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想減肥的說(shuō)說(shuō)
隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，越來(lái)越多人鐘情于在社交平臺(tái)上發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。你在發(fā)說(shuō)說(shuō)的時(shí)候總是不知道該怎么組織語(yǔ)言嗎？以下是小編收集整理的想減肥的說(shuō)說(shuō)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇1
1、一個(gè)人也要做飯給自己，說(shuō)好的減肥又吃撐了。
2、說(shuō)好減肥又忍不住吃了起來(lái)，真是打臉。
3、不吃飽，哪有力氣減肥啊。
4、不想吃可又吃了，晚飯后怎么減肥。
5、想減肥又控制不住嘴這個(gè)時(shí)間，適合吃個(gè)小火鍋又餓了。
6、增加卡路里，我吃飽了再去減肥。
7、餛飩還能涼拌吃，說(shuō)好減肥又吃撐了，要是不長(zhǎng)胖該多好��！
8、三天時(shí)間瘦了3斤，一不小心又吃多了，說(shuō)好的減肥呢？
9、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業(yè)了！
10、想減肥卻管不住嘴，別擔(dān)心！每天一杯“它”，消除贅肉有減肥。
11、我要知道減肥這么難。我就不整天胡吃海喝了。你明知道減肥難你還是管不住嘴。
12、好吃不胖，低脂低熱量，晚上堅(jiān)持吃，一月瘦10斤！
13、管不住嘴，邁不開(kāi)腿，活該你胖。
14、管不住嘴，邁不開(kāi)腿，卻整天嗷嗷喊減肥的.胖子！
15、明明知道自己胖，還管不住嘴巴，真能吃。
16、吃飽了再減肥，不再是江湖傳說(shuō)！
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇2
1、大冬天想減肥真的真的太難了�。�！一冷就感覺(jué)餓。就想吃熱乎乎的~然后不知不覺(jué)就容易吃很多��！
2、一直心心念的，那么想減肥.自由.戒奶的欲望，突然奶水少了卻著急，舍不得戒啊。
3、本豬豬女孩想減肥，擔(dān)心的是瘦下來(lái)買(mǎi)不起一堆新衣服，于是,嚇得我放棄了減肥的念頭!!!!什么幾把人生!愛(ài)情沒(méi)有錢(qián)也沒(méi)有!
4、天天想減肥，可是看到肉就受不了，無(wú)肉不歡，腫么減！
5、本想免晚飯，扛到八點(diǎn)餓了，炒碗紅菜苔蛋炒飯，香極，覺(jué)得有飯吃咋就那么幸福啊，吃貨星座哎……想減肥只能交給教練了。
6、最近想做的東西好多，想學(xué)跳舞，想學(xué)開(kāi)車，想減肥。
7、想減肥也有一段時(shí)間了，可是越來(lái)越覺(jué)得烤肉烤魚(yú)火鍋可樂(lè)雞翅漢堡很好吃，并且餓久了炒咸菜都能多吃兩口。
8、一個(gè)人有多自律，人生就有多美好。自律，其實(shí)就是自我管理，想減肥，就得把自己的.嘴管住，想成功，就得把自己的心管住。
9、“某人說(shuō)我胖了？”“好吧我確實(shí)胖了”“放假想減肥真是一種奢望”
10、真心想減肥，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不能短，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不能低。
11、我是有一顆想減肥的心，可偏偏遇上貪吃的嘴。
12、吃完炸串的我，突然想減肥。
13、我胖了好多，量一下胳膊都知道了，一把攥不了了，想減肥。
14、要是想減肥真的主食吃紅薯和南瓜就好，又飽肚淀粉又充足這兩個(gè)還都促進(jìn)排泄，回來(lái)三四天我就又有腰了。
15、也不知道咋的了，突然想減肥，目前減肥史上堅(jiān)持最久的一次，兩天不吃晚飯。
16、空有一顆想減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
17、大家想減肥呢，沒(méi)什么忠告給大家，就是真的多運(yùn)動(dòng)，分清自己是饞還是餓。
18、沒(méi)有減肥意識(shí)的人，你根本幫不到她；真正想減肥的人，一點(diǎn)就通。幾個(gè)月的減肥期很難，但是帶著幾十斤多余的脂肪更難！
19、想減肥么？喝粥吧，一天三頓，不要吃別的。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇3
1、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
2、有沒(méi)有時(shí)常覺(jué)得"不知不覺(jué)又把一個(gè)月吃過(guò)去了"，然后自己開(kāi)始后悔!那么你有沒(méi)有想過(guò)，，如果這個(gè)月我少吃一點(diǎn)多動(dòng)一點(diǎn)、是不是就能瘦一點(diǎn)點(diǎn)吶?我們老是在減肥時(shí)抱怨時(shí)間難熬。其實(shí)端正心態(tài)，咬咬牙，幾個(gè)月也就過(guò)去了!
3、減肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動(dòng)是最沒(méi)用的，最多是輔助，但你想靠運(yùn)動(dòng)瘦下來(lái)，不可能
4、絕不要把情緒發(fā)泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運(yùn)動(dòng)了。
5、美女鄙視我們胖子!我們活該。誰(shuí)叫別人有毅力呢?別人能管住自己，別人就有資格笑我們不想被人笑……為自己堅(jiān)持點(diǎn)!
6、窮途末路都要瘦不極度瘋狂不痛快發(fā)會(huì)雪白土?xí)诼瘛?/p>
7、別老說(shuō)減肥，想當(dāng)年姐最瘦的時(shí)候才五斤半!
8、其實(shí)我會(huì)瘦的，我就是先胖一會(huì)兒玩玩。
9、有個(gè)朋友跟我說(shuō)等她瘦了再來(lái)見(jiàn)我，我聽(tīng)了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。
10、身材不好穿不了好看的衣服，這年頭還有誰(shuí)去看心靈美的啊就正因胖，經(jīng)常被人挖苦
11、我會(huì)胖的原因是因?yàn)樵S多事放在心里，不好瘦。
12、每一個(gè)長(zhǎng)期減肥未成功的女子，身邊都有一個(gè)多年增肥無(wú)效的閨蜜。
13、我有一顆減肥的心和一個(gè)吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。
14、上午11點(diǎn)去了銀行辦點(diǎn)事情，回頭走的地鐵里已午飯時(shí)分，偶饑腸轆轆……必勝客肯德基面點(diǎn)王千位拉面，都是人，都在吃……偶也很想吃，但是隨即嚴(yán)厲的`批評(píng)了自己，人家瘦，有資格吃，而你，憑什么吃?一路上都在反復(fù)的問(wèn)自己，吃，究竟可以讓你得到什么?
15、減肥是女人一生的事業(yè)，所以不只是你一個(gè)人在進(jìn)行，你的周圍的很多人都是你的戰(zhàn)友。
16、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
17、毛主席老人家說(shuō)過(guò)，與天斗，與地斗，與人斗其樂(lè)無(wú)窮。我們說(shuō)與肥肉斗其樂(lè)無(wú)窮!
