寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎？下面是小編為大家收集的寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃1
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)?shù)男菹?/p>
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但是不可以一下子貪多。要均衡、科學(xué)的安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但是要看看一些新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上 19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的'最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃2
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要從四個(gè)方面下手。
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。
二、總結(jié)考試，制定中、長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
有一次，趙凝潤(rùn)感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對(duì)自己說，“管它什么學(xué)習(xí)計(jì)劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、每次最長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。
只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就一定要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
總結(jié)考試，制定中、長(zhǎng)期（每周、每月）學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。
通過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn)，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。
通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試卷上做錯(cuò)的題目，是因?yàn)槟承┲R(shí)點(diǎn)沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識(shí)體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。
根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？
一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級(jí)階段，語文處于初級(jí)階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
找出漏洞，盡快彌補(bǔ)
通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。
彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。
集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞
在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！
首先要針對(duì)最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級(jí)階段，需要突破，你必須突破。
一般的，在一段時(shí)間內(nèi)，如幾個(gè)月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時(shí)都突破。例如，你可以制定一個(gè)計(jì)劃，先用三個(gè)月的時(shí)間把英語提高上去，然后再用三個(gè)月時(shí)間把數(shù)學(xué)提高上去。
對(duì)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，你為了突破英語，你每天就要用4個(gè)小時(shí)、5個(gè)小時(shí)。
這樣，在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，要確定每天的入門時(shí)間、每天的突破時(shí)間。
每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定
在一定的心態(tài)、身體階段上，每個(gè)人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的。如果你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，學(xué)習(xí)成果不但不會(huì)增加，反而會(huì)減少，你的身體就可能會(huì)受到傷害；如果你每天學(xué)習(xí)時(shí)間少于每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間，你進(jìn)步的就慢了。
所以，你要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間接近或者達(dá)到你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，同時(shí)，盡量不要采用熬夜等方法延長(zhǎng)每天學(xué)習(xí)時(shí)間。
每天學(xué)習(xí)時(shí)間比例的`確定
每人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的，你要合理安排時(shí)間，用最少的時(shí)間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學(xué)習(xí)時(shí)間的比例可以這樣確定：
一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差、知識(shí)上漏洞很多者）。
一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識(shí)”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時(shí)卻用50%的學(xué)習(xí)時(shí)間；作文占50%的分值，你在平時(shí)卻只用15%的學(xué)習(xí)時(shí)間。有人說，字詞句等基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)好了，對(duì)作文也有幫助。實(shí)際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
二、根據(jù)成績(jī)提高的快慢確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。
一般的，某門課程哪一部分考試成績(jī)提高的越快，這一部分學(xué)習(xí)時(shí)間就要越多。例如，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識(shí)”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)它們，考試時(shí)，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個(gè)小時(shí)用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會(huì)明顯提高。
三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。
一般的，哪門課程學(xué)習(xí)的差，這門課程學(xué)習(xí)的時(shí)間要越多；哪門課程學(xué)習(xí)的越好，這門課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越長(zhǎng)；哪部分學(xué)習(xí)越好，這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越短。
因?yàn)�，一般的，補(bǔ)弱項(xiàng)比增強(qiáng)項(xiàng)更容易進(jìn)步。
確定每天入門時(shí)間（主要適用于學(xué)習(xí)處于初級(jí)階段者）
如果某門課程或者某部分知識(shí)沒有入門，那么，你就無法預(yù)測(cè)自己在多長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)能夠取得多大的進(jìn)步，這樣，你就很難安排學(xué)習(xí)計(jì)劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法，無論花多少時(shí)間，也要入門！
學(xué)習(xí)處于初級(jí)階段者，對(duì)于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計(jì)出自己要花多少時(shí)間才能入門，所以，在制定計(jì)劃時(shí)要充分的考慮到這一點(diǎn)，每天在基本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后，要用更多的時(shí)間用于入門。
