關(guān)于游泳的日記20篇
一天終于結(jié)束了，想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識(shí)，讓我們一起認(rèn)真地寫(xiě)20篇日記吧。日記你想好怎么寫(xiě)了嗎？下面是小編為大家整理的關(guān)于游泳的日記，希望能夠幫助到大家。
游泳的日記1
星期六，爸爸帶我去亞西亞游泳。吃過(guò)早飯，爸爸騎車帶我來(lái)到亞西亞，到了那里我們先去買票，大人是20元，1。3米以下的是15元，然后又去買了泳褲，還租了個(gè)泳圈，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。進(jìn)入里面，一眼望去，泳池好大呀！一共有三個(gè)泳池，左邊的水深是1。8米的，中間的是1米，右邊是0。7米深的。泳池里有好多人在游泳。
我和爸爸先去換了衣服出來(lái)選了中間1米深的池子。我拿著泳圈迫不及待的跳進(jìn)水里，剛開(kāi)始下去水有點(diǎn)涼，過(guò)了一會(huì)就適應(yīng)了�？粗鴦e的小朋友游得那么好，好羨慕��！我也學(xué)著他們兩只手劃水，腳往后蹬，可怎么游都還在原地。這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)了，他一手托著我前胸，一手扶著我的腿，我就趴在泳圈上用力向前劃水，真的游起來(lái)了，我好開(kāi)心啊。游了一會(huì)，爸爸就先上去了，因?yàn)樗哪_受傷了，不能長(zhǎng)時(shí)間在水里泡著，我只好一個(gè)人在水里玩。我看到有小朋友帶著眼鏡，我很好奇，在水里帶著眼鏡能看清嗎？問(wèn)了爸爸之后才知道，原來(lái)這是潛水眼鏡，在水里也一樣能看的清清楚楚。我就吵著叫爸爸也給我買了一個(gè)，我?guī)е峥岬难坨R去了0。7米的`淺水區(qū)去玩了，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到了我同學(xué)包卓群，好像是在學(xué)游泳。我看他們游得那么開(kāi)心，真希望自己也能游得那么好。
過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，爸爸說(shuō)回家了，我依依不舍的從水里爬起來(lái)。真不想走，今天玩得真高興，回家一定得說(shuō)服媽媽也給我報(bào)個(gè)游泳班。
游泳的日記2
這個(gè)烈日炎炎的周末，小姨來(lái)到了我們家，媽媽決定帶我們?nèi)ビ斡�。她在網(wǎng)上團(tuán)購(gòu)了三張票，又帶好泳衣、泳鏡，我們來(lái)到了四季游泳館。
換好泳衣，我們走到泳池邊，準(zhǔn)備下水。我的腳剛碰了一下水，就凍得縮了回來(lái)�！昂脹霭�！”我叫道。過(guò)了一會(huì)兒，我適應(yīng)了水溫，就下水游了起來(lái)。媽媽和小姨也在慢慢地下水，我就往她們身上潑水，她們冷得直打哆嗦，對(duì)我說(shuō)道：“別潑啦！”
待我們都下到水里時(shí)，我和爸爸開(kāi)始了游泳比賽�！叭唬_(kāi)始！”裁判：媽媽說(shuō)。話還沒(méi)說(shuō)完，爸爸和我便“撲通”一下栽入水中游了起來(lái)。我的手用力波水，腿一蹬一蹬的，游一會(huì)兒就停下來(lái)?yè)Q一口氣，很快就游到了對(duì)岸。但還是爸爸取得了第一名。
游了一會(huì)兒，我們就開(kāi)始了拋水球比賽。我和爸爸一組，媽媽和小姨一組。我開(kāi)始發(fā)球了，只聽(tīng)“啪”的一聲，水球在空中劃了一道完美的.弧線，便落在了媽媽手中。媽媽又把水球打了回來(lái)，爸爸往前走了一步，又接住了……
就這樣，我們游了一下午泳。我真開(kāi)心！期待下次去游泳！
游泳的日記3