18、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
19、如果真瘦不了，讓我長(zhǎng)高點(diǎn)也行啊!
20、我在減肥，我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用的是意念，我會(huì)瘦，會(huì)瘦，瘦。
21、是誰(shuí)當(dāng)時(shí)信誓旦旦的說(shuō)"我要減肥，一定要成功"——是你!
22、要瘦一定要付出代價(jià)的!如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的~怕吃苦的太嬌氣的就不要開(kāi)始了、沒(méi)有好方法，就是忍、不要問(wèn)我怎么忍、就是不要去吃!
23、每次我說(shuō)減肥，只不過(guò)是想嚇嚇我的小肉肉們。
24、減肥是一種習(xí)慣，而不是你生活中的深淵。養(yǎng)成了這種習(xí)慣，減肥就會(huì)變得和你每天都要洗臉?biāo)⒀酪粯拥暮?jiǎn)單。
25、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一腳，瘦就意味著一切!
26、減肥有很多好處:它會(huì)幫助你養(yǎng)成每天正常的飲食習(xí)慣，不要吃得太多，每天運(yùn)動(dòng)有益健康。所以你就偷著樂(lè)吧，不僅減肥還會(huì)增加你的壽命。
27、減肥沒(méi)那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
28、我知道我為什么一直瘦不下來(lái)了，因?yàn)樯眢w里面裝了一個(gè)你。
29、走出地鐵的時(shí)候身上微汗，外面陽(yáng)光明媚，對(duì)自己說(shuō)，終于又小勝一回!加油!回到公司啃了兩根黃瓜，蘸豆腐乳吃的。
30、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細(xì)胞開(kāi)始。
31、想想以前嘲笑過(guò)你胖的人。
32、想證明給其他人看看“我能夠!”你的志氣哪兒去了?
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇4
1、又開(kāi)吃了，說(shuō)好的減肥呢？
2、往后余生，暴瘦是我，有錢(qián)也是我。
3、不能得意忘形，不然這肥又白減了。
4、最近每天都吃多管不住嘴也邁不開(kāi)腿，幸好喝著減肥奶茶，不然我等摘下口罩真的沒(méi)臉見(jiàn)人了。
5、胖子為什么會(huì)胖？你跟他說(shuō)麻辣燙致癌，他照吃。辣條吃死人，他照吃。但你跟他談減肥，居然怕有副作用。
6、想減肥又控制不住嘴，那就吃蝦吧！
7、胖子哪來(lái)的說(shuō)走就走的旅行？太重飛機(jī)飛不起，荷包還瘦過(guò)你！
8、本人減肥，越減越肥。
9、比你漂亮比你瘦的人，還在堅(jiān)持減肥吶！
10、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。
11、減肥的朋友圈搞笑說(shuō)說(shuō)，我已經(jīng)很努力了，怎么還是瘦不下來(lái)？我每天除了吃飯，剩下那8個(gè)小時(shí)可都在減肥��！
12、管不住嘴還很有理，本次減肥大計(jì)又要失敗了嗎。
13、這個(gè)世界對(duì)身材歧視遠(yuǎn)比你想象中的嚴(yán)重。胖和瘦不一定是反義詞，但胖和丑往往是同義詞。
14、嘴饞，減肥道路上的絆腳石。
15、回家后一臉悲催，說(shuō)好的減肥呢？
16、不吃飯能減肥？其實(shí)吃飽了再減肥才是正確的。
17、寧愿拖累你的脊椎，辜負(fù)你的雙腿，就不委屈你的嘴嗎？
18、有些人總抱怨日子過(guò)得不好，可是一上稱又重了。
19、那個(gè)說(shuō)明天就減肥的女孩兒，體重仍舊一百
20、衣帶漸寬，為伊消得，人比黃花瘦。
21、我只是對(duì)胖的世界好奇，進(jìn)去逛了一圈就迷路了。
22、減肥變夢(mèng)想.白瘦成執(zhí)念！
23、我不吃，我減肥，永遠(yuǎn)都是減肥第一天嗷。
24、減肥嘛，重在參與。
25、你怎么去到哪兒，都帶著泳圈？
26、既然喝口水都會(huì)胖，那我干嘛不喝奶茶呢。
27、千萬(wàn)別在最好的年齡里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
28、減肥的人都知道，控制飲食主要是少吃主食，配菜無(wú)所謂。
29、我要減肥，我要減肥。
30、減肥路上的`各種絆腳石，今天全都安排，一次讓它拌個(gè)夠。
31、不瘦不知道椅子那么大，門(mén)檻那么寬，世界都變寬闊了！
32、胖子減肥的心酸，拼命減肥一年，只需幾天就長(zhǎng)回來(lái)。
33、晚上又來(lái)吃了，說(shuō)好減肥呢，失敗。
34、每當(dāng)你立誓要減肥，其實(shí)只是饞蟲(chóng)還在睡，所以減肥是不可能減肥的。
35、啊，我要減肥，有同感的舉手，笑趴了！
36、對(duì)你而言，整容比減肥更重要。
37、想要體重不過(guò)百，先要管好你的嘴！
38、人家都能瘦下來(lái)，你為什么不行？活該被笑是肥豬嗎？
39、你要記得，你是仙女，你是喝露水長(zhǎng)大的，所以你不能再吃了！
40、能穿下S碼衣服，才是S身材。
41、我想對(duì)那些辛苦減肥的孩紙說(shuō)，人類千辛萬(wàn)苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。
42、胖子固有一死，或重于泰山，或重于華山，或重于恒山，或重于喜馬拉雅山。
43、你減的不是肥，而是那個(gè)討厭的自己！
44、大冷的天，有些女孩子怕顯胖，都不敢多穿一條褲子，其實(shí)真沒(méi)這個(gè)必要，你要知道，就算你只穿一條褲衩，你也胖呀！
45、一起工作，一起減肥，一起開(kāi)懷大笑。
46、減肥的決心有多大，取決于你想睡的人有多帥。
47、你知道我因?yàn)榕侄员埃銋s來(lái)告訴我減肥！
48、女生說(shuō)要開(kāi)始減肥了，是不可能的，這輩子都不可能。
49、再次鄭重決定：明天開(kāi)始減肥！
50、與其為了年華老去焦慮，不如在年老之前及早運(yùn)動(dòng)健身，雕塑美麗的身體，享受生活的盛宴。
51、不如我們，先吃飽再減肥。
52、我說(shuō)真的，吃完這頓我就減肥。
53、想減肥又控制不住嘴，昨晚沒(méi)吃，今晚又吃了一大碗飯，反反復(fù)復(fù)，越減越肥！
54、胖子的心聲，我要減肥啊。
55、看，我減肥成功了吧，誰(shuí)還敢說(shuō)我胖。
56、你盡管減肥，肉能瘦下來(lái)算我輸！
57、空有一顆增肥的心，奈何越吃越瘦。
58、本來(lái)準(zhǔn)備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅(jiān)果墻，擋住了你們的視線。
59、飯要吃的！運(yùn)動(dòng)必須要有的！