一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時(shí)間，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強(qiáng)度和“狠勁”。
你可以把每天學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時(shí)學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的，其他時(shí)間用于尚未入門的。
確定每天突破時(shí)間（主要適用于學(xué)習(xí)處于中級(jí)階段者）
同樣的，對(duì)于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時(shí)間。
你可以根據(jù)自己對(duì)知識(shí)掌握的程度安排時(shí)間。這樣，就不會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識(shí)導(dǎo)致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因?yàn)閷W(xué)習(xí)了一天很容易的知識(shí)而感到太輕松、心里空虛。
你可以把知識(shí)分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習(xí)比例，過一段時(shí)間后，再調(diào)整。例如，你可以把每天學(xué)習(xí)時(shí)間中的50％用于已突破部分，30％的時(shí)間用于正在突破的部分，20％的時(shí)間用于尚未突破部分。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，對(duì)于已經(jīng)突破的知識(shí)，規(guī)定自己每天必須要掌握多少個(gè)知識(shí)點(diǎn)和解題技巧；對(duì)于正在突破的知識(shí)，規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對(duì)于尚未突破的知識(shí)，你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法，直到找到突破的方法。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會(huì)產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過細(xì)，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計(jì)劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅(jiān)持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個(gè)單詞，一個(gè)月之后應(yīng)該每天記住200個(gè)單詞。再例如，以前深入思考某個(gè)歷史問題時(shí)，往往只能思考到一、二個(gè)方面的內(nèi)容，一個(gè)月后就能思考的全面多了。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習(xí)興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時(shí)，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。
六、讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃3
第一學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以說是毀了，最后的結(jié)果讓我很不滿意。我的大一計(jì)劃已經(jīng)證明不可行，實(shí)際操作也不多。
所以從大一第二學(xué)期開始，我想改變以前的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓自己在大一第二學(xué)期有所收獲。
大一第一學(xué)期是我的探索階段，第二學(xué)期是我的實(shí)施階段。我想根據(jù)我以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷來具體說明這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先，我要找一個(gè)合適的社交舞臺(tái)來鍛煉自己，豐富自己的.生活，讓自己過上更好的生活。
其次，我想在社會(huì)上找到機(jī)會(huì)，找到一些我能做的工作，以豐富我加入社會(huì)的能力。
第三，我想改變以前的交友方式。今年我應(yīng)該交更多的朋友。
第四，學(xué)習(xí)很重要，合理安排你的學(xué)習(xí)時(shí)間。
第五，不管今年有什么活動(dòng)，只要能參加，我都會(huì)盡力參加。如果有第二份工作適合我，我會(huì)好好工作。
第六，生活勤儉節(jié)約，艱苦樸素。
第七，抓住一切機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的能力。
第八，生活的每一點(diǎn)，我都想心甘情愿的放棄，不要太在意很多小事。
第九，努力完成這個(gè)計(jì)劃，看看自己的人生有沒有自己的主人。
第十，活出高尚的人格和尊嚴(yán)。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃4
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又一個(gè)學(xué)期過去了，我們迎來了我們期盼已久的寒假，迎來了我們的一份快樂。當(dāng)然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時(shí)間，勞逸結(jié)合得到的快樂。下面就是我的寒假計(jì)劃，請(qǐng)大家多多點(diǎn)評(píng)。
1、認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)
在假期中，我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐和玩耍這三方面入手，當(dāng)然，學(xué)習(xí)還是最重要的。所以，我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)，做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。
2、多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
在學(xué)習(xí)之余，我們不能每天都在家里看電視，要多走出家門，參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
3、閱讀一些有益的書籍
長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假，我們不能只想著玩耍，還要多讀一些好書，開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué)，不恥下問”。
4、走出家門，去戶外鍛煉身體
假期生活，當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間，增強(qiáng)自己的.抵抗力，讓自己的身體更健康。
5、對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)
我希望能在假期里，了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并進(jìn)行預(yù)習(xí)，同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容。
假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石，少了一分緊張的色彩，也多了一分輕松的喜悅。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃5
寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個(gè)快樂，充實(shí)，有意義的寒假，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。
1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2、每日英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題（輪流）
1月26日
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20——7：50：跑步
8：00吃飯
8：20——9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）
9：25——11：25數(shù)學(xué)試卷一份
11：25——11：45看報(bào)課外書
11：45——13：00吃飯
午休
13：10——14：10化學(xué)
14：25——15：25英語
15：40—16：40物理
16：40———吃晚飯前、free、包括體育運(yùn)動(dòng)、吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30電視，電腦，課外書，free
21：30睡覺
1月27日
