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拓展項(xiàng)目之云中漫步
一、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目準(zhǔn)備:
1、上方保護(hù)裝置1點(diǎn);(鋼鎖2、靜力繩1)
2、隊(duì)員裝備:全身式安全帶1、頭盔2、0型鐵鎖2、d型鐵鎖1;
3、主保護(hù)的裝備:半身式安全帶1、頭盔1、8字環(huán)1、鐵鎖1;
4、掛器械裝備:半身安全帶1、頭盔1、長(zhǎng)扁帶2、鐵鎖1、d型鎖2。
二、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目名稱:
云中漫步
三、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目類型:
心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目
四、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo):
在穿好安全裝備的情況下,沿著柱子的一端爬至上方的橫木,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從橫木一端走至另外一端,再由培訓(xùn)師放下。
五、項(xiàng)目規(guī)則及要點(diǎn):
1、行進(jìn)過(guò)程中,隊(duì)員不得抓保護(hù)繩;
2、必須從橫木的一端走到另一端;
3、在隊(duì)員下降前,背向保護(hù)培訓(xùn)師并雙手扶胸前安全帶蹲下,直至單手可夠到橫木并保持平衡時(shí)松開(kāi)雙腳,用雙手扶橫木保持平衡,同時(shí)培訓(xùn)師收緊保護(hù)繩;
4、三重檢查原則:安全裝備(安全帶、頭盔)要隊(duì)員自查,安全員復(fù)查,培訓(xùn)師檢查。
六、拓展訓(xùn)練操作流程:
1、裝備提前檢查和準(zhǔn)備,包含保護(hù)點(diǎn)的提前安裝;
2、準(zhǔn)備工作:詢問(wèn)是否有病癥以及不適宜參加高空活動(dòng)的情況,活動(dòng)膝、踝關(guān)節(jié),以免扭傷。身上飾物、鑰匙、手表等硬物去除;
3、介紹項(xiàng)目名稱、目標(biāo)及規(guī)則要點(diǎn);
4、講解項(xiàng)目中的安全保護(hù)裝備及其使用;
5、強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng),確認(rèn)沒(méi)問(wèn)題后項(xiàng)目開(kāi)始;
6、每組隊(duì)員在做以前全體隊(duì)員喊名字及隊(duì)訓(xùn);
7、整場(chǎng)監(jiān)控;
8、項(xiàng)目結(jié)束后總結(jié)回顧。
七、拓展訓(xùn)練監(jiān)控要點(diǎn):
1、培訓(xùn)師主保護(hù),需要有學(xué)員作為副保護(hù),適時(shí)鼓勵(lì)與提醒;
2、隊(duì)員的準(zhǔn)備工作要認(rèn)真督促,例如,硬物的去除;
3、在隊(duì)員下降時(shí)隊(duì)員的保護(hù)動(dòng)作及時(shí)強(qiáng)調(diào)、培訓(xùn)師及時(shí)收緊繩。
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