60、不要在去減肥了，肥一點(diǎn)怎么了，不香嗎？
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇5
眼睛睜開(kāi)和閉起來(lái)沒(méi)差。
連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生
“我昨天做完運(yùn)動(dòng)腰酸背痛，今天就休息吧�！�
我不是胖，我只是瘦的不明顯。
待我長(zhǎng)發(fā)及腰、在跟你說(shuō)我要減肥
低血糖！一天不吃飯都不行。
每天鍛煉的同時(shí)，主要多注意飲食，油膩的東西少吃，肥豬肉盡量少吃，快餐(例如麥當(dāng)勞，肯得基)什么的少吃，熱量太高
我要嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好午吃飽晚吃少”的飲食習(xí)慣。
不懂操作的寶寶請(qǐng)看圖示
心事都得憋著，怪不得肚子瘦不下去
我的閨蜜有男朋友了,她開(kāi)玩笑說(shuō)我是肥婆沒(méi)人要,每當(dāng)我一人的時(shí)候心里很不好受。后來(lái)在(百度)看到(陳一雪的.華麗轉(zhuǎn)身)的文章后,真的瘦了好明顯,我自信了很多,現(xiàn)在不但有男朋友了,出街還有很多帥哥都盯我看
美好的一天從早餐開(kāi)始。一日之計(jì)在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。早餐是多么重要哇。吃好了早餐，美好的一天才算開(kāi)始。對(duì)南苑的烤包甚是喜歡，臨安獨(dú)有的。早上買(mǎi)了份好難吃的早餐，導(dǎo)致我現(xiàn)在悶悶不樂(lè)的不想工作。想要打造完美早餐，你來(lái)不開(kāi)這樣的早餐杯人們總說(shuō)一日之計(jì)在于晨。想要一天都精力充沛，想要一天都元?dú)鉂M滿，吃好早餐真的很重要。早餐很重要，又想多睡會(huì)于是來(lái)不及吃頓營(yíng)養(yǎng)餐。長(zhǎng)期以往各種亞健康問(wèn)題尤其是胃病就會(huì)侵?jǐn)_，現(xiàn)在有了咱們的三寶四季代餐，幫你解決所有問(wèn)題。既能保證營(yíng)養(yǎng)又能滿足你的味蕾，零脂低卡，讓世界從此沒(méi)有胖子，健康享瘦！
當(dāng)我秀肌肉時(shí)，又有不少妹子追著我問(wèn)，“小姐姐好棒，你是怎么練出腹肌來(lái)的？”“求練出肌肉的教程”。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇6
1、但是讓觀音難以想象的是，最為一個(gè)3,4線明星，按理說(shuō)收入少則幾百萬(wàn)，為何會(huì)如此節(jié)儉和恐懼，才能在剛卸貨就出去拍戲，能夠購(gòu)物車的拖鞋才20元一雙，能夠在上節(jié)目哭哭啼啼的抱怨AA制婚姻，才能在短時(shí)期內(nèi)從140斤減重到94斤。
2、因?yàn)闆](méi)有體重秤所以不知道效果怎么樣，而且決定減肥的日子接近年底，覺(jué)得自己可能不會(huì)成功吧，所以也不敢去記錄，更沒(méi)敢告訴任何人。
3、過(guò)年在家，來(lái)自爸媽的愛(ài)，來(lái)自親朋好友的相聚，都讓我根本控制不住我自己。嘴上說(shuō)著減肥，手里的筷子卻從不停住，有時(shí)因?yàn)橐恍┦虑槎鴮?dǎo)致的心理上的委屈，也全部都化作食欲。
4、選擇低GI的主食，降低總的血糖符合
5、也別對(duì)自己太放縱老不想運(yùn)動(dòng)
6、我現(xiàn)在困了累了想睡了心太過(guò)疲憊了。生前何必久睡，死后必定長(zhǎng)眠！每次精神抖擻的'下來(lái)上班，一坐在電腦前我就犯困今天真的好累好困，完全不在狀態(tài)，被針扎了好幾次。睡覺(jué)睡覺(jué)
7、我減肥的時(shí)候你一定要來(lái)哦，因?yàn)榭匆?jiàn)你，我就沒(méi)有食欲了。
8、有男朋友的胖子！再長(zhǎng)肥你男朋友就不要你了！你當(dāng)他說(shuō)你胖胖的很可愛(ài)！說(shuō)你體型剛好是真的��！你是沒(méi)張腦子還是咋的！你男朋友要170CM200J你看著可愛(ài)不！
9、并不是為了曬美食，真的是太喜歡這個(gè)桌布的配色了。
10、來(lái)，吃飽再減肥。
11、從來(lái)沒(méi)有白費(fèi)的努力，也沒(méi)有碰巧的減肥成功。
12、空有一顆想減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
13、昨天跟大家說(shuō)了我的游泳圈是怎么來(lái)的？(詳情戳《我為何會(huì)變胖？全職媽媽從平坦小腹到"游泳圈"的演變史》)看到我的大肚子有沒(méi)有像懷孕6個(gè)月的孕婦，哈哈~慚愧��；但意識(shí)到了肥胖只要開(kāi)始改變都不晚，可怕的就是任由其繼續(xù)發(fā)展；有些媽媽還是會(huì)進(jìn)行減肥行動(dòng)，但更可怕的是有些行動(dòng)卻很極端或錯(cuò)誤，以犧牲健康為代價(jià)，所以今天我想用我親身瘦身的經(jīng)歷，告訴媽媽們什么是科學(xué)有效的健康瘦身方式，不要迷信那些節(jié)食、減肥藥和稀奇古怪的快速減肥方法，踏踏實(shí)實(shí)的合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)才是王道，這樣雖然慢，但這才是健康減肥的正確打開(kāi)方式；
14、這家美到哭的西餐廳，用ta的顏值和美味征服了超多plmm！這次新店開(kāi)業(yè)，玩樂(lè)醬還給大家來(lái)了驚喜福利，快來(lái)打卡叭~
15、白開(kāi)水最佳~其實(shí)2500ml分段喝習(xí)慣了很容易達(dá)到，早起飲用一杯300ml作業(yè)，上午、下午再各飲1000ml(不是上午一口氣喝這么多，分段飲)，晚上飲200ml，大概舉例哈~
16、吃飽睡好才有力氣減肥！
17、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
18、我不聞，我不餓，我要減肥。
19、其實(shí)網(wǎng)上說(shuō)的穎兒胖了，瘦了的新聞我都有看，現(xiàn)在也在不斷的調(diào)整自己，往更積極健康的體質(zhì)發(fā)展。很多人跟我一樣有胖過(guò)的困擾，那就跟大家分享分享我減肥的經(jīng)歷。但說(shuō)實(shí)話我覺(jué)得好身材不是我們的生活目標(biāo)，這只不過(guò)是我們生存在這個(gè)世界的加分項(xiàng)，健康、積極、穿想穿的衣服，做想做的事。
20、生完孩子后的穎兒是120斤，然后一個(gè)月內(nèi)就到了95斤。厲害嗎？短短一個(gè)月光速減重25斤啊！
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇7
1、胖人睡覺(jué)的時(shí)候，可能忽然停住呼吸!
