[熱門(mén)]寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)光在流逝,從不停歇,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),為此需要好好地寫(xiě)一份計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)?下面是小編為大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
學(xué)校計(jì)劃
1、每天足量學(xué)習(xí)4小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力。
2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘。
3、中午保證兩小時(shí)睡眠,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)。
參觀計(jì)劃
去印度尼西亞巴厘島旅游,體驗(yàn)熱帶雨林風(fēng)光。去天文,地質(zhì),生物等博物館參觀學(xué)習(xí)。
社會(huì)活動(dòng)計(jì)劃
去訪(fǎng)問(wèn)成功人士中國(guó)風(fēng)險(xiǎn)投資第一人——王功權(quán)的經(jīng)歷,為自己的`理想做楷模。
學(xué)做家務(wù)
學(xué)會(huì)煮飯,炒菜,包餃子。
感恩計(jì)劃
天天早晨為家人做早飯,增長(zhǎng)自己的廚藝。
鍛煉計(jì)劃
每天做俯臥撐10個(gè),蹲起50個(gè),縱跳100個(gè),每周去練一次跆拳道。強(qiáng)健體魄,增長(zhǎng)個(gè)子。
活動(dòng)安排 :
7:00 起床 。
7:00—7:20 上衛(wèi)生間、洗嗽 。
7:20—7:40 吃早餐 .
8:00—8:30 爺爺教學(xué) .
8:30—9:30 練習(xí)或作業(yè)(要求準(zhǔn)確率)。
9:30—10:00 自由活動(dòng)(除看電視外其他事情都可以做) 。
10:00—11:00 練習(xí)畫(huà)畫(huà)或看課外書(shū) 。
11:00—11:30 午餐。
12:30—14:10 午休。
14:20—15:30 做作業(yè)(要求準(zhǔn)確率)。
15:30—16:00 休息、眼睛遠(yuǎn)眺、自由鍛煉。
16:00—17:00 閱讀課外書(shū)或背誦一篇作品(古詩(shī)、詩(shī)歌、小故事、 小短文等) 。
17:00—17:30 畫(huà)畫(huà) 。
17:30—18:00 看動(dòng)畫(huà)片。
18:00—18:30 吃晚餐 。
18:30—19:30 聽(tīng)從大人安排。
19:30—20:00 洗澡。
20:00—20:30 聽(tīng)從大人安排。
20:30 刷牙、睡覺(jué)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、語(yǔ)文:
1、建議假期期間多看書(shū)跟讀物(養(yǎng)成做讀書(shū)筆記的習(xí)慣)。
2、語(yǔ)文不適合盲目做題,可以背6冊(cè)書(shū)的一些重難點(diǎn)的古詩(shī)詞。看一下翻譯。翻譯不用全部都背,背一些重點(diǎn)、難點(diǎn)就可以。
3、可以寫(xiě)3到5篇寒假趣事類(lèi)似的作文,可以上傳到黃岡網(wǎng)校的寫(xiě)作天地,讓我們黃岡老師給你評(píng)評(píng)。
二、數(shù)學(xué):
1、做寒假作業(yè)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的不足,及時(shí)到網(wǎng)校復(fù)習(xí)跟鞏固。另外不及格的同學(xué)把書(shū)本上的課后題重新做一下然后看網(wǎng)校知識(shí)強(qiáng)化跟在線(xiàn)測(cè)試。學(xué)習(xí)可以的學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對(duì)知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
2、仔細(xì)的看一下以前的錯(cuò)題本。
3、把課本的公式概念過(guò)一次,很必要。因?yàn)槟阋涀×瞬拍軌蜻\(yùn)用。
三、英語(yǔ):
1、對(duì)于閱讀理解不是很好的.學(xué)生,建議買(mǎi)幾本適合自己水平的英文讀物(不帶漢語(yǔ))
2、如果你想要提高聽(tīng)力,網(wǎng)校的聽(tīng)力教室很有用。
3、每天早上可以利用30分鐘時(shí)間把你的英語(yǔ)筆記的語(yǔ)法跟短語(yǔ)背一下,每天就記5個(gè)短語(yǔ),2個(gè)語(yǔ)法,到中招考試時(shí)英語(yǔ)滿(mǎn)分很有可能
四、政治:
1、要多關(guān)注實(shí)事
2、把課本的知識(shí)點(diǎn)歸納一下,主要講的是什么樣的事件等等,可以參考網(wǎng)校的知識(shí)強(qiáng)化。
3、也可以利用這個(gè)假期多看點(diǎn)這方面的書(shū)。
五、物理:
1、基本概念很重要,很多東西都是同類(lèi)變式,萬(wàn)變不離其中。
2、物理可以參考數(shù)學(xué)的方法。
六、化學(xué):
1、化學(xué)可以說(shuō)是理科中的文科,化學(xué)是需要積累的,比如書(shū)本中的公式、反應(yīng)的現(xiàn)象、藥品的顏色、實(shí)驗(yàn)注意事項(xiàng)等等
2、做一些綜合的實(shí)驗(yàn)題參考網(wǎng)校的中考解析題。
3、回歸課本
強(qiáng)調(diào):不管是哪一科,都不要離開(kāi)課本。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
時(shí)間就像離弦的箭一樣,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期匆匆過(guò)去了。新年向我們邁出了一步。愉快的寒假即將開(kāi)始。那么,如何讓這個(gè)寒假變得豐富而有意義呢?我苦惱了一整天,終于想好了這個(gè)寒假該怎么過(guò)。
讀點(diǎn)書(shū),做點(diǎn)讀書(shū)筆記每天適當(dāng)做寒假作業(yè)?葱侣,了解國(guó)家大事,社會(huì)新聞。每天鍛煉,鍛煉自己的身體去圖書(shū)館、科技館、新華書(shū)店等做爸爸媽媽能做的事。