“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_(kāi)合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的場(chǎng)景還是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來(lái)到游泳館學(xué)游泳，這可是我的第一次游泳呢！
泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著。“挺簡(jiǎn)單嘛！”我自言自語(yǔ)道�？粗粗睦锊挥傻胤浩鹨魂嚰�(dòng)，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。
壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來(lái)，可是，剛比劃幾下，便沉了下去�！翱瓤取睅茁暱人�，心里一陣不甘。
“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來(lái)干嘛？”旁邊的.幾人嘲笑道。爸爸走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過(guò)不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功�！�
聽(tīng)著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來(lái)，但還是失敗了，可我并沒(méi)有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?/p>
不知道過(guò)了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。
在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……
游泳的日記4
打了一樣。我只好告訴了司馬老師，我說(shuō)：老師，我不想和洪飛揚(yáng)拉手。老師問(wèn)我：為什么?我說(shuō)：他把我的手捏疼了。司馬老師不高興的說(shuō)：你不能這樣子干，如果這樣子干就是自找麻煩，就別去游泳了。我只好繼續(xù)和洪飛揚(yáng)拉手，就因?yàn)檫@樣，我悶悶不樂(lè)的到了游泳館。
由于教練的嚴(yán)加管理，我們這次并沒(méi)有機(jī)會(huì)玩板子大戰(zhàn)。但是呢，我們也會(huì)用手來(lái)打一打。如果不是我的話，那么我們班的`男生就只用手來(lái)打仗了 。由于女生居然敢騷擾我們，我就請(qǐng)求觀看我們游泳的郝佳給男生添了十八塊板子。這一招果然管用，一下子就把女生打的屁滾尿流。我們還攻入她們的領(lǐng)域，如果不是教練的話，那么我們就要長(zhǎng)驅(qū)直入了。在這場(chǎng)大戰(zhàn)中，余奇航立了大功，所以沈昱飛就賞了他四塊板子。后來(lái)，他又通過(guò)搶別人的板子等途徑獲得了大量的板子�？伤麉s把這些板子抱在懷里，像是個(gè)守財(cái)奴一樣。
現(xiàn)在，我成了張啟凡的游泳教練，可他老是不聽(tīng)我的話，我就氣得告訴了教練。教練說(shuō)：你去跟他說(shuō)，張啟凡如果再不服從你的命令的話，就游一百個(gè)回合。這話被張啟凡聽(tīng)到了，嚇得他乖乖地服從了我的命令。我很嚴(yán)格。他一做不到位我就用板子打一下水，表示這個(gè)問(wèn)題再犯的話就會(huì)遭到跟水一樣的命運(yùn)。正當(dāng)我們男生再準(zhǔn)備向女生發(fā)動(dòng)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)候，教練說(shuō)：快點(diǎn)去穿衣服!我們就依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
為什么男生強(qiáng)大，女生弱小?