2、減肥天天有，健康常常守。
3、人家走路帶風(fēng)，你走路帶雞鴨魚(yú)肉味。
4、胖子只有胃，沒(méi)有未來(lái)。
5、只要足夠瘦，沒(méi)有照片拍不好。
6、日日稱重日日重，年年減肥年年肥。
7、不瘦下來(lái)不準(zhǔn)再做頭發(fā)!
8、吃飽吃好;勤動(dòng)多動(dòng)，健康減肥。
9、沒(méi)有豐富的財(cái)富，就沒(méi)有豐厚的脂肪。
10、肥胖源于習(xí)慣，減肥需要自律!
11、瘦成一道閃電，會(huì)閃瞎前任的`眼睛!
12、胖子沒(méi)資格吃!一定要瘦了再說(shuō)!
13、減肥不減健康，瘦身不瘦胸。
14、做一個(gè)最美的新娘!
15、自律的人才有未來(lái)。
16、將來(lái)的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命減肥的你!
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇8
1、減掉頑固脂肪，保持完美身材。
2、降下超標(biāo)體重，提升健康品質(zhì)。
3、減肥開(kāi)始，請(qǐng)開(kāi)啟認(rèn)真模式!
4、胖子沒(méi)資格吃，等瘦了再說(shuō)。
5、肥不肥胖不胖自己心里沒(méi)個(gè)數(shù)嗎?
6、我要減肥我也想變成美麗的女孩。
7、要想人前顯瘦，必定人后掉肉。
8、嘴巴享受，不如身體一起享瘦。
9、堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。
10、今天不走，明天要跑。
11、三天一頓飯，誰(shuí)瘦誰(shuí)好看。
12、你永遠(yuǎn)體會(huì)不到穿s碼的'快樂(lè)。
13、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
14、再難也要堅(jiān)持!沒(méi)借口!
15、自律到極致，減肥很輕松。
16、減肥實(shí)實(shí)在在，健康天天擁有。
17、當(dāng)減肥達(dá)人，享健康生活。
18、沒(méi)癱瘓的都給我動(dòng)起來(lái)!
19、為了管理身材，一杯水都要講究喝。
20、黑胖，兩字，人生已毀。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇9
1、今天和閨蜜約會(huì)，心情好的不得了，減肥明天再說(shuō)吧。
2、參加體育鍛煉，打造婀娜身段。
3、空有一顆想減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
4、對(duì)于一個(gè)能控制自己體重的人，還有什么是不可能的呢？
5、減肥，愛(ài)美女人的選擇。
6、胖來(lái)如山倒，胖去如抽絲。
7、老夫脾氣大，容不得脂肪在我面前作威作福。
8、跟我比瘦？有本事上稱。
9、難度肯定有，但也不至于悲觀到破罐子破摔的地步，減重只是其一，更重要的是健康，即使是遺傳性肥胖，也能采用科學(xué)手段營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，實(shí)現(xiàn)體脂平衡，哪怕是胖子，也要做個(gè)健康快樂(lè)的胖子不是嗎？
10、自律的生活習(xí)慣。
11、減肥開(kāi)始以后就忘了自己再減肥吧，我只是在用我習(xí)慣的方式在生活，減肥是生活方式的自然產(chǎn)物而已！
12、我也要減肥，把腿瘦成她那樣的。
13、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！
14、為什么一定要瘦？堅(jiān)持做自己，我怪美的。
15、無(wú)論你因?yàn)槭裁炊鴽Q定減肥，當(dāng)你費(fèi)勁千辛萬(wàn)苦終于瘦下來(lái)時(shí)，請(qǐng)記住，從現(xiàn)在開(kāi)始，你要為自己而活。
16、胖紙緊記，嘴上享用一時(shí)，身上肥肉一世。
17、餓了，就照照鏡子。
18、健身卡早就辦好的，主要是用來(lái)洗澡的。鍛煉是為了變瘦的，結(jié)果胃口變更好的。鍛煉是精心計(jì)劃的，計(jì)劃是睜眼就變的。
19、寧愿胖得精致，也不愿瘦得雷同。
20、對(duì)于瘦身起決定性作用的，永遠(yuǎn)都是飲食習(xí)慣和心態(tài)調(diào)整。
21、每天保持愉快的心情，享受減肥帶來(lái)的樂(lè)趣。
22、跑步機(jī)上的女人，50歲也能擁有蜜桃臀。
23、胖子不對(duì)自我殘忍，別人就會(huì)對(duì)你殘忍。
24、汗水就是脂肪的眼淚。
25、生活不會(huì)虧待懶惰的人，它會(huì)贈(zèng)你一身肉。
26、任其身材走樣，根本看不出實(shí)際年齡，平白老了幾歲不說(shuō)，還會(huì)影響健康。
27、我們都要鍛煉一種本領(lǐng)，面對(duì)美食面不改色，微笑著對(duì)自己說(shuō)，一切盡在掌握！
28、不運(yùn)動(dòng)不節(jié)食，“偷偷瘦”出健康楊柳小蠻腰。
29、長(zhǎng)胖沒(méi)有滿一百減二十，加油，奧利給！
30、減肥沒(méi)有滿一百減二十，聽(tīng)話，自己減。
31、讓脂肪燃燒，讓青春綻放。
32、我還要繼續(xù)努力，朝著我的目標(biāo)前進(jìn)。加油！
33、看似熱量很低的美食，卻是你減肥路上的絆腳石。
34、減肥減的是肥，瘦身瘦的是身。
35、雖然是皇馬的球迷，但還是要和羅納爾多劃清界限的！
36、瘦了可以擁有天下，而胖子什么都不配擁有。
37、如今，夏天真的來(lái)了，你減肥成功了嗎？如果沒(méi)有成功，那只能說(shuō)明你對(duì)自己不夠狠。
38、弟弟，你自己幾斤幾兩沒(méi)數(shù)嗎？
39、減肥并不難，難得是堅(jiān)持。
40、空有一顆要減肥的心，卻長(zhǎng)了一條胖子的命。
41、只要符合三個(gè)特點(diǎn)，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而這其中最容易改變的.便是瘦了。
42、將客人引到沙發(fā)前的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)樯厦娴膬蓚�(gè)大坑顧左右而言他。