為了讀書(shū),看一些對(duì)自己有益的書(shū),我早早來(lái)到了書(shū)店。書(shū)店里的書(shū)多種多樣,我挑選了我喜歡讀的書(shū),把家里的書(shū)架填滿(mǎn)了。這樣就不怕沒(méi)有書(shū)了。我又跑到文具店買(mǎi)了一本又厚又漂亮的筆記本。寒假期間一定要填滿(mǎn)。
運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是健康的源泉,可以加強(qiáng)我們的心肺功能?梢詭椭A(yù)防骨質(zhì)疏松癥。可以緩和和控制我們的感情。每天鍛煉三個(gè)小時(shí),鍛煉自己的`身體。跳繩、蹬腿、短跑、長(zhǎng)跑。每天鍛煉使自己的身體更加健康。
請(qǐng)幫我做爸爸媽媽能做的事。幫媽媽洗碗掃地,媽媽累的時(shí)候給媽媽泡一杯茶,讓媽媽休息一下,替媽媽做。爸爸白天工作累了,回家拍拍爸爸的背,打腿。
這就是我的寒假計(jì)劃,對(duì)吧?
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼寒假將至,我未來(lái)的寒假中,我們?cè)撛鯓佣蛇^(guò)使之更有意義呢。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計(jì)劃了。
(一)寒假將至,安全回家
寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問(wèn)題,畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家,所以安全尤為重要。不管你是坐汽車(chē)、火車(chē)還是其它的交通工具回家,買(mǎi)票是第一關(guān),所以防止買(mǎi)到假票是第要解決的第一問(wèn)題,許多騙子利用大家急切回家的心里行騙,所以一個(gè)主義這點(diǎn),要到正規(guī)的售票點(diǎn)買(mǎi)票。遵守交通規(guī)則尤為重要,寒假出行一定要把安全放第一位,保證自身的安全。 寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買(mǎi)票的準(zhǔn)備,每年的春運(yùn)高峰期車(chē)票都很難買(mǎi),買(mǎi)票要注意看是不是真的,不要和不認(rèn)識(shí)的人說(shuō)話(huà),小心上當(dāng)受騙,由于車(chē)站是很多騙子的場(chǎng)所,要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,最好和幾個(gè)同學(xué)一起去,互相照應(yīng);丶仪白詈孟冉o家里打個(gè)電話(huà),讓家里人知道,手機(jī)要保持通暢,以備不時(shí)之需。還要照看好自己的行李和隨身物件,注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
(二)合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)
寒假是個(gè)特殊的假期,由于它之間有著我們隆重是春節(jié),所以不管是在哪的人們差不多都會(huì)回家過(guò)節(jié),看望親朋好友。所以肯定會(huì)有許多的應(yīng)酬,聚會(huì)等,但在這開(kāi)心之余也要注意合理的安排作息時(shí)間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的'重點(diǎn)問(wèn)題。
1。堅(jiān)持早睡早起。每晚23:00分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床,早上7:00前起床、疊被、洗漱,并且要堅(jiān)持在學(xué)校時(shí)的作息時(shí)間,決不由于回到家里而改變?cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2。主動(dòng)幫父母做家務(wù),保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動(dòng)洗刷餐具。自己的衣物自己洗,做到以辛勤勞動(dòng)為榮,以好逸惡勞為恥。
3。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)習(xí)一些經(jīng)常用到的東西。還有娛樂(lè)和休閑要有個(gè)度,每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí),并且要注意和朋友們?nèi)ゾ蹠?huì)時(shí)要注意選擇合適的場(chǎng)所,不要去那些盈利高的場(chǎng)所,要想到你自己是個(gè)大學(xué)生,要嚴(yán)格要求自己。
4。在家時(shí)應(yīng)該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們,以便更增加彼此間的感情,免得會(huì)出現(xiàn)一些小矛盾。
(三)寒假期間打工賺錢(qián)歷練
對(duì)于現(xiàn)在的社會(huì)來(lái)說(shuō),有一定的工作經(jīng)驗(yàn)是相當(dāng)?shù)挠袃?yōu)勢(shì)的,所以在寒假期間,找一個(gè)地方鍛煉鍛煉自己不乏一個(gè)好的建議。找工作時(shí)不必在意錢(qián)的多少,但一定要找一個(gè)能鍛煉自己的地方,最好是更自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)有關(guān)的,這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運(yùn)用于工作上,讓你以后在工作起來(lái)就得心應(yīng)手了。還有每天的工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),我們的目的不是為了賺錢(qián),而是為了鍛煉自己,所以在時(shí)間上要有個(gè)好的度。畢竟新年就要到了,在家多陪陪親人才是最重要的。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
新的寒假開(kāi)始了,我打算寫(xiě)一份計(jì)劃,來(lái)規(guī)劃我的完美寒假,計(jì)劃如下:
