壓力為何會上癮

  現(xiàn)代都市職業(yè)人往往要應對家庭、社會的雙重壓力，尤其是一些單身貴族或是一些家庭親和力較弱的職業(yè)人，他們往往在工作上會投入更多的精力以彌補他們在家庭生活上的缺憾，一旦停下了日常周而復始的工作，對于突然打破已經習慣了的忙碌節(jié)奏和壓力慣性他們就會不知所措，就會感覺不習慣，甚至產生失落感。心理專家稱這些被埋沒于重重任務之中不能自拔的癥狀為“壓力上癮癥”。

    壓力為何會上癮

    心理專家分析說，壓力之所以會讓人上癮，是源于壓力的“魅力”。具體來說，壓力之下，你盡可以對著別人發(fā)牢騷，而且這種感覺相當好。人們都渴望“被需要”的感覺，尤其女性更是如此。為了讓自己的存在更加重要，人們總是把日程填得滿滿的，并樂此不疲地籌劃著下一個行動計劃。忙，說明你很重要，你日理萬機，人們需要你。甚至“忙”升級為一種社會地位的象征。這些人的心理狀態(tài)是把忙碌當作一種成就，如果不忙，就會產生挫敗感。這和如今社會將忙碌視為一種成功的風氣有關，如果某個人說“我忙得連朋友的聚會都沒工夫參加”，那么言者必然是以一種自豪的語氣，聽者也必然投以欽佩的目光。很多人都以為自己做得越多，就越成功、越有價值。

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