43、我的腰沒(méi)那么細(xì)，體重200斤，喝涼水都會(huì)長(zhǎng)腿肉。
44、說(shuō)起床就起床，說(shuō)睡覺(jué)就睡覺(jué)，說(shuō)減肥就減肥，說(shuō)不玩手機(jī)就不玩手機(jī)。我覺(jué)得這就是世界上最厲害的人了。
45、展望下未來(lái)，好像又有了前進(jìn)的動(dòng)力。
46、今天你瘦了嗎？讓你躺著就能瘦，狂吃美食也不怕胖。
47、別給別人嫌棄你胖的機(jī)會(huì)，身材它又不是命中注定的！
48、要么瘦、要么死！
49、減肥是一個(gè)女人的最低消費(fèi)，你可以不買(mǎi)衣服，不買(mǎi)零食，不弄頭發(fā)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的畫(huà)個(gè)淡妝，扎上馬尾出門(mén)，一樣可以美爆的！
50、減肥口號(hào)天天喊，減肥零食天天做，邊吃邊減肥，才是硬道理。
51、既然喝口水都會(huì)胖，那我干嘛不喝奶茶呢。
52、我在減肥，但是我沒(méi)有節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)、我用的是意念我會(huì)瘦的。
53、品一定要走糖，奶一定要脂。
54、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
55、同樣的身高，人家比你瘦一圈，你說(shuō)難受不難受。
56、管住嘴，邁開(kāi)腿。
57、禁忌食物不能吃，不吃是肉體上的折磨，吃了就是精神上和肉體上的雙重折磨！
58、連食欲都控制不了，你跟牲口有什么區(qū)別？
59、好看的瘦子千篇一律，迷人的身材萬(wàn)里挑一，比愛(ài)過(guò)更讓人唏噓的事是：瘦過(guò)。
60、比起痛苦減肥，做個(gè)快樂(lè)肥宅也挺好的。
61、這個(gè)世界不屬于80后，不屬于90后，更不屬于00后，它屬于臉皮厚。
62、無(wú)肉不歡，吃飽了再減肥。
63、燃燒過(guò)去，享瘦未來(lái)。
64、天冷不是你多吃的借口，因?yàn)橄奶炷阋矝](méi)少吃。
65、你漲點(diǎn)志氣，不行嗎？
66、沒(méi)人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開(kāi)始別吃了，喝水吧就，餓你就去睡覺(jué)。
67、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
68、現(xiàn)在減肥成功了，那些內(nèi)心深處曾經(jīng)的夢(mèng)想，都可以一個(gè)個(gè)去實(shí)現(xiàn)啦。
69、女人最高級(jí)的“炫富”，莫過(guò)于年齡成迷、身材無(wú)敵。
70、女人一胖，氣質(zhì)就離家出走了！
71、減肥你是繞不過(guò)去的，如果你現(xiàn)在逃避，以后就得花十倍百倍的精力去面對(duì)，就算你五官再美，也和精致五官，怎么看都是女漢子！
72、靠運(yùn)動(dòng)想減肥，做夢(mèng)去吧，不可能！
73、參與健康減肥，提升自身魅力。
74、最近一直在吃是真的，正經(jīng)的減肥殘只吃了三天就覺(jué)得生無(wú)可戀了。
75、天靈靈地靈靈，瘦上十斤指定行。
76、心量狹小，則多煩惱，心量廣大，智慧豐饒。減肥要大肚量，大堅(jiān)持，大信心，定會(huì)瘦成閃電。
77、大家都說(shuō)我很穩(wěn)重，用的還是寫(xiě)實(shí)手法。
78、減肥是每個(gè)人都能夠做到的，只要堅(jiān)信自我能夠變得更加美麗，我必須會(huì)瘦身成功。
79、單身并不是意味你不懂愛(ài)，大多數(shù)原因是你太胖。
80、燃燒脂肪，苗條秘方。
81、改變不了大眾對(duì)胖人的偏見(jiàn)，那就變成瘦人被大眾看見(jiàn)。
82、出來(lái)吃宵夜啊，你吃啊，你又不胖。
83、我不會(huì)嘲笑一個(gè)女人的身材，我會(huì)嘲笑一個(gè)女人的字典里面沒(méi)有節(jié)制這個(gè)詞和自知之明這句話。
84、他叫你減肥是嫌棄你胖，卻找借口說(shuō)那是對(duì)你身體好。
85、說(shuō)好的沙拉能減肥，怎么吃著吃著就胖了！
86、夜宵是什么？
87、今天也很胖哦，還是老實(shí)吃東西。
88、跑完步整一瓶，夏天減肥有點(diǎn)費(fèi)勁啊。
89、人家喝涼水塞的那是牙縫，在我這兒那是肉縫吶。
90、瘦，是你碾壓面試官的第一武器！
91、多門(mén)之室生風(fēng)，多言之人生禍。
92、堅(jiān)決減肥！我的身體我做主。
93、堅(jiān)持下去，一定會(huì)達(dá)到自己想要的結(jié)果的，加油鴨！
94、說(shuō)好減肥又忍不住吃了起來(lái)，真是打臉。
95、胖子沒(méi)資格吃！一定要瘦了再說(shuō)。
96、輕輕跳了一下，以為很輕，然后聽(tīng)到后面有人說(shuō)剛剛是地震了嗎。
97、我不吃，我減肥，永遠(yuǎn)都是減肥第一天嗷。
98、別問(wèn)能不能做到，做不做才是問(wèn)題所在。
99、擁有太少的時(shí)候，是因?yàn)槌缘锰嗔恕?/p>
100、我這不是胖，是可愛(ài)到膨脹。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇10
1、想跑路的心又冉冉升起。真的管不住嘴？管不住打字的手？一天一堵。
2、明明知道自己不能吃什么卻還管不住嘴，每次體檢又后悔我為什么就不能惜命一點(diǎn)。
3、最煩胃不好的時(shí)候吃辣吃冷吃多了都會(huì)難受就是管不住嘴又要開(kāi)始整盒整盒喝藥了。
4、為什么瘦不下來(lái)邁不開(kāi)腿管不住嘴冒菜真好吃。
5、我也想瘦下來(lái)，然而管不住嘴，邁不開(kāi)腿。
6、白天不想吃東西，一到晚上就想吃，管不住嘴，真管不住，只能慶幸自己吃不胖了。
7、我超級(jí)討厭管不住嘴的人，準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)是明明已經(jīng)飽了，卻還不住嘴。但吃什么是別人的自由，我管住自己的嘴就行了。