1.學(xué)習(xí).寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書(shū)與數(shù)學(xué)書(shū),每日背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語(yǔ)單詞,每日學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2.游戲.當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒,玩一會(huì),每日游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3.睡眠.據(jù)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì),全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。 23.5%的`中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每日睡足10小時(shí)及以上的為33.4%,初中生每日能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),按照這樣的規(guī)定,我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度過(guò)我的完美寒假!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
1、每天利用一小時(shí)完成語(yǔ)文或數(shù)學(xué)或英語(yǔ)寒假作業(yè);
2、每天利用一小時(shí)來(lái)完成課外閱讀;
3、每天利用一小時(shí)自學(xué)英語(yǔ),英語(yǔ)的學(xué)習(xí)是個(gè)需要大量積累的過(guò)程;
4、每天利用一小時(shí)做戶(hù)外活動(dòng)或其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捪律眢w。
各科寒假規(guī)劃:
1、寒假語(yǔ)文課程計(jì)劃:
2月中旬完成寒假作業(yè),2月xx日前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺,開(kāi)學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)講,及時(shí)更正錯(cuò)誤;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
2、寒假數(shù)學(xué)課程計(jì)劃:
2月份中旬完成寒假作業(yè),2月xx日前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺,開(kāi)學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的`時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)講,及時(shí)更正錯(cuò)誤;
假期完成六年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做,自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
3、寒假英語(yǔ)課程計(jì)劃
2月份中旬完成寒假作業(yè),2月xx日前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺,開(kāi)學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)講,及時(shí)更正錯(cuò)誤;
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
充分有效的時(shí)間利用之外,也有很多孩子苦惱于努力了還是不見(jiàn)提高,關(guān)鍵在于孩子找不到適合自己的學(xué)習(xí)方法,也往往不太容易看清自己?jiǎn)栴}的所在,課外輔導(dǎo)的過(guò)程中卻能給些合適的建議。最后一個(gè)學(xué)期六年級(jí)的學(xué)生將迎來(lái)“小升初”和“走美杯”“希望杯”“華杯賽”等各大杯賽活動(dòng),除了20xx南京小升初沖刺班非常受歡迎之外,這幾大杯賽也成為寒假的主要課程。目前,1對(duì)1的輔導(dǎo)模式越來(lái)越受家長(zhǎng)跟孩子的親睞,專(zhuān)題型課程成為主流,智康推出的20xx南京春季班課程以快速提升為主,此外春季班課程越來(lái)越細(xì)化,輔導(dǎo)模式針對(duì)單個(gè)孩子的學(xué)習(xí)提升,輔導(dǎo)方案更合理專(zhuān)業(yè),效率提高更明顯,受到很多家長(zhǎng)的喜愛(ài)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
寒假來(lái)了,這是我上小學(xué)以來(lái)的第二個(gè)寒假。放假那天,老師在黑板上布置了寒假作業(yè)。由于寒假作業(yè)種類(lèi)多,所以我需要合理的'安排時(shí)間才能做的,所以我制訂了一個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先我準(zhǔn)備把《數(shù)學(xué)寒假作業(yè)》和《語(yǔ)文寒假作業(yè)》每天各做4頁(yè)。并在寒假里多閱讀,所以我打算把《唐詩(shī)宋詞》、《公主日記》和那本《格林童話(huà)》看完。每天晚上睡覺(jué)前看30分鐘左右。除了每天中午的舞蹈課和下午一個(gè)小時(shí)的鋼琴課以外,做完寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動(dòng)。
因?yàn)槲业奈璧赴嗪弯撉僬n今天27號(hào)最后一天結(jié)束,所以以后中午9點(diǎn)一個(gè)小時(shí)寫(xiě)作業(yè),下午練字看課外書(shū)?赐曛笤陔娔X寫(xiě)一篇博文,并說(shuō)說(shuō)讀完這篇文章有什么心得體會(huì),有什么感受,今后應(yīng)該怎么做等等。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.每天足量學(xué)習(xí)4小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力.
