這是因?yàn)樵谟⑽闹校?5分念作”fifteen",為雙音節(jié),而30分念作"thirty",也是雙音節(jié);但是45分,英文念作"forty-five",變成了三個(gè)音節(jié),當(dāng)時(shí)著英國(guó)人覺(jué)得有點(diǎn)拗口,也不符合"方便"的原則,于是就把它改成同為雙音節(jié)的40分(forty)。這就是看來(lái)不合邏輯的40分的由來(lái)。單打時(shí)由同一位球員或雙打時(shí)由同一方發(fā)球直至有其中一方贏取那局為止,例如A發(fā)球,此局會(huì)被稱為”A的發(fā)球局”。進(jìn)行發(fā)球局時(shí)贏第一球時(shí)得15分,贏第二球時(shí)共得30分,贏第三球時(shí)共得40分。一方贏第四球時(shí),另一方所得的分?jǐn)?shù)如低于40分,則先贏四球者勝此局。但如雙方同樣取得40分時(shí),則需進(jìn)行平分(Deuce) 進(jìn)行平分時(shí)贏第一球者被稱領(lǐng)先(Advantage),如各贏一球則需再進(jìn)行平分,直至一方凈勝對(duì)方兩球才算贏此局。

  盤(pán) (SET)

  古老的網(wǎng)球計(jì)分,每盤(pán)只有4局,到17世紀(jì)時(shí)才改為每盤(pán)6局

  1盤(pán)6局制--通常采用于3盤(pán)2勝或以上的比賽,先取6局者為勝一盤(pán),但遇局?jǐn)?shù)5比5時(shí),則有兩種制度

  1. ”長(zhǎng)盤(pán)制”,一方必須凈勝二局才算勝一盤(pán) 當(dāng)今網(wǎng)壇已很少采用此制

  2. 先取7局者為勝一盤(pán),但遇局?jǐn)?shù)6比6時(shí),則需打”決勝局”,即先取7分者為勝一局,但遇分?jǐn)?shù)6比6時(shí),一方必須凈勝對(duì)手兩分才算勝出此局,亦即勝出此盤(pán)

  1盤(pán)8局制--通常采用于一盤(pán)分勝負(fù)的比賽,先取8局者為勝,但遇局?jǐn)?shù)7比7時(shí),則采用”長(zhǎng)盤(pán)制”或”決勝局”來(lái)分出勝負(fù)

  備注 :

  1.”長(zhǎng)盤(pán)制”--一方必須凈勝對(duì)手二局才算勝一盤(pán)

  2.”決勝局”--請(qǐng)參考局的計(jì)分法

  3.目前國(guó)際比賽通用的是三盤(pán)兩勝制,男子在大滿貫時(shí)采用五盤(pán)三勝制。

  發(fā)球

  1、發(fā)球時(shí)拋球可以多次,只要沒(méi)有揮拍就不算失誤。 發(fā)球可以上手發(fā)球也可以下手發(fā)球。(下手發(fā)球時(shí)球不可以落地)

  2、若發(fā)球時(shí)沒(méi)有擊中球,但做出了完整的發(fā)球動(dòng)作,即算一次失誤。

  失誤

  1、球彈跳兩次

  2、球拍觸網(wǎng)

  3、球擊中身體,被擊中一方算失分

  4、比賽中故意用球拍連續(xù)觸球兩次(一次擊球過(guò)程中球拍兩次觸球不算失誤)

  5、球在未過(guò)網(wǎng)之前擊球算失分

  6、球觸到?jīng)]有握在手中的球拍時(shí)

  7、對(duì)方放一下旋的網(wǎng)前短球,落地后我方?jīng)]觸到球球就自然的越過(guò)球網(wǎng)回到對(duì)方場(chǎng)地的上空,我方可以過(guò)網(wǎng)擊球,但不可觸網(wǎng)。