8、拿刀把自己肥肉割掉的欲望越來(lái)越強(qiáng)烈了就是管不住嘴。
9、總是把事情想的很復(fù)雜，還管不住嘴。什么時(shí)候才能真正成長(zhǎng)起來(lái)。
10、我最近真的太胖了，管控不住了，也管不住嘴，我要做有氧了。
11、本來(lái)就咳嗽了，可還是管不住嘴。
12、就是不夠自律，也沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，再熬夜再管不住嘴誰(shuí)也救不了你。
13、邁不開(kāi)腿又管不住嘴的我又要開(kāi)始減肥了，對(duì)胖有巨大的'恐懼。
14、有時(shí)間就多管管自己家的事，實(shí)在管不住嘴了就多吃點(diǎn)東西塞住就好了，要是吃飽了撐得就出門(mén)走走，消耗消耗那旺盛的要指手畫(huà)腳到別人家的精力。
15、管不住嘴，邁不開(kāi)腿，看不見(jiàn)腰了，向變成球前行。
16、管不住嘴，肆無(wú)忌憚的長(zhǎng)肉肉，人家胖是鬧著玩的，我的胖是對(duì)我不離不棄的。
17、我都快吃成一個(gè)球了，還是管不住嘴我不想活了。
18、餓的時(shí)候不能看這個(gè)，會(huì)更餓啊，就是管不住嘴。
19、臉越來(lái)越圓了，啤酒肚也越來(lái)越大了。管不住嘴，邁不開(kāi)腿，減不了肥！但真的討厭自己的啤酒肚。
20、今天又是管不住嘴也邁不開(kāi)腿的一天呢。
21、是該減減體重了，體重真的是一段時(shí)間在乎一段時(shí)間不那么在乎的東西，又懶得動(dòng)，所以只能少吃，但又管不住嘴。
22、冬天真真是長(zhǎng)膘的季節(jié)，管不住嘴邁不開(kāi)腿，越冷胃口越好呢。
23、感覺(jué)肚子肉又長(zhǎng)回來(lái)了，發(fā)現(xiàn)瘦了之后就有點(diǎn)管不住嘴了，不行不行，一定要堅(jiān)持住啊。
24、一激動(dòng)就容易胡言亂語(yǔ)，管不住嘴，越來(lái)越喜歡暗黑色系了，以前都是敬而遠(yuǎn)之的。
25、好不容易咽喉能舒服點(diǎn)，今天中午管不住嘴吃了魚(yú)，現(xiàn)在又有點(diǎn)咳咳咳的了！
26、管不住嘴的一天我討厭冬天，冷的連胃口都膨脹了。
27、有多難。有多難。有多難。自己吃進(jìn)去的自己練出來(lái)。管不住嘴，管得住腿才行。
28、我可能有一天會(huì)因?yàn)槲业拇笞彀妥魉罏槭裁疵看味脊懿蛔∽�，說(shuō)完后悔有什么用。
29、這個(gè)冬天的我更加圓潤(rùn)，我是管不住嘴也邁不開(kāi)腿，毀滅吧。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇11
1、減肥沒(méi)有意志力，總說(shuō)減肥，卻還是忍不住吃，有什么好辦法？
2、不如我們，先吃飽再減肥。
3、說(shuō)好的減肥呢，怎么又開(kāi)始吃起來(lái)了。
4、總有一顆減肥的心，奈何卻長(zhǎng)了一張吃貨的.嘴。
5、美女說(shuō)好的減肥呢？怎么又吃上了呢？零食不離手��！
6、減肥不舍得？管不住嘴？我承認(rèn)吃火鍋燒烤奶茶零食很快樂(lè)和瘦下來(lái)比，這些快樂(lè)根本不值一提。
7、晚上又吃烤肉，減肥的路上總有那么多絆腳石，只怪自己沒(méi)毅力。
8、“深夜放毒”半夜肚叫，大口吃肉說(shuō)好減肥，又要胖一圈��！
9、最近兩個(gè)月胖得圓滾滾的了，想減肥又控制不住嘴。
10、想減肥又控制不住嘴，昨晚沒(méi)吃，今晚又吃了一大碗飯，反反復(fù)復(fù)，越減越肥！
11、管不住嘴.邁不開(kāi)腿還想著要減肥？你真的想多了！
12、又開(kāi)吃了，說(shuō)好的減肥呢？
13、一個(gè)人也要做飯給自己，說(shuō)好的減肥又吃撐了。
14、說(shuō)好減肥又忍不住吃了起來(lái)，真是打臉。
15、不吃飽，哪有力氣減肥啊。
16、不想吃可又吃了，晚飯后怎么減肥。
17、想減肥又控制不住嘴這個(gè)時(shí)間，適合吃個(gè)小火鍋又餓了。
18、增加卡路里，我吃飽了再去減肥。
19、餛飩還能涼拌吃，說(shuō)好減肥又吃撐了，要是不長(zhǎng)胖該多好啊！
20、三天時(shí)間瘦了3斤，一不小心又吃多了，說(shuō)好的減肥呢？
21、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業(yè)了！
22、想減肥卻管不住嘴，別擔(dān)心！每天一杯“它”，消除贅肉有減肥。
23、我要知道減肥這么難。我就不整天胡吃海喝了。你明知道減肥難你還是管不住嘴。
24、好吃不胖，低脂低熱量，晚上堅(jiān)持吃，一月瘦10斤！
25、管不住嘴，邁不開(kāi)腿，活該你胖。
26、管不住嘴，邁不開(kāi)腿，卻整天嗷嗷喊減肥的胖子！
27、明明知道自己胖，還管不住嘴巴，真能吃。
28、吃飽了再減肥，不再是江湖傳說(shuō)！
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇12
1、你就一直做一個(gè)穿過(guò)氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!
2、月子大補(bǔ)這件事，在穎兒這里根本不存在。幾乎就是，孩子落地，她就開(kāi)始減肥了。比如吃燕窩不加糖，跟喝白開(kāi)水一樣；吃蔬菜也不加鹽；甚至還吃代餐餅干，還只吃半塊！
3、接下來(lái)就要進(jìn)組拍戲了。瘦下來(lái)后就是保持。保持更不容易啊。我減肥時(shí)有一句口號(hào)，能不坐著絕不坐著。拍戲時(shí)站著，拍完戲還一直站著。減肥的動(dòng)力讓我像打了雞血一樣。
4、避免進(jìn)食過(guò)量純水是無(wú)熱量的東西，更好的是，喝水會(huì)讓你有飽足感，這對(duì)于因?yàn)轲囸I感產(chǎn)生，容易發(fā)生過(guò)食現(xiàn)象的人來(lái)說(shuō)，是很好的解決方式。所以咯~多喝水是減肥者必須做的'事。
5、你不要誤會(huì)，我不是在吃，只是在去吃的路上。
6、減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!