2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘。
3.中午保證兩小時(shí)睡眠。
下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。
在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的.高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途。
可見(jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處?梢赃@樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。
因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意專(zhuān)心、用心、恒心等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。
總之,世上無(wú)難事,只怕有心人。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
為了充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1。每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等
2。每日早晨英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3。中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)
4。做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書(shū)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書(shū)真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)
8:00吃飯
8:20——9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)
9:25—11:25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11:25——11:45看報(bào)課外書(shū)
11:45——14:30午飯午休
14:30——15:30英語(yǔ)
15:30——15:45休息
15:45—16:45物理
16:45——17:00休息
17:00——18:00其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;00—21:30電視,電腦,課外書(shū),free
21:30睡覺(jué)
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
高二寒假的到來(lái)意味著學(xué)生將正式步入高三沖刺的準(zhǔn)備階段,為即將來(lái)臨的高考摩拳擦掌,蓄勢(shì)待發(fā)。但這段時(shí)間內(nèi)會(huì)有學(xué)生無(wú)法調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),意識(shí)不到時(shí)間的緊迫性和重要性,容易不由自主的放松對(duì)自己的要求。為自己設(shè)定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃成為了重中之重。
一、總結(jié)梳理,查漏補(bǔ)缺
期末考是對(duì)一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn),而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時(shí)期,學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時(shí)間,將期末試卷做一個(gè)總結(jié)和梳理,把錯(cuò)題和不懂的題目用錯(cuò)題本整合起來(lái),仔細(xì)思考是因?yàn)樽约簺](méi)有吃透知識(shí)點(diǎn)還是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)這類(lèi)題型而丟分。若是沒(méi)有理解透知識(shí)點(diǎn),就回歸課本溫故知新;若是不擅長(zhǎng)某些題型,就有針對(duì)性的.練習(xí)該類(lèi)題型,直到熟練為止。
認(rèn)真梳理重要知識(shí)點(diǎn),能在腦海里形成知識(shí)框架和體系,不斷溫故知新;對(duì)于容易混淆的重要知識(shí)點(diǎn),加強(qiáng)分析和比較,結(jié)合自己的理解方式,加深記憶。
二、合理規(guī)劃時(shí)間,爭(zhēng)分奪秒
學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時(shí)間表,最好能利用寒假習(xí)慣高三的作息時(shí)間,避免進(jìn)入高三后因?yàn)殡y以調(diào)整狀態(tài)而落下進(jìn)度。
每天保證至少八個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,可以把時(shí)間分塊利用。每天安排3門(mén)學(xué)科進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的認(rèn)真學(xué)習(xí),利用最后兩個(gè)小時(shí)針對(duì)性吃透當(dāng)天的困難知識(shí)點(diǎn),兩天為一個(gè)階段,不斷重復(fù);或者1、5小時(shí)1門(mén)學(xué)科,每天都將這6門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)一遍,做到時(shí)間利用最大化。