  8、活球期間,我方在擊球時(shí)減振器飛入對(duì)方場(chǎng)內(nèi),該分應(yīng)是我方失分。

  9、活球期身體或球拍觸及球網(wǎng),網(wǎng)柱,網(wǎng)繩,網(wǎng)帶,單打支柱或者對(duì)方場(chǎng)地的地面。

  10、接發(fā)球者在對(duì)方發(fā)球未落地前用拍擊球,判失分。

  腳誤

  發(fā)球前和發(fā)球時(shí)腳不可以踩線。在某一區(qū)發(fā)球時(shí)任意一只腳不可超過(guò)中間標(biāo)點(diǎn),踩進(jìn)另一區(qū),否則算是腳誤。發(fā)球者站位的另一邊界是邊線,單打即為單打邊線,雙打則為雙打邊線。有球落地后再踩進(jìn)場(chǎng)內(nèi),不算腳誤。

  雙打

  1、雙打發(fā)球者發(fā)出的球在落地前擊中接發(fā)球者的同伴或其穿戴物件是時(shí),接發(fā)球方失分。

  2、雙打比賽中發(fā)球員發(fā)出的球擦網(wǎng)柱后并觸及接球方網(wǎng)前運(yùn)動(dòng)員身體,裁判應(yīng)判發(fā)球失誤。

  有效還擊

  合法擊球后,球拍隨球過(guò)網(wǎng),即為有效還擊。對(duì)方擊出的球落在本方球場(chǎng)上的其它球上并彈起,本方可以繼續(xù)擊打彈起的原來(lái)對(duì)抗中使用的那顆球。如裁判不能斷定回?fù)羟蚴欠駷檎_的球,則應(yīng)該重賽。無(wú)論發(fā)球還是回?fù)羟驎r(shí)候,在球落到有效區(qū)。

  球員與裁判

  1、一名運(yùn)動(dòng)員對(duì)司線員的呼報(bào)非常氣憤。他盯著司線員,并故意第將球拍朝他用力地摔去。在此之前,該運(yùn)動(dòng)員并未違反任何行為準(zhǔn)則。應(yīng)該請(qǐng)裁判員或監(jiān)督來(lái)商討是否立即給予運(yùn)動(dòng)員“取消比賽資格”的處罰。

  2、比賽進(jìn)行中裁判未發(fā)現(xiàn)發(fā)球站位錯(cuò)誤,在來(lái)回?fù)羟蛑薪忧騿T在發(fā)球員有可能得分的情況下指出站位有誤,這時(shí)裁判應(yīng)判發(fā)球失誤,改回正確站位,給予一次發(fā)球機(jī)會(huì)。

  交換場(chǎng)地

  兩盤(pán)比賽之間雙方運(yùn)動(dòng)員交換場(chǎng)地,出現(xiàn)了站錯(cuò)場(chǎng)區(qū)的現(xiàn)象(應(yīng)回到第一盤(pán)結(jié)束時(shí)各自的場(chǎng)區(qū)卻交換場(chǎng)地)。該錯(cuò)誤在比賽完一分后才發(fā)現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該立即交換場(chǎng)地,比分為15:0。

  網(wǎng)球比賽中的禮儀

  1、球員參加比賽時(shí),在賽前練球熱身過(guò)程中有義務(wù)為對(duì)方提供幫助,任何妨礙對(duì)方練習(xí)的做法都是有失風(fēng)度的。

  2、比賽結(jié)束時(shí),無(wú)論勝負(fù)都應(yīng)該主動(dòng)和裁判及對(duì)手握手。

  3、球場(chǎng)上摔拍子,是有失風(fēng)度的行為

  4、如果打出一記幸運(yùn)球luckball,球擦網(wǎng)后,改變方向和速度,落在對(duì)方場(chǎng)內(nèi),造成對(duì)方失誤,要說(shuō)聲sorry或舉拍示意。

  5、正式比賽時(shí)最好采取上手發(fā)球姿勢(shì),下手發(fā)球雖然不被禁止,但是被認(rèn)為是對(duì)對(duì)手的不尊重。

【網(wǎng)球的三種打法類(lèi)型】相關(guān)文章:

網(wǎng)球的三種打法08-26

網(wǎng)球的常見(jiàn)打法10-10

網(wǎng)球規(guī)則與打法圖解09-10

網(wǎng)球打法規(guī)則08-12

網(wǎng)球的基本打法與運(yùn)動(dòng)方法10-19

保齡球的三種打法07-14

羽毛球雙打的打法類(lèi)型01-03

乒乓球五種類(lèi)型打法01-22

乒乓球各種類(lèi)型打法01-14

網(wǎng)球的三種握拍方法12-14