游泳的日記5
前一天，我給大伙兒提及醒，大家今日要下大池了，十分深，有1。5米至兩米深，能夠 嚇壞大家這種個(gè)子才1。44米的矮個(gè)子。50公分的起伏看見(jiàn)就叫人提心吊膽，更何況途手去游水位線1。67米的20米呢！
游20米前，大家先要熱熱身，戴著游泳圈游八百米。
我將游泳圈戴在了腋下，捏緊鼻部，閉上眼，撲通一聲，我屈伸四肢，一蹬、一夾、一收、一抱用心的.做著教師教的姿勢(shì)，在不快不慢的前行著，還超出了五個(gè)人！
別以為八百米游的還挺不錯(cuò)，但是那戴著游泳圈的呀。
20米來(lái)啦，驚慌失措了，天好像發(fā)黑了，水好像也發(fā)黑了，一切好像全是黑色的，像一個(gè)黑色的煉獄，我真是害怕排水了，好像水是開(kāi)的，是燒開(kāi)的。
我很不情愿的游了起來(lái)，那時(shí)候的我還沒(méi)有學(xué)好換氣，總是一腦殼扎滲水里，一口氣游，.我游了八米就喘不過(guò)氣來(lái)，水像決口的大河一樣沖進(jìn)我的嘴里，真慘啊。 老師救了我，我屏住了呼吸，游了12米，才游完，有點(diǎn)窒息，真不舒服。一切的一切都過(guò)去，天恢復(fù)了原先的模樣，水也恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。
明日，我一定要學(xué)好換氣，好好地的游一場(chǎng)！
游泳的日記6
20xx年X月X日 星期X 晴
在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說(shuō)：“都說(shuō)是游泳，當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動(dòng)，讓我在水里可以控制自己。
適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會(huì)了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己!
我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級(jí)班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對(duì)岸!我對(duì)自己的.信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對(duì)我自己的收獲很驕傲!很滿意!
現(xiàn)在，長(zhǎng)大了。上了小學(xué)五年級(jí)，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!
游泳的日記7
一天下午，我哥哥帶我去368游泳館游泳。
我們一起來(lái)到游泳館，哥哥雖然只比我大兩歲，他知道我不會(huì)游泳，便履行起哥哥的職責(zé)，幫我租了個(gè)游泳圈。來(lái)到泳池邊，啊。游泳池可真大呀。我跟它比起來(lái)真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去會(huì)不會(huì)被淹死��？看著哥哥一蹦跳到水里游來(lái)游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇�！毙液霉芾韱T叔叔手快，一把把我拉了上來(lái)。叔叔對(duì)楊廣益說(shuō)：“你這哥哥怎么當(dāng)?shù)�，看把你妹妹嚇成這樣�！庇谑鞘迨褰涛以鯓佑斡荆�有游泳時(shí)應(yīng)該要注意的事項(xiàng)。我拿著救生圈像小鴨子一圈圈游來(lái)游去。這時(shí)我遇到了一位姐姐，她耐心地教我游著。
丁任哥哥來(lái)了，他是楊廣益的表哥，他們年齡差不多。他們兩個(gè)到一起我可倒霉了。他們偷偷潛下水，拿著我的'兩只腳往下一扯，我哭著說(shuō)：“別別別，我還不會(huì)潛水呀�！焙俸�，雖然如此，但我還是覺(jué)得特別高興。
多么快樂(lè)的一次游泳啊。一分一秒過(guò)得真快，太陽(yáng)落山了，我們才戀戀不舍地趕回家。
游泳的日記8
20xx年8月23日 星期三 晴
今天，最讓我激動(dòng)的是，媽媽要帶我去游泳。我從早上開(kāi)始就期盼著下午的到來(lái)，吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳，可是媽媽說(shuō)吃完飯要休息半個(gè)小時(shí)以上才能去運(yùn)動(dòng)，我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時(shí)間差不多了，我和媽媽就出發(fā)了。