三、勞逸結(jié)合,快樂(lè)學(xué)習(xí)
有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體,因此學(xué)生要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,不能強(qiáng)迫自己熬夜學(xué)習(xí),那樣會(huì)影響第二天的精神狀態(tài),容易事倍功半。同時(shí),在春節(jié)期間可以稍微放松一下,調(diào)理自己的負(fù)面情緒和狀態(tài),閱讀一些有意義的課外書(shū)開(kāi)闊自己的眼界。等春節(jié)之后,以最飽滿(mǎn)的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。
切記不能依賴(lài)和沉迷于網(wǎng)絡(luò),要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧和游戲廳等對(duì)身心不利的場(chǎng)所,要通過(guò)積極健康的方式放松。
同學(xué)們,好好利用寒假假期,積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性,踏實(shí)完成每一步復(fù)習(xí)計(jì)劃,厚積薄發(fā),才能在高三學(xué)習(xí)中嶄露頭角,成為高考戰(zhàn)爭(zhēng)中的勝利者!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
中小學(xué)生的假期并不是單純、無(wú)意義的休息時(shí)間,在學(xué)期中間安排假期的目的,是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí),并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.語(yǔ)文:有相應(yīng)的寒假作業(yè)。在一切圍繞高考的大前提下,課外閱讀可以多看一些名家名著、考場(chǎng)例文等;要廣泛地閱讀報(bào)刊雜志,了解民生民態(tài)、社會(huì)現(xiàn)狀,積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
2.?dāng)?shù)學(xué):有相應(yīng)的寒假作業(yè)。逐一復(fù)習(xí)的過(guò)程中,注意一個(gè)疑問(wèn)也不放過(guò),絕對(duì)不可草草了事,作為高三的起步,基本的知識(shí)復(fù)習(xí)和普查一定要做好。
3.英語(yǔ):有相應(yīng)的.寒假作業(yè)。聽(tīng)力、語(yǔ)法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫(xiě)作各個(gè)板塊逐一訓(xùn)練。
4.+1:有相應(yīng)的寒假作業(yè)。注意,有一部分同學(xué)求好心切,急功近利將自己的復(fù)習(xí)駕臨于老師復(fù)習(xí)安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節(jié)奏一步一個(gè)腳印,才會(huì)取得理想的效果。所以寒假作業(yè)完成的質(zhì)量十分重要。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
時(shí)間過(guò)得真快,又到了一年一度的寒假時(shí)刻,那么,這個(gè)寒假還是老樣子不可以松懈哦,大家還是一起來(lái)制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!
周一至周四:每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
1、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。
2、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
3、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線(xiàn)測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
4、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。
5、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五:同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
1、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
2、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以)。
周六:早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。
1、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
2、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的'知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰(xiàn)測(cè)試。
3、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線(xiàn)測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