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20——7：50：跑步
8：00吃飯
8：20——9：00做作業(yè)（英語）
9：15—10：55物理試卷一份
11：00———11：45歷史
11：45——13：00吃飯
午休
13：10——14：10語文（可寫作文，或文言文）
14：25——15：25數(shù)學(xué)
15：40——16：40化學(xué)
16：40———5：30摘抄，閱讀，包括體育運(yùn)動(dòng)，吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00——21：30電視，電腦，課外書，free
21：30睡覺
1月28日
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20——7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：00做作業(yè)（數(shù)學(xué)）
9：15—10：55化學(xué)試卷一份
11：00———11：45英語
11：45——13：00吃飯
午休
13：10———14：10語文（閱讀一篇和摘抄）
14：25——15：25物理
15：40—16：40政治
16：40———吃晚飯前，free，包括體育運(yùn)動(dòng)，吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30電視，電腦，課外書，free
21：30睡覺
以上計(jì)劃，三天一循環(huán)，學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處�？梢赃@樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的'人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高）。
因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。
總之，"世上無難事，只怕有心人。"祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂的假期。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃6
一、合理安排時(shí)間
首先應(yīng)該對(duì)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個(gè)全面的總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，哪些需要改進(jìn)，然后就要擬定一個(gè)科學(xué)的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然要科學(xué)地安排時(shí)間，不然太過緊張或者太過松弛都會(huì)影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃，就能更好的安排時(shí)間。在寒假結(jié)束時(shí)，還要簡(jiǎn)單地總結(jié)一下，想一下自己在寒假有什么收獲，那時(shí)，我們會(huì)對(duì)自己說：“這個(gè)寒假我過得很有規(guī)律、很充實(shí)�！�
二、堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)任務(wù)
按計(jì)劃每天給自己布置一點(diǎn)點(diǎn)寒假作業(yè)，堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)，通過溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養(yǎng)自理能力，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí)，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個(gè)快樂，充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
其次，每天抽出半小時(shí)來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次，在開學(xué)前一周，可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課，一章內(nèi)容左右，以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
同學(xué)們從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如每個(gè)學(xué)期都為自己定力一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃以及學(xué)習(xí)目標(biāo)，并切實(shí)按照計(jì)劃，一步一步地完成學(xué)習(xí)。
開學(xué)第一天，一進(jìn)學(xué)校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的.老師，我暗暗下定決心，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上理想的中學(xué)。
俗話說：“逆水行舟，不進(jìn)則退�！边@句話說得不錯(cuò)。今后，我一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo)，語文97分，數(shù)學(xué)100分，英語98分以上；二定競(jìng)賽對(duì)手，樹立我要超越對(duì)手的信念；三定幫扶對(duì)象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問�！�
三、上課專心聽講，認(rèn)真做好筆記，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭(zhēng)考取好成績(jī)，為班爭(zhēng)光，為校爭(zhēng)光。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃7
新的'學(xué)期開始了，我已經(jīng)上三年級(jí)了，三年級(jí)又多了一門主要課程——英語。我一定要學(xué)好每一門功課，爭(zhēng)取考個(gè)好成績(jī)。我新學(xué)期的打算如下：
一、預(yù)習(xí)好每一門功課。寫好鋼筆字，每一次作業(yè)要認(rèn)真書寫。
二、上課認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)回答問題。
三、課后要復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)要看準(zhǔn)每個(gè)生字，讀好每一篇課文。
四、數(shù)學(xué)上要寫好數(shù)學(xué)字，做題時(shí)不能粗心大意，做完后要認(rèn)真檢查。
以上就是我新學(xué)期的打算，我一定要做到這四點(diǎn)，爭(zhēng)取做一個(gè)聰明又好學(xué)的小學(xué)生。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、時(shí)間安排
1、 一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
一天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
一天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
一天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，一天必須完成以上計(jì)劃;
一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的.任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。加強(qiáng)英語聽說訓(xùn)練，提高讀寫能力。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃9
關(guān)于這個(gè)寒假，我有很多的事情要做，所以我給自己定了一份寒假規(guī)劃，我要做的事情如下：
一、按時(shí)作息。早上7;30起床，晚上9;30左右睡覺。
二、每天上午，下午各用1個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。
三、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時(shí)，并作摘抄。
四、選擇一篇自己喜歡的課文，改寫成課本劇。開學(xué)后，和好朋友一起表演給大家看。
五、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng)，注意安全。
六、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事，給家里帶來笑聲。
七、認(rèn)識(shí)世界各國(guó)國(guó)旗，為迎接下一屆奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備。
八、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。
九、堅(jiān)持寫日記。
十、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的`學(xué)習(xí)用具。
這就是我的寒假規(guī)劃，我希望可以通過這樣一份規(guī)劃讓我自己過一個(gè)充實(shí)快樂的寒假!