我們來(lái)到雷迪森酒店，媽媽說(shuō)她不知道泳池在幾樓，于是我自告奮勇地跑去服務(wù)臺(tái)問(wèn)：“叔叔，叔叔，請(qǐng)問(wèn)游泳館在幾樓？”服務(wù)臺(tái)的叔叔告訴我：“游泳館在四樓。”我和媽媽坐電梯來(lái)到四樓，看見(jiàn)門口坐著一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨說(shuō)：“換好泳衣，一直往里走就是泳池�！眮�(lái)到泳池邊，我看見(jiàn)有兩個(gè)游泳池，池旁邊寫(xiě)著淺水區(qū)高1.2米，深水區(qū)高1.5米。由于我不會(huì)游泳，我選擇在淺水區(qū)里游。我套上我的'游泳圈從臺(tái)階上一步一步往下走，等到水過(guò)了膝蓋處，我就坐下去開(kāi)始游泳了。今天來(lái)游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的，他們有的和我一樣不會(huì)游，套著救生圈在淺水區(qū)里游，一些會(huì)游泳的人都跑去深水區(qū)里去游�？粗麄兿耵~(yú)兒一樣在水里游我真羨慕極了。在泳池里玩了大概3個(gè)小時(shí)左右，媽媽來(lái)喊我回家了，我拉著媽媽的手說(shuō)：“媽媽你能給我報(bào)個(gè)游泳班嗎？”
“明年再報(bào)吧，今年的已經(jīng)結(jié)束了。”“好的，媽媽！”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學(xué)好。
游泳的日記9
今天天氣真是熱呀，走在大街上，迎面吹來(lái)的風(fēng)都是熱乎乎的。身子粘粘的，于是我跟爸爸提議，去游泳。爸爸很爽快的答應(yīng)了。
來(lái)到了游泳池，我害怕極了，爸爸牽著我在游泳池中慢慢往深水處走，很快，水漫過(guò)了我的肩膀，我感覺(jué)自己變輕了很多。泡在清涼的水池中，很舒服的。
爸爸說(shuō)學(xué)游泳最關(guān)鍵的是要學(xué)會(huì)憋氣，于是我開(kāi)始了憋氣訓(xùn)練，一開(kāi)始有好幾次我在閉氣時(shí)被水嗆住，于是爸爸教我可以先用手捏鼻子，這樣以來(lái)，我就可以輕松的進(jìn)行憋氣了，能在水中堅(jiān)持10秒.慢慢的，20秒，30秒、40秒。我嘗試不用手捏鼻子，也可以潛入水中憋住氣。
接著，爸爸教我試著在池邊往下蹲，將身體進(jìn)一步往水底探。因?yàn)殡S著水越來(lái)越深，身體承受的壓力越來(lái)越大，我越來(lái)越感到緊張。因?yàn)榫o張，我還嗆到了不少的.水。
克服掉害怕的心理，我自己琢磨著慢慢沉下去，保持身體平衡。在爸爸的幫助下，很快，我也學(xué)會(huì)了游泳的第一步驟：憋氣。同時(shí)也感覺(jué)到了一種清涼的水中體驗(yàn)。
帶著快樂(lè)和滿足，我依依不舍的離開(kāi)了游泳池。我暗暗下定決心，下一次來(lái)游泳池，一定要學(xué)會(huì)游泳。
游泳的日記10
夏熱炎炎，路上的汽車人仍不斷地在路上奔跑，仍是不斷地在叫喊。時(shí)不時(shí)就有一陣悶熱的氣體撲面而來(lái)。
我激動(dòng)的心情停也停不下來(lái)，我焦急的等待父親的到來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒一輛汽車停在我面前。我活蹦亂跳的上了車�！鞍职衷蹅�?nèi)ツ耐嫜�。”我高興得問(wèn)爸爸“去游泳，你也不會(huì)學(xué)學(xué)也無(wú)妨”我們?cè)跉g笑中走向游泳館。
來(lái)到游泳館我的心就撲撲的`跳著。我沿著邊慢慢的下去。我站住了，我走第一步時(shí)就有一點(diǎn)心慌覺(jué)得身體疏忽不是自己的。撲撲。撲撲。我在水里張牙舞爪地亂動(dòng)，七上八下的猙獰著。此時(shí)一位英雄跳水來(lái)接我。我安全了“不是那樣的我給你每一個(gè)游泳圈，你看的我學(xué)�！卑职譄o(wú)奈的說(shuō)。
買了一個(gè)游泳圈，我在岸上試著游泳的姿勢(shì)。聚精會(huì)神的望著爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了。我要下水了，心比當(dāng)才還緊張。慢慢的走向了水池。
一身我進(jìn)入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿勢(shì)，此時(shí)此刻我的腦海一片空白。我堅(jiān)持的走向池邊�？晌疫�是不會(huì)，我還是沮喪起來(lái)。但我并沒(méi)放棄，我開(kāi)始對(duì)我進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練。雖然我的動(dòng)作故伎從演。但我一直在堅(jiān)持。我勝利了。
此時(shí)此刻，我可以與爸爸一比上下。我上說(shuō)有其父必有其女。人生只怕認(rèn)真二字。
游泳的日記11