4、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
當(dāng)寒假的腳步越來(lái)越近讓我不禁回想起本學(xué)期的表現(xiàn),作為高二學(xué)生卻在學(xué)習(xí)方面存在著嚴(yán)重的偏科問(wèn)題讓我對(duì)此感到很沮喪,而且我也能夠感受到自己的弱勢(shì)科目嚴(yán)重拖了后腿,若是不盡快加以改進(jìn)的話(huà)則會(huì)嚴(yán)重影響到自己高中階段的學(xué)習(xí),因此我趁著寒假的到來(lái)制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃并希望能夠彌補(bǔ)自己知識(shí)面的不足。
通過(guò)分析讓我明白自己在數(shù)學(xué)以及政治科目的學(xué)習(xí)方面是比較差的,因此我得對(duì)癥下藥并利用寒假的時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)自身的不足,在這之前需要先寫(xiě)完寒假作業(yè)以便于將精力都放在弱勢(shì)科目的補(bǔ)習(xí)上面。對(duì)于數(shù)學(xué)科目的學(xué)習(xí)是讓我感到比較慚愧的,因?yàn)閿?shù)學(xué)老師經(jīng)常對(duì)我進(jìn)行輔導(dǎo)并講解試題中的要點(diǎn),可惜的是我沒(méi)能將其牢記在心以至于平時(shí)上課都有些心不在焉,這也導(dǎo)致我對(duì)數(shù)學(xué)公式以及題型的理解方面是比較淺顯的,在基礎(chǔ)不牢固的情況下應(yīng)該要通過(guò)多做題的形式來(lái)進(jìn)行鞏固,所以我在放假之前購(gòu)買(mǎi)一些數(shù)學(xué)試卷來(lái)當(dāng)做每天的作業(yè),每天要至少寫(xiě)兩張數(shù)學(xué)試卷并花費(fèi)精力對(duì)試題進(jìn)行分析。
在分析試題的過(guò)程中應(yīng)該要建立錯(cuò)題集并將出錯(cuò)的題型進(jìn)行抄寫(xiě),在抄寫(xiě)的過(guò)程中能夠起到強(qiáng)化記憶的效果,而且對(duì)于出錯(cuò)的原因分析以及正確的答案也要抄寫(xiě)上去,這樣的話(huà)當(dāng)假期結(jié)束的時(shí)候自己能夠從中獲得很大提升,但關(guān)鍵還是在于自己要堅(jiān)持并將錯(cuò)題的原因牢記在心。政治成績(jī)差主要是在于自己對(duì)試題的理解不夠深刻,總是會(huì)中一些言語(yǔ)陷阱以至于填寫(xiě)與正確答案截然相反的內(nèi)容,這樣的狀況在以往的.考試之中已經(jīng)多次出現(xiàn)在自己身上。
在我看來(lái)這類(lèi)狀況的出現(xiàn)在于自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶不夠深刻,應(yīng)該要每天至少花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)背誦政治書(shū)籍上的知識(shí)點(diǎn),除了背誦以外還要進(jìn)行抄寫(xiě)并對(duì)比較典型的政治題型進(jìn)行分析,要對(duì)題型有著準(zhǔn)確的判斷以免被一些似是而非的內(nèi)容擾亂思緒,沒(méi)能找準(zhǔn)關(guān)鍵點(diǎn)的話(huà)即便是填寫(xiě)再多答案也是沒(méi)有意義的,所以我要利用假期的時(shí)間進(jìn)行背誦從而鞏固好以往沒(méi)有打牢的基礎(chǔ),如果可以的話(huà)可以申報(bào)數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班并以此來(lái)改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方式。
對(duì)我來(lái)說(shuō)寒假計(jì)劃的制定既表明了決心也因此感到慚愧,畢竟平時(shí)若是有認(rèn)真學(xué)習(xí)的話(huà)也可以減輕自己一些壓力,但由于問(wèn)題的產(chǎn)生完全在于自己還是應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行好這份計(jì)劃并努力學(xué)習(xí)才行。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
王安石有句詩(shī):“爆竹聲中一歲除,春風(fēng)送暖入屠蘇。千門(mén)萬(wàn)戶(hù)曈曈日,總把新桃換舊符!痹谛碌囊荒昀,你要盤(pán)點(diǎn)一下自己的學(xué)習(xí)收獲,你總該有新的學(xué)習(xí)打算和計(jì)劃,你要以春風(fēng)般的熱情來(lái)迎接渴盼已久的寒假。把握好今天的機(jī)會(huì),才能贏得明天的精彩。
書(shū)法是一門(mén)藝術(shù)。寫(xiě)好字體是你終身受益的事情,不僅現(xiàn)在能提高各門(mén)學(xué)科的成績(jī),將來(lái)還能得到同事和領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí),說(shuō)不定還能成為當(dāng)代的王羲之。布置書(shū)法作業(yè),是為了提高你的素養(yǎng),是為你終身發(fā)展著想,不是語(yǔ)文老師的作業(yè),而是你應(yīng)該訓(xùn)練的任務(wù)。
要求:每天練字一張,共30張,開(kāi)學(xué)后交。
日記是生活的再現(xiàn)。凡是有作為有成就的人,都有寫(xiě)日記的習(xí)慣。堅(jiān)持寫(xiě)日記是一種良好的生活習(xí)慣,不僅能記錄你每天的所見(jiàn)所聞所感,而且能傾吐自己的憤懣和不快,能傳遞自己的友好和真誠(chéng),能抒發(fā)自己的性情和心靈,有甚者能糾正你人生的航向。那就拿起你的筆,盡情地寫(xiě)吧!