7、這樣的極品，不加任何醬料也是一樣的美味~汁水隨著咀嚼在口腔中溢出，盡情享受牛排純粹肉香帶來(lái)的幸福感！
8、你就一直做一個(gè)穿過(guò)氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
9、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。
10、之前我跟大家也說(shuō)過(guò)，終身受益的減脂方法就是提高基礎(chǔ)代謝率，基礎(chǔ)代謝率提高了，我們就會(huì)變成不易胖的體質(zhì)，我們即使什么都不做，也會(huì)消耗能量，如果我們的基礎(chǔ)代謝提高了，即使睡覺(jué)，你消耗的能量也會(huì)增加，這樣就不容易導(dǎo)致肥胖，那提高基礎(chǔ)代謝率就需要我們，合理飲食、適宜運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、良好心情；所以，減脂不要急于求成，慢慢的養(yǎng)成健康的生活方式才是根本！
11、第一次跑步，跑了不到二十分鐘就感覺(jué)自己快要斷氣了。本身自己胖，加上長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是太痛苦。
12、之前有一天遇到苗苗同學(xué)的媽媽，聊起了運(yùn)動(dòng)這塊，她跟我講她膝蓋有些不舒服，我問(wèn)她最近都做了什么運(yùn)動(dòng)，她說(shuō)偶爾會(huì)跑步、爬樓梯，我問(wèn)她有做什么保護(hù)性措施嗎，她說(shuō)完全沒(méi)有，于是我就跟她講了靜蹲、熱身、拉伸、護(hù)膝這些，一定要保護(hù)好膝蓋；我還現(xiàn)場(chǎng)給她示范了靜蹲的動(dòng)作，她試試了，當(dāng)場(chǎng)說(shuō)感覺(jué)有作用，我說(shuō)不會(huì)有這么神奇的，心里作用吧，哈哈~那么為什么要靜蹲呢？
13、作為女性朋友，每周建議吃一次動(dòng)物肝臟或動(dòng)物血50g左右，預(yù)防貧血至關(guān)重要；
14、這個(gè)時(shí)候我吃東西除了不吃油膩的之外，還恢復(fù)了跑步，依然堅(jiān)持早上5點(diǎn)半起床到奧森跑步8公里。跑步頻率也從每周五次變成隔一天跑一次。回北京后海底撈，羊肉串.....什么都吃，但是體重沒(méi)有上升。最低的時(shí)候只有1千克。一直到今天我的體重都是維持在52千克左右。
15、靜蹲就是這樣子的~每天要蹲3次，早起，運(yùn)動(dòng)前，和睡前，每次3分鐘，堅(jiān)持不住可以起來(lái)停2秒~靜蹲要點(diǎn)：背靠墻，收緊腹部，雙足分開(kāi)，與肩同寬，呈現(xiàn)出下蹲的姿勢(shì)，使小腿長(zhǎng)軸與地面垂直。大腿和小腿之間的夾角不要小于90度，剛開(kāi)始練可以不用蹲那么深，可以找找視頻，可以看的清晰；我開(kāi)始練也很痛苦，現(xiàn)在覺(jué)得hiit里靜蹲最容易，哈哈~
16、胖子沒(méi)資格吃！等瘦了再說(shuō)。
17、脂肪功能比(＜30%)
18、建議減肥最好是平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，積極參加鍛煉，飲食注意適當(dāng)忌口，避免暴飲暴食，避免高脂肪食物攝入，清淡為主，保持大便通暢，避免便秘。
19、分享：不足100斤的“學(xué)霸”二寶媽的減脂心得：和“腹婆”對(duì)戰(zhàn)
20、你好，一般肥胖主要是飲食不規(guī)律，暴飲暴食，久坐不動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間混亂所致，容易導(dǎo)致局部脂肪堆積，引起肥胖。建議減肥最好是平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，積極參加鍛煉，飲食注意適當(dāng)忌口，避免暴飲暴食，避免高脂肪食物攝入，清淡為主，保持大便通暢，避免便秘。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇13
1、那天晚上，我躺在宿舍想了很久，心情非常沉重，沉重到我現(xiàn)在依然非常清晰地記得那天的感受。
2、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！活該！死胖子！
3、增加排尿，將多余水分排出
4、吃減肥藥，或者去瘦身點(diǎn)按摩，亦是多做運(yùn)動(dòng)，吃要選擇性的吃嗎，不要吃熱量過(guò)高，卡路里過(guò)高的東西，減肥考得是毅力，加油!
5、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)。我用意念。我會(huì)瘦。我會(huì)瘦。我會(huì)瘦。
6、讓人幸福感滿滿的紐玩披薩不僅名字有趣，實(shí)力也很硬核，最關(guān)鍵是它的配料超級(jí)足！
7、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混。
8、美，瘦了一點(diǎn)有什么用啊，才不要聽(tīng)別人虛情假意的說(shuō)，你好像瘦了一點(diǎn)。瘦一點(diǎn)有什么用，聽(tīng)就要聽(tīng)別人說(shuō)，哇�。∧愫妹琅�！那樣才是美得冒泡。
9、觀音覺(jué)得穎兒應(yīng)該也是一個(gè)受傷人群，在最胖的時(shí)候拍《千山暮雪》受到萬(wàn)人嘲諷，接不到戲，應(yīng)該受過(guò)很大的心靈創(chuàng)傷，所以拼了命的減肥，拼了命的面戲，但凡有個(gè)機(jī)會(huì)，都希望牢牢抓住，絕地求生。
10、吃不是我本意，和朋友們見(jiàn)面就能擁有好心情。
11、就算宇宙大爆炸,依舊不能阻止本人吃到撐,吃到胃痛!
12、空腹有氧是非常有效的減脂方法
13、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
14、還記得《歡樂(lè)頌》里安迪，情緒一有變化，就要不停的喝水嗎？對(duì)于她來(lái)說(shuō)，水能緩解她的情緒，那對(duì)于減脂的人來(lái)說(shuō)，該怎樣喝水，喝少適宜呢？
15、可以幫助到希望改變的你
16、病情分析：您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況不建議服用減肥藥進(jìn)行治療指導(dǎo)意見(jiàn)：您的這種情況可以用中醫(yī)穴位埋線的方法來(lái)進(jìn)行治療，安全有效沒(méi)有副作用。
17、沒(méi)辦法！人家瘦子！胃小�。�！再不克制就一輩子羨慕別人吧！
18、你已經(jīng)夠丑了，還要胖，不好的東西你全占了。
19、作為營(yíng)養(yǎng)師，在營(yíng)養(yǎng)搭配上我覺(jué)得自己一直做的很好，但在喝水這件事上，我對(duì)娃總是會(huì)叮囑讓娃喝，但自己就喝的不是特別理想，不渴基本不怎么喝，這種做法其實(shí)很不好，不值得提倡，其實(shí)每天坐在電腦前工作都會(huì)倒一杯水，但一杯喝完了，就懶得再去倒水，自己有些方面也是夠懶的，后來(lái)和小伙伴一起減脂，大家互相監(jiān)督，也就有了保持的動(dòng)力，開(kāi)始也是一直喝不到教練的要求，后來(lái)大家各自分享自己的'方法，有的用喝水a(chǎn)pp、有的用鬧鐘提醒、有的用表格記錄，慢慢的每個(gè)人都找到了自己的方法，當(dāng)然我也找到了自己的方法，我的方法就是換個(gè)大容量水杯，所以我去迪卡儂買(mǎi)了一個(gè)750ml的，這樣一天我喝3大杯就夠達(dá)標(biāo)了；
20、并不是為了曬美食，真的是太喜歡這個(gè)桌布的配色了。
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇14
1、又開(kāi)吃了，說(shuō)好的減肥呢?