7月30日星期二晴天
今天，我上完英語(yǔ)課以后去游泳，和媽媽，和滔滔，和金曄阿姨，和李振宇叔叔一起去游泳。
我進(jìn)去游得很開(kāi)心，滔滔也進(jìn)去游了。進(jìn)去的時(shí)候，滔滔戴了好多東西呀，后面戴著一個(gè)泡沫，前面浮著一個(gè)泡沫板，兩邊還戴著兩個(gè)可以飄起了圈套，就是里面有氣的，轉(zhuǎn)上去就可以了。我就只帶了一個(gè)打水板，就亂打打，我要先適應(yīng)一下嘛！先適應(yīng)一下再跳水，否則是不行滴！
我先用浮板蹬蛙泳的動(dòng)作，有時(shí)碰到人會(huì)踩到他們的'背上。
我拿著浮板潛到水里，在下面看來(lái)看去，然后游呀游，游呀游，游得很舒服，就是忘了再跳一下水，結(jié)果時(shí)間就到了。
叔叔和滔滔他們要走了，我說(shuō)：讓我再游一會(huì)兒，就一分鐘！然后，我下去又上來(lái)！嘿嘿。
又忘記把打水板給拿走了，又去拿打水板，我扔打水板的時(shí)候，不小心扔砸到了別人的頭上，又撞到了水里嘻嘻……
然后我們又乘李振宇叔叔的車去東方明珠，我們下車去兜兜，李振宇叔叔沒(méi)下車，他開(kāi)著車，我們約好李振宇叔叔停車的地點(diǎn)，我們兜著去那里會(huì)合。東方明珠還是挺好看的！
游泳的日記12
這個(gè)周末，媽媽單位去山莊搞活動(dòng)，我也參加了。本來(lái)我不太想去，但聽(tīng)媽媽說(shuō)：“那里可以游泳、釣魚(yú)�！庇谑�，我連忙就答應(yīng)了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個(gè)可愛(ài)的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開(kāi)始我不會(huì)游，李叔叔告訴我：“腳 像踢墻壁一樣，手像劃船一樣。”我照著試了一下，真的游了起來(lái)，就像小魚(yú)一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來(lái)，游來(lái)游去，快活極了，開(kāi)心極了。而此時(shí)，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水 游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的`催促下依依不舍地上了岸，對(duì)著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會(huì)回來(lái)的。”
吃完飯，我又纏著媽媽來(lái)到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來(lái)。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間又過(guò)去了，媽媽又來(lái)催我上岸了。當(dāng)時(shí)，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰(shuí)知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺(jué)的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無(wú)險(xiǎn)，幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來(lái)，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。
游泳的日記13
今天早上，媽媽答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺，恨不得現(xiàn)在就飛到新加坡花園。
下午我們來(lái)到游泳池旁，看到游泳的人不計(jì)其數(shù)，他們就像魚(yú)兒在水中自由自在地游來(lái)游去，我羨慕極了就吵著教練快點(diǎn)讓我下水。教練卻慢條斯理，說(shuō)：“別急，先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！蔽抑缓煤推渌麑W(xué)員在池邊按教練的要求做“壓腿”、“抱球”等動(dòng)作，一分鐘，二分鐘，三分鐘……整整訓(xùn)練30分鐘，教練終于叫我們下水啦。
話音剛落，幾個(gè)大膽的學(xué)員紛紛往水里跳，我仔細(xì)一看，池水泛著微波，不知到底有多深，我開(kāi)始害怕，擔(dān)心下水后會(huì)不會(huì)……想到這里，兩腿不由自主地發(fā)抖，剛才那股興奮勁頓時(shí)煙消云散。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)，和顏悅色地說(shuō)：“男子漢大丈夫，怕什么！水不深，跳下去沒(méi)事的！”在他的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)，雙眼一閉，向下一跳，“撲通”一聲，池里的水真涼�。『盟彀�！