要求:寫(xiě)12篇日記,寫(xiě)寫(xiě)每天自己經(jīng)歷的事情,寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)的感悟,寫(xiě)寫(xiě)看電視節(jié)目的感悟,300字以上,可以有少量的插圖,反面要有家長(zhǎng)的簡(jiǎn)單的評(píng)語(yǔ)。
摘抄是一種讀書(shū)生活。英國(guó)哲學(xué)家弗蘭西斯-培根說(shuō)過(guò)讀詩(shī)使人聰慧,讀史使人明智,演算使人思維精密。大詩(shī)人杜甫詩(shī)云讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神。平時(shí)我們疲勞于課堂聽(tīng)課與作業(yè),沒(méi)有讀書(shū)的時(shí)間,那就借寒假之際買(mǎi)點(diǎn)書(shū)讀讀,因?yàn)闀?shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。在讀書(shū)過(guò)程中,肯定會(huì)遇到許多寶貴的知識(shí),你應(yīng)該把它記錄下來(lái)。
要求:做12頁(yè)摘抄,并分分類(lèi),如精彩語(yǔ)段、名人名言、詩(shī)歌歌詞、少量剪貼、歷史故事、名著人物,可配少量的插圖,交。
《寒假生活》是將知識(shí)生活化的最佳刊物。能指導(dǎo)你安全愉快的度過(guò)寒假,使你健康的成長(zhǎng);能引導(dǎo)你在生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)知識(shí),給你學(xué)習(xí)的樂(lè)趣;能豐富你在課堂中學(xué)不到的東西,讓你的心智得到開(kāi)發(fā)。
要求:完成里面的練習(xí),掌握里面的.知識(shí),閱讀里面的文章。交。
預(yù)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)的前奏。假期中買(mǎi)一些教輔材料,可以自學(xué)新課,盡量落實(shí)在預(yù)習(xí)筆記上。尤其是外語(yǔ)差的同學(xué),可以補(bǔ)習(xí),多記單詞,充分利用好你買(mǎi)的學(xué)習(xí)機(jī),“既買(mǎi)之則用之”千萬(wàn)不要當(dāng)做游戲的工具。
要求:根據(jù)自己的能力和時(shí)間,自己來(lái)確定學(xué)習(xí)的任務(wù)。
寒假娛樂(lè)是寒假必須的調(diào)味品。既不能封閉自己,也不能放縱自己?梢钥匆恍┯幸獾碾娨暪(jié)目,每天不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí);玩一些正當(dāng)?shù)挠螒,如下棋、打球或手工制作,以備?lái)年競(jìng)賽;學(xué)唱一首歌,來(lái)激發(fā)自己生活的熱情,增強(qiáng)自信;積極幫助家長(zhǎng)做家務(wù)勞動(dòng),提高自己生活自立的能力。
怎樣保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成呢?
首先,自己要有學(xué)習(xí)的熱情--我學(xué)習(xí),我快樂(lè);我自信,我高興。自己要學(xué)會(huì)暗示自己--玩物喪志。其次,學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,把作業(yè)分散在每天去做,千萬(wàn)不要在開(kāi)學(xué)的那幾天做作業(yè),沒(méi)有效果,也失去學(xué)習(xí)的本色。再就是班主任要進(jìn)行電話(huà)家訪(fǎng),調(diào)查你的學(xué)習(xí)計(jì)劃落實(shí)情況。最后,開(kāi)學(xué)時(shí),請(qǐng)你把各項(xiàng)作業(yè)交上來(lái),對(duì)其進(jìn)行檢查、評(píng)比、展覽,評(píng)選出“寒假學(xué)習(xí)之星”,并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)習(xí)是一個(gè)快樂(lè)的過(guò)程,能將自己的學(xué)習(xí)成就展示給大家更是一件令人愉快又值得驕傲的事。從現(xiàn)在起,讓我們趕快進(jìn)入這個(gè)溫馨而又充實(shí)的寒假吧!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
假期早已鄰近以便在假期中豐富多彩自身的知識(shí)層面,準(zhǔn)時(shí)學(xué)習(xí)生活,辦事有規(guī)律性,盡快渡過(guò)一個(gè)開(kāi)心,豐富,更有意義的假期,特制訂此寒假學(xué)習(xí)方案。每日一定量學(xué)習(xí)培訓(xùn)4鐘頭,內(nèi)容包含:暑假作業(yè)、語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、聽(tīng)力。每天聽(tīng)力三十分鐘。下午確保兩小時(shí)睡眠質(zhì)量,中午學(xué)習(xí)培訓(xùn)或出門(mén)戶(hù)外活動(dòng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)務(wù)必注重方式,而改善學(xué)習(xí)的方法的實(shí)質(zhì)目地,便是以便提升學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)興趣的高矮,是一個(gè)學(xué)員綜合性自學(xué)能力的反映。在大學(xué)時(shí)代,學(xué)習(xí)興趣的高矮關(guān)鍵對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)斐晌:Α?/p>
