美加大中國留學(xué)生吁積極應(yīng)對心理問題
美加大中國留學(xué)生吁積極應(yīng)對心理問題 勿諱疾忌醫(yī)
據(jù)美國《僑報》報道，5月23日晚，美國22歲的艾略特·羅杰(Elliot Rodger)在圣巴巴拉縣托管區(qū)Isla Vista制造的慘案讓圣巴巴拉加大的中國留學(xué)生對心理問題提高了警覺。該校中國學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會主要干部呼吁會員之間多相互溝通、相互關(guān)心，以降低心理壓力。他們也希望已出現(xiàn)心理問題的同學(xué)能及時尋求專業(yè)人士的幫助，切勿諱疾忌醫(yī)。
23日晚的'慘案讓圣巴巴拉加大的中國留學(xué)生震驚、悲痛。這一悲慘事件也讓他們更加關(guān)注個人及身邊同學(xué)的心理健康。中國學(xué)生學(xué)者來異國他鄉(xiāng)求學(xué)，自然會遇到許多壓力。圣巴巴拉加大中國學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會主席高松說，留學(xué)生的壓力來自各個方面，除學(xué)業(yè)的壓力外，適應(yīng)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)問題、婚戀問題等都會給同學(xué)們帶來壓力。
“即使是那些在人格上比留學(xué)生成熟得多的訪問學(xué)者也會遇到來自各個方面的壓力。”高松說，排解這些壓力的辦法之一是大家多溝通，相互間多關(guān)心、多幫助，以避免因壓力無法排解而產(chǎn)生心理問題。
據(jù)圣巴巴拉加大中國學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會副主席孫諭恬、劉宸希觀察，在他們身邊的同學(xué)中已有少數(shù)人出現(xiàn)了程度不同的心理問題，其中也包括少數(shù)中國留學(xué)生。如“有些人遇到一些外來壓力后不積極尋求解決辦法而是把自己關(guān)在宿舍里一星期不與外界聯(lián)絡(luò)，很讓人擔(dān)心。”
孫諭恬說，圣巴巴拉加大很關(guān)注學(xué)生的心理問題，校園內(nèi)免費為學(xué)生提供5種不同語言的心理輔導(dǎo)，并有講中文的心理治療師。“關(guān)鍵是無人去尋求這些專業(yè)人士的幫助”。
這些聯(lián)誼會的干部表示，這種諱疾忌醫(yī)的現(xiàn)象在中國學(xué)生、華裔學(xué)生，以及非國際學(xué)生、非華裔學(xué)生中普遍存在，大家都認(rèn)為去看心理醫(yī)生是件丟臉的事。
23日晚慘案發(fā)生后，中國駐洛杉磯總領(lǐng)館教育參贊袁東、僑務(wù)領(lǐng)事周翔不只一次地到圣巴巴拉加大看望中國學(xué)生學(xué)者，提醒這些在異國他鄉(xiāng)求學(xué)的學(xué)子互相關(guān)心，注意安全，平平安安地留學(xué)，平平安安地返鄉(xiāng)。
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