可好景不長(zhǎng)，一會(huì)兒，我就碰到了難題，在水里“抱球”跟在岸上可不一樣，我剛把頭栽進(jìn)水里就一直嗆到水，甚至連眼淚也流下來(lái)，真是難受。我覺(jué)得游泳一點(diǎn)也不好玩，就偷偷爬上岸，教練發(fā)現(xiàn)了，就對(duì)我說(shuō)：“傻小子，碰到困難就退卻了！困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。別灰心！我教你�！蔽抑缓糜仓^皮再次下水了，在教練的悉心指導(dǎo)下，漸漸地，漸漸地，我終于掌握了“抱球”的`基本要領(lǐng)。
第一次游泳，有笑有淚，有憂有喜，既鍛煉了身體，又磨練了意志，的確令人難忘！
游泳的日記14
今天下午，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿，一起去新開(kāi)的游泳館游泳。
我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡，向著游泳池出發(fā)了。到了那里，我們?cè)诟率掖┖糜狙�，戴好泳帽，拿著泳鏡和游泳圈就進(jìn)去了。
先在淋浴室清洗了一下身體，然后我們便跑到池邊跳入水中，頓時(shí)感到一陣清涼。因?yàn)槲覀z不會(huì)游泳，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去，我們慢慢地向水深的地方游去。看見(jiàn)一個(gè)教練在教一個(gè) 小孩游泳，我們便到那里靜靜的'看著，看了一會(huì)，我們就開(kāi)始游了，陳祿已經(jīng)會(huì)戴著游泳圈蛙泳了，而我卻不會(huì)，心里很著急。
在泳池邊，我看見(jiàn)了一名教練獨(dú)自在那里練習(xí)自由泳，他游得很快，一會(huì)就游到了對(duì)岸。我覺(jué)得這個(gè)不難，就開(kāi)始練習(xí)了。所謂“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過(guò)我數(shù)次練習(xí)，我基本上可以靠泳圈來(lái)游了。陳 祿看見(jiàn)了，便要和我比游泳，我們從池子這邊游到對(duì)岸。
3、2、1，開(kāi)始！我們的比賽開(kāi)始了，我用剛練習(xí)的自由泳和陳祿的蛙泳比，我們一起跳入水中，迅速的向?qū)Π队稳�，剛開(kāi)始陳祿一馬當(dāng)先，把我甩到了后面，可他的體力和耐力沒(méi)我好，不一會(huì)我就超過(guò)了 他，并且取得了最終的勝利。
我們又玩了一會(huì)，一看時(shí)間不早了，便回家了。今天玩的真高興！下一次我還會(huì)來(lái)，而且我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳！
游泳的日記15
我是一個(gè)特別喜歡水的男孩，從小就喜歡玩水。但是，我更喜歡游泳，渴望有一天能像魚(yú)兒那樣在水中自由自在的暢游。每當(dāng)看見(jiàn)別人在泳池里變著花樣歡暢的游泳時(shí)，總是在水邊默默注視他們，心里充滿了羨慕和嫉妒。于是，我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
在爸爸的輔導(dǎo)下我先在池中慢慢練習(xí)蛙泳的基本姿勢(shì)和如何調(diào)整呼吸。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)不懈的努力，漸漸地，我能從一米游到兩三米遠(yuǎn)，體驗(yàn)到水的浮力，成功的第一步讓我有了一絲竊喜。
得意會(huì)忘形、驕傲總會(huì)吃虧，看見(jiàn)哥哥不會(huì)游樣子，我就開(kāi)始得意了，覺(jué)得練得差不多后，就大著膽子向深水區(qū)去冒險(xiǎn)，剛撲通幾下，老天就罰我喝了口水，不停地咳嗽，心里驚慌了起來(lái)，眼看就要沉下去，好在爸爸“保架”，有驚無(wú)險(xiǎn)。爸爸告訴我：“做事要有耐心，不能驕傲自滿。特別是不能自己隨便冒險(xiǎn)�！�
吸取上次的教訓(xùn)，在接下來(lái)的訓(xùn)練過(guò)程中我認(rèn)真練習(xí)、調(diào)整呼吸與動(dòng)作的.協(xié)調(diào)配合，經(jīng)過(guò)一次次反復(fù)的練習(xí)，我終于能在水里游上一段距離，雖然還不太遠(yuǎn)，但是那感覺(jué)美妙至極。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，使我更加自信，游泳不僅培養(yǎng)一種技能，更能強(qiáng)健體魄，從而堅(jiān)定自己的信念。無(wú)論做什么事，只要持之以恒總會(huì)成功。勝不驕、敗不餒，貴在堅(jiān)持，打好基礎(chǔ)才是最根本的。