當(dāng)一個(gè)人進(jìn)到社會(huì)發(fā)展以后,也要工作中不斷進(jìn)步新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能,此刻,一個(gè)人學(xué)習(xí)興趣的高矮則會(huì)危害他(或她)的工作成績(jī),進(jìn)而危害他的工作和發(fā)展前途。由此可見(jiàn),在中學(xué)階段就培養(yǎng)好的讀書(shū)習(xí)慣,有著較高的學(xué)習(xí)興趣,對(duì)人一生的發(fā)展趨勢(shì)都大有益處。能夠那樣覺(jué)得,學(xué)習(xí)興趣很高的人,必然是學(xué)業(yè)成績(jī)好的學(xué)員(弦外之音,學(xué)業(yè)成績(jī)好不一定學(xué)習(xí)興趣高)。因而,對(duì)絕大多數(shù)學(xué)員來(lái)講,提升學(xué)習(xí)興趣便是提升學(xué)業(yè)成績(jī)的'立即方式。提升學(xué)習(xí)興趣并不是一朝一夕之事,必須長(zhǎng)期性的探尋和累積。
先人的工作經(jīng)驗(yàn)是能夠效仿的,但務(wù)必充足融合自身的特性。危害學(xué)習(xí)興趣的要素,有學(xué)習(xí)培訓(xùn)以?xún)?nèi)的,但大量的要素在學(xué)習(xí)培訓(xùn)以外。最先要培養(yǎng)優(yōu)良的讀書(shū)習(xí)慣,有效運(yùn)用時(shí)間,此外也要留意“專(zhuān)心致志、認(rèn)真、毅力”等基本能力的塑造,針對(duì)本身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等更要有刻骨銘心的了解?偠灾,“天下無(wú)難事,只怕有心人。”許多人到考試時(shí)總考出不來(lái)自身的實(shí)際水平,拿不上理想化的成績(jī),歸根結(jié)底,便是個(gè)人素質(zhì)不扎實(shí),考試時(shí)過(guò)度焦慮不安的原因,也有便是把考試的成績(jī)看得過(guò)重,因此才會(huì)造成考試失利,你需要學(xué)好換一種方法來(lái)考慮到難題,你需要學(xué)好調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài),大家常說(shuō),考試考試能夠順利通過(guò)三分是水準(zhǔn),七分是心理狀態(tài),過(guò)度地追求完美通常便會(huì)喪失,就是這個(gè)原因;不必把成績(jī)看得過(guò)重,即把考試當(dāng)做一般的工作,梳理自身的構(gòu)思,用心應(yīng)對(duì)每一道題,你也就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你需要學(xué)好超越自己,這話(huà)的含意便是,內(nèi)心不必總惦記著成績(jī)、總惦記著成績(jī);要是我此次考試的考試成績(jī)比我上一次考試的考試成績(jī)逐步提高,就算是只高一分,那我是跨越了自身;這換句話(huà)說(shuō),不與他人比考試成績(jī),就與自身比,那樣你的心理狀態(tài)便會(huì)平靜很多,便會(huì)覺(jué)得沒(méi)有那么大的工作壓力。
學(xué)習(xí)培訓(xùn)與考試時(shí)便會(huì)覺(jué)得輕松自在的;你嘗試依照這類(lèi)方法來(lái)調(diào)節(jié)自身,你也就會(huì)發(fā)覺(jué),在無(wú)意間中,你的考試成績(jī)便會(huì)提升很多;最先,你應(yīng)該確立一下自身想在假期里要進(jìn)行哪些每日任務(wù)例如:讀一些好的材料,進(jìn)行自身校園內(nèi)里沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行的制做,也要融合院校的規(guī)定開(kāi)展自身寒假計(jì)劃的制訂。其次,放暑假了,一定要協(xié)助父母家務(wù)勞動(dòng)。∽陨淼陌l(fā)展就取決于日常生活的點(diǎn)滴積累中。也要記住,進(jìn)行暑假作業(yè)是最基礎(chǔ)的每日任務(wù),堅(jiān)持不懈記日記啊,堅(jiān)持不懈鍛煉。要想辦法使自身的假期過(guò)的豐富一些,合理安排時(shí)間。在進(jìn)行工作的另外課前預(yù)習(xí)一下下期的專(zhuān)業(yè)知識(shí),做好下期的準(zhǔn)備工作。觸碰一下社會(huì)發(fā)展,了解一下社會(huì)發(fā)展的必須。發(fā)展趨勢(shì)一下優(yōu)雅的個(gè)人愛(ài)好,修身養(yǎng)性。適度的游戲娛樂(lè)做做真實(shí)的自己想干的事!
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