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃10
一、語文
語文我的弱點(diǎn)是在閱讀理解和作文上，這對(duì)我來說是兩個(gè)比較難的點(diǎn)，所以我的語文成績(jī)一直都算不上很高。但是若是自己現(xiàn)在就在這兩個(gè)方面的學(xué)習(xí)上有困難了，等到上了初中之后就會(huì)更加的難了。現(xiàn)在是必須要把這兩個(gè)地方的成績(jī)提高上來的。閱讀理解我的打算是多做一些題目，現(xiàn)在市面上有很多的習(xí)題冊(cè)，自己選一本好一點(diǎn)的習(xí)題去做，寫的時(shí)候多花一點(diǎn)時(shí)間思考，先提高準(zhǔn)確率，之后再提高做題的速度。作文我是打算多看一些范文的，再摘抄和背誦一些好詞好句，運(yùn)用到自己的作文中去，提高寫作水平。
二、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)我的成績(jī)一直都是比較的好的，但我總是會(huì)因?yàn)榇中某霈F(xiàn)一些錯(cuò)誤，導(dǎo)致自己的成績(jī)不能讓我滿意。數(shù)學(xué)我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是在寫完假期的作業(yè)之后，買一本六年級(jí)上冊(cè)的習(xí)題鞏固一下自己在這個(gè)學(xué)期學(xué)到的知識(shí)，再買一本六年級(jí)下冊(cè)的習(xí)題冊(cè)預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識(shí)，有什么不會(huì)的可以讓爸爸媽媽教我，對(duì)于自己在學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)困難的地方可以紀(jì)錄下來，在老師講到的'時(shí)候認(rèn)真的聽，爭(zhēng)取在課堂上就把知識(shí)學(xué)懂。
三、英語
英語我覺得自己是要花時(shí)間去學(xué)好音標(biāo)的，若是只記住讀音不去學(xué)習(xí)音標(biāo)的話，老師沒有教的單詞自己是不可能會(huì)學(xué)好的。在英語中聽力占了比較大的一部分，所以學(xué)好音標(biāo)在英語的學(xué)習(xí)中是非常的重要的。在以后的英語學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的老師沒教過的單詞是越來越多的，所以自己是一定要把音標(biāo)給學(xué)好的。現(xiàn)在這個(gè)階段自己也只能學(xué)習(xí)音標(biāo)了，更加有難度的知識(shí)就等到上初中之后再學(xué)。
這個(gè)假期自己要先把假期作業(yè)完成之后再開始學(xué)習(xí)計(jì)劃，把剩余的時(shí)間都安排好，多學(xué)習(xí)一些知識(shí)。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一、寒假學(xué)習(xí)總體安排
1、起床：7：30;
2、上午：8：30———9：30作寒假作業(yè)(語文、語文交替);
3、10：00———11：00讀書、讀報(bào)、摘抄優(yōu)美詞句;
4、午休：12：00———14：00;
5、下午：2：30———3：30作寒假作業(yè)(語文、語文交替);
6、4：00———5：00作語文寒假合刊、抄寫計(jì)算口算;
7、晚上：8：00———9：00讀書、讀報(bào)、看少兒節(jié)目等;
8、9：30睡覺。
二、基本要求和目標(biāo)
1、語文。
(1)每天積累三條成語，并能解釋該成語的含義。
(2)每天讀書1小時(shí)，寫出一篇讀后感，記好讀書單。
(3)以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務(wù)為素材寫4篇日記。
(4)每天積累三個(gè)優(yōu)美句子，抄在本子上。
(5)每天做寒假作業(yè)2頁。
2、數(shù)學(xué)。
(1)每天做寒假作業(yè)2頁。
(2)每天讀、做語文寒假合刊2頁。
(3)每天抄做口算20道(連續(xù)20天，前10天加減，后10天乘除)。
(4)抄、做期末考試試卷1次。
3、其他。
(1)每?jī)商炻犠x英語磁帶兩課3遍。
(2)從這個(gè)寒假開始學(xué)會(huì)自己的'事情自己做，并幫助大人做適當(dāng)?shù)募覄?wù)活。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃12
新學(xué)期到來了，為了提高我的學(xué)習(xí)成績(jī)，我給自己制定了一份語文學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、課前要提前做好準(zhǔn)備工具。
2、上課要認(rèn)真聽講，不東張西望，不和周圍的人說悄悄話。
3、每天堅(jiān)持看半個(gè)小時(shí)課外書。
4、資源和練習(xí)冊(cè)的錯(cuò)題要及時(shí)改正，不能一天拖一天。
5、老師布置的.作業(yè)要按時(shí)時(shí)完成。
6、生字或者寫話作業(yè)要寫工整，不能胡涂亂畫。
7、把作文或雜文中的錯(cuò)別字通通消滅掉。
8、提前預(yù)習(xí)新課。
如果我按照這些學(xué)習(xí)計(jì)劃去做，這學(xué)期我就會(huì)更棒!