游泳的日記16
今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。昨天的初學(xué)體驗(yàn)讓我感覺(jué)很好，所以今天我突然感覺(jué)自己像似打了雞血似的，信心百倍。一路上，我邁著輕松的步伐，跟媽媽說(shuō)說(shuō)笑笑地來(lái)到游泳館。我站在岸邊，快速地完成了預(yù)熱動(dòng)作，迫不及待地下來(lái)水。學(xué)會(huì)了漂，我想：一切都不是問(wèn)題了，我滿懷信心的地來(lái)到了水里面。教練一本正經(jīng)地說(shuō)：今天我們教腿上的動(dòng)作，一共分為：收、翻、蹬、夾，4步�，F(xiàn)在請(qǐng)大家靠墻漂浮，我逐個(gè)指導(dǎo)。教練話音剛落，我就憋著氣讓自己漂浮了起來(lái)。這時(shí)，教練來(lái)到我身后，握著我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動(dòng)作。簡(jiǎn)單爆了，我三下五除二就學(xué)會(huì)了。教練看我會(huì)了，就叫我拿著浮板自己在一邊繼續(xù)練習(xí)蹬腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于蹬出了標(biāo)準(zhǔn)的腿形。連教練都夸我蹬得好呢！教練說(shuō)學(xué)會(huì)了蹬腿，明天就教我們手上動(dòng)作和換氣，學(xué)會(huì)手上動(dòng)作跟換氣，蛙泳的課程算是教完了。我聽(tīng)了，心動(dòng)極了，沒(méi)想到短短三節(jié)課就能學(xué)會(huì)游泳��！太不可思議了。我可真期待明天的'到來(lái)呀！
回家的路上，我開(kāi)心地跟媽媽聊著學(xué)游泳如何如何簡(jiǎn)單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了！她語(yǔ)重心長(zhǎng)地跟我說(shuō)：你這么勇敢，又學(xué)得這么快媽媽真為你感到驕傲，但是，這只能代表是一個(gè)好的開(kāi)始，學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)，你要學(xué)會(huì)戒驕戒躁，做個(gè)謙虛謹(jǐn)慎、持之以恒的人。聽(tīng)了媽媽的話，我不好意思地笑了！
游泳的日記17
暑假到了，烈日當(dāng)空，連樹(shù)葉都有氣無(wú)力低下了頭。媽媽說(shuō)：“兒子天在這么熱讓爺爺陪你去游泳吧�！蔽衣�(tīng)了連忙躲到房間里嚷嚷道：“我不要游泳！我怕水！”媽媽說(shuō)：“游泳可好玩了，你去試試看吧，男子漢怎么能臨陣退縮呢？”我很不情愿地跟著爺爺走了。
來(lái)到游泳館，那里人可真多��！他們玩得可帶勁了，我看見(jiàn)了心里癢癢的，也想下去玩一玩。我穿上游泳衣，帶上游泳圈小心翼翼地下水了。冰涼的.水潑在身上可真舒服啊！我在水里游來(lái)游去可開(kāi)心了！
可過(guò)了一會(huì)兒爺爺說(shuō)讓我脫了游泳圈。我聽(tīng)了直打哆嗦。爺爺好不容易說(shuō)服了我，這時(shí)一個(gè)大姐姐出發(fā)時(shí)沖出了一個(gè)“小浪”我沒(méi)有站穩(wěn)沉下去了，好不容易才上來(lái)了。從此我越來(lái)越怕。這時(shí)爺爺托起我的下巴在池邊慢慢練習(xí)。
漸漸的適應(yīng)了水，越游越熟練，越游越快。爺爺也松開(kāi)了手，我害怕極了！拼命地游，生怕沉下去�？晌也](méi)有沉下去，而是在水中游來(lái)游去的。我游到岸邊，我高興地喊著：“我會(huì)游了！”
這次游泳讓我明白了做什么事都不能放棄，而是要不斷努力，克服困難！
游泳的日記18
在這個(gè)炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂(lè)�。�
暑假里，媽媽說(shuō)我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學(xué)游泳。我做到了，于是媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來(lái)到游泳館，那里的水清澈見(jiàn)底，并且有好多小朋友，他們個(gè)個(gè)都游得非常好，動(dòng)作優(yōu)美，我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去，可教練說(shuō)不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開(kāi)，第三要用力往外蹬，第四并起來(lái)。教練一直在喊1、2、3、4，我會(huì)了，教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見(jiàn)有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開(kāi)始游了，我學(xué)著教練教我的動(dòng)作，做了起來(lái)，果然能往前游了。
