舞蹈基本功教學(xué) 跳躍動(dòng)作如何完成

　　跳躍是空中動(dòng)作，是指把地面上的姿態(tài)放在空中來(lái)做，是地面姿態(tài)的擴(kuò)展。也是考察學(xué)生的自然彈力、軟度條件、動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及空中意識(shí)的重要技巧。我們訓(xùn)練跳躍技巧不僅為了發(fā)展技能，更重要的是要體現(xiàn)跳躍的舞蹈風(fēng)格性和跳躍過(guò)程中的美感。

　　跳躍技巧的特性決定了它必須經(jīng)過(guò)起跳、空中姿態(tài)、空中姿態(tài)的延展、落地緩沖四個(gè)過(guò)程。每個(gè)過(guò)程都不是單一存在的;而是相互作用和相互影響的，所以要經(jīng)過(guò)系統(tǒng)、專業(yè)的訓(xùn)練，才能較準(zhǔn)確地完成跳躍技巧。要嚴(yán)格經(jīng)過(guò)蹲、推地、繃腳來(lái)完成起跳動(dòng)作(蹲的過(guò)程是跳躍動(dòng)作舞姿的延長(zhǎng))。在空中形成姿態(tài)后，要注意動(dòng)作的延伸，加強(qiáng)空中意識(shí)。更要重視回落時(shí)的美感，即要具備一定的控制能力，這就需要掌握一定的回落技巧，才能使整個(gè)技巧完整優(yōu)美，所以在整個(gè)跳躍當(dāng)中要重視過(guò)程的美，使其具有一定的可欣賞性。

【舞蹈基本功教學(xué) 跳躍動(dòng)作如何完成】相關(guān)文章：

如何完成古典舞的跳躍動(dòng)作09-22

武術(shù)基本功跳躍07-15

教你如何練好舞蹈基本功09-12

學(xué)舞蹈如何練好基本功07-14

如何提高舞蹈的跳躍力和爆發(fā)力06-13

幼兒舞蹈基本功動(dòng)作訓(xùn)練方法07-24

舞蹈初學(xué)者如何學(xué)習(xí)基本功09-19

如何區(qū)分形體訓(xùn)練與舞蹈基本功訓(xùn)練08-02

舞蹈初學(xué)者如何打造基本功10-12

舞蹈動(dòng)作如何快速記住09-25