2、不如我們，先吃飽再減肥。
3、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)能怎樣。
4、你的情敵又瘦了!
5、冰淇淋還會(huì)有，肯德基也不會(huì)倒閉，但是你20歲的青春不會(huì)再有了，你還沒(méi)有穿可愛(ài)的小裙子，還沒(méi)有穿好看的小吊帶，你還沒(méi)有坐在男朋友的腿上對(duì)他撒嬌。
6、從前有個(gè)胖子，聽(tīng)說(shuō)能減肥�；侍觳回�(fù)有心人!兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。
7、不想吃可又吃了，晚飯后怎么減肥。
8、增加卡路里，我吃飽了再去減肥。
9、不吃飽，哪有力氣減肥啊。
10、一個(gè)人連自我食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?
11、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來(lái)變漂亮的一天。
12、當(dāng)減肥成為一種自覺(jué)時(shí)，說(shuō)明青春期到了。
13、為了愛(ài)情的朋友們，你們更應(yīng)該有自制力。
14、同樣的身高，人家比你瘦一圈，你說(shuō)難受不難受。
15、減肥尚未成功，同伴還需努力。
16、你與S身材之間，只有一杯荷葉茶的`距離。
17、我胖!我沒(méi)事可以捏臉玩，你瘦!你沒(méi)事只能看我捏臉玩。
18、身在福中不知福，說(shuō)的是有些人已經(jīng)發(fā)福了，但自己卻裝作不知道一樣。
19、氣溫都下降了，我的體重什么時(shí)候下降鴨。
20、如今，夏天真的來(lái)了，你減肥成功了嗎?如果沒(méi)有成功，那只能說(shuō)明你對(duì)自己不夠狠。
21、燃燒脂肪寶，減肥健康好。
22、餛飩還能涼拌吃，說(shuō)好減肥又吃撐了，要是不長(zhǎng)胖該多好啊!
想減肥的說(shuō)說(shuō) 篇15
1、——似乎真的驗(yàn)證了這個(gè)道理，女明星想要上頭條，要么有個(gè)新緋聞，要么就是暴瘦。穎兒驗(yàn)證了后條。
2、一提到運(yùn)動(dòng)，很多人就想到汗流浹背的辛苦狀態(tài)，我自己之前也是，除了每天刷刷步數(shù)，幾乎不怎么運(yùn)動(dòng)的，加上本身運(yùn)動(dòng)能力也弱，協(xié)調(diào)性也很差，跳操完全跟不上節(jié)奏，動(dòng)作也不會(huì)到位的就是我了；
3、大家千萬(wàn)不要被那種3天瘦5斤的減肥方法所誤導(dǎo)，不要拿自己當(dāng)減肥實(shí)驗(yàn)的小白鼠；
4、一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別？
5、很多人經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，但還是肥胖，一直保持健身，也不瘦，究其原因，就是沒(méi)注意飲食，在減脂這件事上，飲食起至關(guān)重要的作用，有人說(shuō)七分吃，三分動(dòng)，我前段時(shí)間看一本書(shū)叫《運(yùn)動(dòng)飲食1：9》，說(shuō)明9分在于吃，不管怎樣，吃真的至關(guān)重要，而我更提倡的是吃動(dòng)平衡，雙管齊下；但吃真的不可小覷，請(qǐng)重視起來(lái)，先管住嘴吧~
6、之后的穎兒就一直保持著94斤左右的體重，一雙仙鶴腿還是很能打的。
7、關(guān)于最開(kāi)始減肥的原因，我的回答是
8、大半夜你們發(fā)美食的有沒(méi)有考慮過(guò)別人的感受！讓我忍不住，我也發(fā)一個(gè)！女人何苦為難在減肥中的女人
9、也正是因?yàn)槿掏吹墓Ψ虻郊�，所以我減肥的效果也就特別地明顯。估計(jì)原先商定三個(gè)月瘦到標(biāo)準(zhǔn)體重的目標(biāo)，我差不多兩個(gè)月就能完成。兩個(gè)月與三個(gè)月相比，差了一套減肥藥膏的錢(qián)。這個(gè)機(jī)構(gòu)最大的特點(diǎn)是，減肥一個(gè)月的錢(qián)不貴，貴就貴在一個(gè)療程一套減肥藥膏上。
10、吃貨都是善良的,因?yàn)槊刻熘幌胫詻](méi)時(shí)間去算計(jì)別人。
11、想減肥就別TM給自己找借口，少墨跡，果斷點(diǎn)會(huì)死？
12、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒(méi)有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來(lái)。30多歲的女性應(yīng)該比20歲女生更有智慧，你應(yīng)該知道這個(gè)社會(huì)對(duì)女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
13、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
14、吃貨的`格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。
15、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒(méi)有瘦而已。
16、不瘦下來(lái)不準(zhǔn)買(mǎi)新衣服！
17、直到一粒紅塵找到我。一粒紅塵的導(dǎo)演宋洋在我很胖的時(shí)候，也就是千山暮雪那會(huì)就面試過(guò)我，他們當(dāng)時(shí)要開(kāi)一個(gè)新戲在找女一號(hào)，見(jiàn)完后什么也沒(méi)說(shuō)，打了個(gè)招呼就回去了，之后就再?zèng)]音了。后來(lái)想想，我當(dāng)時(shí)胖成那樣，作為演員，人家不用我也是正常。一粒紅塵見(jiàn)到我時(shí)，我在北京拍舒克的桃花運(yùn)，可能聽(tīng)圈內(nèi)人說(shuō)過(guò)穎兒瘦了不少，就說(shuō)約著我經(jīng)紀(jì)人一起見(jiàn)見(jiàn)。據(jù)導(dǎo)演說(shuō)帶著半信半疑的態(tài)度，見(jiàn)到我以后，導(dǎo)演都嚇壞了，媽呀，你瘦太多了吧，這話重復(fù)了好多次。嗯嗯，你現(xiàn)在狀態(tài)不錯(cuò)的，不錯(cuò)的。于是乎，聽(tīng)導(dǎo)演說(shuō)，他給制片人保證，穎兒現(xiàn)在狀態(tài)很好，用她沒(méi)問(wèn)題的，于是就有了一粒紅塵葉昭覺(jué)。
18、節(jié)制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！該死！死胖子！
19、情難自禁痛不欲生情有獨(dú)鐘、朝思幕想、忠貞不移、�？菔癄�、天長(zhǎng)地久、情深似海、體貼入微、恩重如山、寸草春暉、舐?tīng)僦異?ài)、仁民愛(ài)物、
20、請(qǐng)記�。号肿邮菦](méi)有前途(錢(qián)途)的！再有本事心地再好，也只是個(gè)好胖子。
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