經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能在水中自由快樂(lè)地游了。但在教練的'眼中，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒(méi)達(dá)到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳，堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作，非常漂亮，敢于和運(yùn)動(dòng)員比賽。
游泳的日記19
七月一日，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì)，我悶水游到了半中間，我停了下來(lái)。老師表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我游的不錯(cuò)。
第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣，我開(kāi)始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導(dǎo)下，我終于會(huì)換氣了。接下來(lái)幾天我們?cè)跍\水地方盡情的`玩耍和練習(xí)，我們開(kāi)心極了。
終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個(gè)一個(gè)下來(lái)老師站在水里，許多同學(xué)都很害怕，還有的不敢下來(lái)，老師讓別的同學(xué)把她們推下來(lái)，個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想：“這有什么，我才不怕呢”。
老師喊：“劉進(jìn)進(jìn)”！我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的，現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老師的保護(hù)下，我游了起來(lái)，我感覺(jué)比在淺水還好游。老師說(shuō)：“越是水深的地方，水的浮力越大”。
還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學(xué)，一定要好好的練，等訓(xùn)練班結(jié)束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。
游泳的日記20
“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動(dòng)著，那種感覺(jué)棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費(fèi)盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來(lái)越不怕水了，開(kāi)始喜歡上游泳了。
今年暑假，媽媽幫我報(bào)了游泳班正式開(kāi)始學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。來(lái)到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個(gè)帶著救生圈在游的；有的是不會(huì)游泳的，由大人帶著的；幾個(gè)和我年齡相仿的孩子正如快樂(lè)的.魚(yú)兒般從我身邊游過(guò)，我心里非常羨慕。于是我認(rèn)真聽(tīng)從教練的指導(dǎo)，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開(kāi)朗！“太好了，我終于學(xué)會(huì)憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來(lái)。最后，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳！
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