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃13
寒假就要到來了，這是一個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，但冷靜下來之后，我也把目光轉(zhuǎn)回了學(xué)習(xí)這件事情上。今年的我已經(jīng)讀六年級(jí)了，這個(gè)學(xué)期一過完，我就要踏入六年級(jí)的下學(xué)期了，面對(duì)小升初，其實(shí)我的心里還是有一些壓力的。有些人你雖然看起來表面總是笑嘻嘻的、沒有一絲壓力的，但其實(shí)在他們的內(nèi)心還是有巨大的壓力的。因此對(duì)于這個(gè)寒假，我想我應(yīng)該好好利用起來。很多同學(xué)應(yīng)該也會(huì)在這個(gè)寒假里努力復(fù)習(xí)，我不想這個(gè)寒假一過完，我就落后了很多，所以這個(gè)寒假我會(huì)加倍努力去學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的。以下是我的計(jì)劃：
首先，對(duì)于寒假這一段時(shí)間來說，勞逸結(jié)合是很重要的一件事情。我不能只是一時(shí)興起，而是需要去堅(jiān)持和保持。所以我在這次制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，除了我們睡覺的時(shí)間以外，我也是根據(jù)休息時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間一比一去算的。爭(zhēng)取做到一個(gè)平衡，讓自己感覺寒假玩到了，也學(xué)習(xí)到了，這是最好的`一個(gè)結(jié)果。
首先我主要復(fù)習(xí)的是數(shù)學(xué)，因?yàn)槲业臄?shù)學(xué)成績(jī)一直都很差勁，但是我又找不到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方式，所以最后我媽媽給我找了一個(gè)家教老師，一天補(bǔ)習(xí)一個(gè)小時(shí)。除了家教老師補(bǔ)習(xí)之外，我還會(huì)買幾本練習(xí)冊(cè)多去做一些題，買一個(gè)改錯(cuò)本把自己寫錯(cuò)的題目全部歸納在一起，然后再一起做復(fù)習(xí)，當(dāng)我們解決了自己錯(cuò)誤的那些地方時(shí)，下一次考試就一定會(huì)少失一些不該丟的分了。
其次我就是復(fù)習(xí)自己的語文，我的語文還算是班里比較好的了。一班排名也是前三名吧。語文算是我比較好的一門科目，語文老師也很喜歡我。這個(gè)寒假，我想首先把自己的朗讀水平練上去，每天早晨起來朗讀半個(gè)小時(shí)的語文課本，其中包括背書，朗讀詩歌等等。提高自己的語感，增強(qiáng)自己的感知能力和表達(dá)能力。其次就是多看看書，把自己的寫作水平進(jìn)一步提升，我想這是很重要的，所以我會(huì)在這個(gè)方面上去努力的。
對(duì)于這個(gè)寒假，我每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大概是4-5個(gè)小時(shí)，每天上午一個(gè)半小時(shí)，下午兩到三個(gè)小時(shí)左右去學(xué)習(xí)，我想這是足夠了的。我不會(huì)給自己定太過遠(yuǎn)大的目標(biāo)，我只希望自己所制定的計(jì)劃自己都可以去實(shí)現(xiàn)，我想這才是最為重要的。我也會(huì)在這個(gè)寒假里繼續(xù)努力，保持良好學(xué)習(xí)心態(tài)，加油學(xué)習(xí)！
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃14
新學(xué)期，我將是一名四年級(jí)的小學(xué)生了。在新的學(xué)期里我要好好學(xué)習(xí)，天天向上。為此我特做如下打算：
一、上課認(rèn)真聽講，按時(shí)按量完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)，對(duì)于學(xué)習(xí)上的難題虛心地向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
二、上課前要做好各項(xiàng)功課的預(yù)習(xí)，對(duì)于不清楚的地方認(rèn)真記錄，便于第二天課堂上聽講，如課堂上還沒聽懂及時(shí)向老師請(qǐng)教。
三、尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛勞動(dòng)，自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生。
四、要充分利用課余時(shí)間參加社會(huì)的`各項(xiàng)活動(dòng)。多讀各種課外書，豐富自己的知識(shí)面，還要多練字，提高自己的書法水平。
五、在家要尊敬家長(zhǎng)，盡量幫家里做些自己能干的家務(wù)，多給爸、媽歡笑，做家里的好孩子。
總之，在新的學(xué)期時(shí)里，我將不斷地改正自己的缺點(diǎn)，不斷地進(jìn)步，加倍的努力，爭(zhēng)取做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的優(yōu)秀小學(xué)生。
寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃15
1、在我們的日常生活中，學(xué)習(xí)是每一個(gè)學(xué)生的任務(wù)。眼看寒假就要來了，你們的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃有準(zhǔn)備好了嗎?一個(gè)好的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以讓我們?cè)诤俚臅r(shí)候過得有意義，最好的就是勞逸結(jié)合!學(xué)習(xí)當(dāng)然少不了活動(dòng)啦，活動(dòng)也列入寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃當(dāng)中去。
2、把握最佳時(shí)間，高效率用腦. 每個(gè)人的生物節(jié)律(生物鐘)不同，大腦興奮時(shí)間、周期不一樣，如有人夜晚學(xué)習(xí)效率高(貓頭鷹式)，有人早晨起來頭腦清醒(百靈鳥式)，有人不分時(shí)候，只要興奮起來就活沃(麻雀式)。每個(gè)人都要清楚自己屬于哪種類型，在最佳時(shí)間里，抓緊時(shí)間，強(qiáng)化記憶，提高效率;在生理低潮期，注意休息、體育活動(dòng)等。另外，要清楚學(xué)科難度值，高考科目中，難度值最高的是數(shù)學(xué)，其次是語文、外語，再次為物理、化學(xué)、地理、歷史。所謂難度值高的學(xué)科，是指這些學(xué)科在學(xué)習(xí)中易疲勞。要求考生復(fù)習(xí)時(shí)，對(duì)難度值高的學(xué)科，在最佳用腦時(shí)間里學(xué)習(xí)，不要在學(xué)習(xí)疲勞期學(xué)習(xí)這些科目。如夜晚效率高的人，應(yīng)在晚上復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)(在最興奮期)、語文等。在復(fù)習(xí)中要更換內(nèi)容，文、理學(xué)科交叉學(xué)習(xí)，以免造成大腦疲勞。
3、學(xué)會(huì)用腦，適度用腦. 就是提學(xué)習(xí)、休息、運(yùn)動(dòng)要有機(jī)結(jié)合，不要造成大腦的過度疲勞。每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，持續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短各異，但有一點(diǎn)要注意，那就是當(dāng)你學(xué)習(xí)感到疲倦、學(xué)習(xí)效率下降時(shí)，不要強(qiáng)迫自己繼續(xù)學(xué)下去。這時(shí)應(yīng)休息或起身運(yùn)動(dòng)。有的考生認(rèn)為休息、體育活動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間，特別是看到別人在學(xué)，自己在“玩“感到很是不安。其實(shí)不然，適當(dāng)?shù)男菹�、運(yùn)動(dòng)會(huì)補(bǔ)充腦氧量(使你的血液含有更多的.氧氣)，促使大腦更快恢復(fù)正常，以更清醒、更興奮的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中，使學(xué)習(xí)效率更高。學(xué)習(xí)中的“休息“、“運(yùn)動(dòng)“就像俗話說的：“磨刀不誤砍柴功“。這里還要強(qiáng)調(diào)一下，考生們每天一定要有午休，那怕是20分鐘，這對(duì)消除大腦疲勞，為后續(xù)用腦極有好處。
4、增加營(yíng)養(yǎng)，健全大腦. 像任何其他復(fù)雜機(jī)械一樣，你的大腦需要能理。大腦基本上從你吃的食物中得到所需要的能量。供給大腦低能量的食物，它就會(huì)運(yùn)行不力。供給它高能量的食物，你的大腦就能流暢、高效地工作。就能量而言，大腦需要大量的葡萄糖。這就是為什么新鮮水果和蔬菜是你必不可少的食物。關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，食物是提高學(xué)習(xí)效率的很好保障哦!大家要多吃有益于頭腦的食物哦!
關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信大家看后都會(huì)有多多少少的了解了吧。在生活中，做每一樣?xùn)|西都要有計(jì)劃，學(xué)習(xí)也是一樣，學(xué)習(xí)也是需要計(jì)劃的。計(jì)劃好學(xué)習(xí)，我們才可以成為一位優(yōu)秀的學(xué)生哦!
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